الأخطاء النموذجية التي ترتكبها النساء عند التواصل مع الرجال. الأخطاء النموذجية عند التواصل عبر الهاتف

ويدرك الشخص حوالي 40% من المعلومات شفهياً (أي عن طريق الأذن)، لكنه يعتمد أكثر على عينيه بدلاً من أذنيه. لكن هذا لا يعني على الإطلاق أنك بحاجة إلى التحكم في إيماءاتك وتعبيرات وجهك وعدم إيلاء اهتمام خاص لما يخرج من فمك بالضبط وكيف يبدو صوتك. لماذا لم يتصل بي؟ لماذا لم تضحك على نكتتي؟ لماذا لا يدعوني إلى شركتهم مرة أخرى؟ وأخيرا، لماذا لم يتم تعييني لهذه الوظيفة؟ لماذا لم يتفقوا على عقد صفقة؟

هذه النصائح الأربع لن تغير حياتك المهنية أو الشخصية على مستوى العالم، لكنها ستساعدك على اتخاذ الخطوات الأولى نحو التحسن والدفء.

ببغاء

غالبًا ما يؤدي تكرار نفس العبارات والكلمات التي تم التحدث بها للتو إلى تهيج الآخرين. تكرار الجمل التي قلتها للتو أو إعادة صياغتها يجعلك تبدو كالببغاء. لا يستطيع الببغاء الاستمرار في المحادثة، بل يمكنه فقط تكرار كلماتك وجملك أو الرد بعبارات محفوظة. لن تتحدث بجدية مع هذا الطائر، أليس كذلك؟

دليل للعمل.إذا أدركت أنك تقلد محاورك، فحاول العثور على كلمات مختلفة أو التعبير عن رأي بديل.

قلة العواطف

حاول أن تنظر إلى نفسك من الخارج؟ أي نوع من المحاور أنت؟ كيف يتدفق خطابك؟ هل تتغير نغماتك وسرعتك ولهجاتك؟ المحادثة هي كائن حي تدعمه عواطف المحاور. هل سيكون من المثير بالنسبة لك التحدث إلى نصب تذكاري أو الاستماع إلى خطاب ينطق بصوت ميت (ممل) دون أي انفعال أو نغمة؟ بعض الأساتذة في جامعتي سيندهشون جدًا إذا استمعوا لأنفسهم من الخارج ووجدوا أخيرًا سبب نوم الطلاب في محاضراتهم! الشيء نفسه ينطبق على تعبيرات وجهك. إذا كان من المستحيل القراءة رد فعل عاطفيبالنسبة للمحادثة، من غير المرجح أن تعتبرك محادثة جيدة وسوف تبدأ في تجنبك بكل الطرق.

دليل للعمل.حاول تسجيل صوتك والاستماع إلى نفسك من الخارج. إذا كان صوتك يفتقر إلى العاطفة، تدرب، العب بصوتك، غيّر سرعة الكلام والتجويد. أخيرًا، خذ دورة في التحدث أمام الجمهور. سيكون هذا مفيدًا بشكل خاص لأولئك الذين يتضمن عملهم محاضرات وعروضًا وتواصلًا مستمرًا مع العملاء وما إلى ذلك.

الكابتن واضع

هناك أشخاص عندما يذهبون إلى مقهى، وعندما يُسألون إلى أين يذهبون، يجيبون "إلى المقهى". دائماهكذا. لا الصفات والمؤهلات وما إلى ذلك. بعد 10 إجابات من هذا القبيل، تختفي كل الرغبة في السؤال مرة أخرى، لأن الإجابة واضحة بالفعل. إذا كنت تريد التوقف عن قصف الأسئلة، فإن الإجابة عليها واضحة بالفعل، استمر في الإجابة بهذه الطريقة - فهي توفر الوقت والأعصاب. من الممتع أكثر أن تتلقى إجابات غير متوقعة وروح الدعابة.

دليل للعمل.تدرب على ذكائك واحفظ الاقتباسات والعبارات المثيرة للاهتمام (وليس من الزملاء بالطبع). في بعض الأحيان، حتى زر الأكورديون ذو اللحية التي تم التقاطها من الشبكة سيكون أفضل بكثير من الإجابة القاسية والمتوقعة. وبطبيعة الحال، كل شيء له حدود، لذلك لا تحاول جاهدا وتأخذ في الاعتبار الشخص الذي ترد عليه. على أية حال، الأمر يستحق المحاولة وقد تفاجئك النتيجة بسرور.

النرجسية الحوارية

لا أحد يحب أن يتم تجاهله ومقاطعته من أجل تحويل المحادثة في اتجاهه. بعض الناس يسيئون استخدام هذا ويطرحون السؤال "كيف كانت عطلة نهاية الأسبوع الخاصة بك؟" فقط لانتظار دورهم (وأحيانًا دون الانتظار حقًا) والتحدث عن عطلة نهاية الأسبوع. يمكنهم تحويل أي سؤال أو موضوع حتى يستمع من حولهم إلى كيفية حدوث ذلك أو ما يحدث لهم. مثل هذا المحاور لا يعرف على الإطلاق كيفية الاستماع، وهو غافل وغالبا ما يسبب تهيجا فقط.

دليل للعمل.انتبه لنفسك أثناء المحادثة وحاول ألا تقاطعها. كن محاوراً حساساً، واستمع بعناية، ولا تقاطع، واطرح أسئلة تتعلق بموضوع المحادثة واسأل مرة أخرى عن شيء قاله المحاور بالفعل. بهذه الطريقة، ستعطي انطباعًا بأنك محاور يقظ وستفاجأ بكيفية تغير الموقف تجاهك نحو الأفضل.

أمين بلدي عمل الدبلومالم تستطع أن تتحمل عندما يستمع إليها الناس بغفلة أو يقاطعونها، ويطرحون أسئلة غبية، وكانت الإجابات عليها واضحة، وتحدثت كثيرًا وكانت في كثير من الأحيان غير ذات صلة، واستمعت قليلاً. لقد فعلت العكس - قلت القليل، وسألت كثيرًا وفي صميم الموضوع، وسألت مرة أخرى وكنت مهتمًا بصحة زوجها وأبنائها. لم يؤثر هذا على جودة عملي بأي شكل من الأشكال (لم يرغب المنسق أيضًا في تقديم توصيات بشأن هذه القضية)، لكنه أثر على الموقف تجاه الدبلوم وتجاهي بطريقة إيجابية؛)

التواصل مع الناس هو فن يمكنك تحسينه إلى ما لا نهاية. في بعض الأحيان، يسير كل شيء كالساعة، ونشعر وكأننا معلمًا في هذا المجال العلاقات الإنسانية. ولكن فجأة يتم تدمير الانسجام، وتبدأ العلاقة في الميل، وينشأ الانزعاج وعدم اليقين، ولا يمكننا أن نفهم: ما الخطأ الذي حدث؟

سنتحدث في هذه التدوينة عن 9 أخطاء نرتكبها غالبًا عند التواصل مع الأشخاص، وطرق تصحيح الوضع.

1. قل "هذا ليس عني!"

عند التواصل، نبحث عن ربط المواضيع، ما يوحدنا. لكن في بعض الأحيان نركز دون قصد على اختلافاتنا، حتى عند التحدث مع شخص نهتم به. عبارة "هذا ليس عني!" قد تبدو مثل هذا.

كما تعلمون، لم يعجبني هذا الفيلم. أعتقد أنه ممل.
فهل أنت شخص لا يتحمل الغلوتين؟ ألا تعتقد أن هذا مجرد تكريم للأزياء؟
أنا لست من محبي السفر الكبير.
رياضة؟ ًلا شكرا! أفضل قراءة كتاب أو مشاهدة الأخبار.
هل أنت من هواة تسلق الصخور؟ لا هذه ليست لي! أنا أخاف المرتفعات.

مثل هذه العبارات تخيف الناس وتقتل التواصل.

ما يجب القيام به. إذا لم تتمكن من الاتفاق مع الشخص الآخر، أظهر الاهتمام بتجربته. قل: "رائع! علمني؟" أو "أخبرني لماذا يعجبك؟"

2. الاعتقاد بأن هناك رأي واحد صحيح فقط

إن الاعتقاد "أعرف ما هو" أو "أعرف ما يجب فعله" يمكن أن يجعل التواصل أمرًا لا يطاق. ولهذا السبب، فإننا في كثير من الأحيان لا نسمع آراء الآخرين. إن الاعتقاد بأن "أنا على حق وأنت على خطأ" يمكن أن يؤدي بسهولة إلى الموقف التالي: "يجب أن أكون المسؤول، ويجب عليك أن تطيعني". هذا الموقف غير مناسب للحوار المثمر معه، كل شيء سوف ينحدر بسرعة.

ما يجب القيام به. لا تحاول العثور على حقيقة مشتركة أو إجابة أو حل واحد. بدلًا من قول "الحقيقة هي..."، حاول أن تبدأ ملاحظاتك بعبارة "من خلال تجربتي..." وافهم سبب اختلاف وجهة نظر الشخص الآخر.

3. إعطاء إشارات مختلطة

لقد اعتدنا على الاعتماد على إشارات المرور: الأحمر - توقف، الأخضر - انطلق. تخيل ماذا سيحدث إذا تحولت إشارة المرور إلى اللون الأحمر والأخضر في نفس الوقت. سيؤدي التقاطع إلى إرباك السائقين والمشاة وسيصبح عاجلاً أم آجلاً موقعًا لحادث.

في العلاقات، غالبًا ما نتصرف مثل إشارات المرور المكسورة: نقول شيئًا واحدًا، ولكننا نظهر شيئًا آخر بشكل غير لفظي.

تخيل نفسك كإشارة مرور. ما هي الإشارات التي تعطيها؟ -

ما يجب القيام به. إن قمع العواطف ليس حلاً: فهي قوية جدًا وستكشف عن نفسها على أي حال. الإستراتيجية الأفضل هي ملاحظة لحظات التناقض بين ما تشعر به وما تقوله. بمجرد أن تتعلم كيفية التعرف على إشاراتك المختلطة، حاول إما تغيير السلوك أو شرح التناقض للآخرين (على سبيل المثال، "أنا منزعج قليلاً الآن بسبب المكالمة غير السارة، لكنني ما زلت سعيدًا حقًا برؤيتك" ").

4. تجاهل العواطف

الآن دعونا نتخيل أنفسنا من الجانب الآخر. ماذا تفعل إذا سمعت شيئًا ورأيت شيئًا آخر؟ في كثير من الأحيان في مثل هذه اللحظات نحاول عزل أنفسنا عن مشاعر محاورنا والرد فقط على كلماته. نحن نعبر عن رأي منطقي، ونقدم حلاً للمشكلة، لكن الشخص ينزعج أو يغضب أكثر - لأننا نتجاهل المشاعر الموجودة فيه هذه اللحظةأكثر أهمية من الكلمات.

ما يجب القيام به. عندما تلاحظ أن الشخص متحمس أو غاضب أو منزعج، قم بتشغيل التعاطف: حاول أن تسمع ليس فقط الكلمات، ولكن أيضا المشاعر. تخيل نفسك في مكانه. اشعر بها حالة عاطفية. حاول التعبير عن مشاعرك، بدءًا بافتراض: "يبدو لي أنك... (غاضب، منزعج، سعيد، إلخ. - قم بتسمية المشاعر)." هذا صحيح؟". قم بصوت السؤال، وليس البيان، للسماح للمحاور بالإجابة على السؤال بنفسه.

5. عدم الشكر أو الشكر بشكل خاطئ

كثيرا ما نعتقد أن امتناننا واضح. إذا تواصلنا مع شخص ما، فهذا يعني أننا نقدره ونحبه.

في الواقع، كل شيء ليس بهذه البساطة. غالبًا ما يشعر الناس بعدم التقدير. هذا الشعور مألوف لدى الموظفين الذين يتعاملون مع المشاريع المعقدة؛ أمهات لا يشكرهن أحد على تنظيفهن؛ الأصدقاء المستعدون دائمًا ليكونوا "سترة".

يمكننا أن نقول "شكرًا"، لكن الشخص لن يسمعها. لأن لدينا "لغات امتنان" مختلفة.

هناك خمس "لغات الامتنان":

كلمات. يقدم الناس الشكر باستخدام الكلمات - شفهيًا أو كتابيًا. يمكن أن تكون هذه رسائل حب أو رسائل نصية أو محادثة.
حاضر. يعبر الناس عن امتنانهم بالهدايا الصغيرة أو رموز التقدير: المجوهرات والحلويات والزهور.
يلمس. يعبر الناس عن امتنانهم باستخدام اللمس: العناق والربتات على الظهر.
يساعد. يُظهر الناس اهتمامهم من خلال القيام بشيء لطيف للآخرين: طهي العشاء، أو أداء المهمات، أو إنشاء شيء بأيديهم.
وقت. يعبر الناس عن امتنانهم من خلال منح الآخرين وقتهم.

لنفترض أن لغة التقدير الخاصة بك هي الكلمات: لقد قلت "شكرًا جزيلاً لك!" واعتبار المهمة قد أنجزت. ولغة زميل مثلا اللمس. يتوقع منك أن تعانقه أو تصافحه على الأقل - ويبدو له أن كلمة "شكرًا" جافة وغير صادقة.

ما يجب القيام به. حاول أن تلاحظ كيف يظهر الشخص مشاعره: يكتب الملاحظات ويقدم المساعدة ويقدم الهدايا؟ على الأرجح أنه يتوقع هذا من الآخرين. إذا لم تتمكن من ملاحظة ذلك، يمكنك أن تسأل مباشرة: "كيف يمكنني أن أوضح لك أن هذا الأمر ذو قيمة كبيرة بالنسبة لي؟"

6. للمس أو عدم اللمس

اللمس هو وسيلة قوية ودقيقة ومعقدة التواصل غير اللفظي. إنه ينقل مجموعة لا تنضب من المشاعر: الاتفاق، والحب، ووجهات النظر المشتركة، والجاذبية، والدعم، والدعوة إلى الاهتمام، وتلميح الرغبة في علاقة أوثق.

ومع ذلك، ينبغي استخدام اللمس بحذر شديد. في بعض الأحيان تسبب اللمسة البريئة رد فعل سلبي: يسحب الشخص يده أو يعبس أو يبتعد. وهذا يدل على أنك قد ذهبت إلى أبعد من ذلك. على العكس من ذلك، قد يرغب الشخص الآخر في عناق ويرى أن سلوكك بعيد جدًا.

ما يجب القيام به. تعزيز علاقتك تدريجيا. حاول لمس كتف الشخص الآخر أو تمرير أصابعك بشكل عرضي على الجزء الخلفي من يد الشخص الآخر. سوف يرسل جسده دون وعي إشارة بالقبول أو الرفض. راقبهم عن كثب وتصرف وفقًا لذلك.

7. أطلق العنان لمهووس السيطرة

عندما نقلق على أحبائنا وأصدقائنا، نريدهم أن يفعلوا كل شيء بشكل صحيح. مع حسن النية، نتحول أحيانًا إلى متحكمين مهووسين: نتدخل في الأمور، ونفرض وجهة نظرنا، ونحاول التحكم في كل خطوة. ونشعر بالإهانة إذا ابتعد أحد عنا: لقد حاولنا جاهدين!

ما يجب القيام به. قاوم إغراء الدخول إلى دير شخص آخر بقواعدك الخاصة. دع صديقك يعرف أنك موجود ومستعد للمساعدة، ولكن لا تتحكم في تصرفاته أو تحكم عليها. احتضن مهووس التحكم الداخلي لديك.

8. نشعر بالحرج من قول ما نحتاج إليه

غالبًا ما نشعر بالحرج من التعبير عن مشاعرنا وطلب المساعدة من أحبائنا - فنحن نخشى أن نبدو ضعفاء، ولا نريد أن نجهد أحدًا، ونتوقع منهم أن يلاحظوا ذلك ويقدموا لنا المساعدة. وبعد ذلك نشعر بالإهانة إذا لم يحدث هذا. يتحول إلى سلسلة من الإغفالات والتوقعات غير المبررة وسوء الفهم.

ما يجب القيام به. كن صادقا مع أحبائك. إذا كنت بحاجة إلى مساعدة، تطلب ذلك. إذا كان التواصل يسبب لك الانزعاج، أخبرنا عنه. افهم مشاعرك واكشف عنها دون إجبار محاوريك على التخمين. الإخلاص هو أفضل استراتيجية الاتصال.

9. نسيان ما هو مهم حقاً

المخاوف اليومية، والخلافات البسيطة، والتعب والتهيج، والعواطف الساحقة - البيئة التي "ينمو" فيها تواصلنا. إنه يترك بصماته: قد لا نكون حساسين بما فيه الكفاية، ونشعر بالإهانة، والغضب، ولا نتصل لأشهر، ونتشبث بالتفاهات. ومن الواضح أن كل هذا لا يعزز التواصل.

ببغاء

دليل للعمل.إذا أدركت أنك تقلد محاورك، فحاول العثور على كلمات مختلفة أو التعبير عن رأي بديل.

قلة العواطف

حاول أن تنظر إلى نفسك من الخارج؟ أي نوع من المحاور أنت؟ كيف يتدفق خطابك؟ هل تتغير نغماتك وسرعتك ولهجاتك؟ المحادثة هي كائن حي تدعمه عواطف المحاور. هل سيكون من المثير بالنسبة لك التحدث إلى نصب تذكاري أو الاستماع إلى خطاب ينطق بصوت ميت (ممل) دون أي انفعال أو نغمة؟ بعض الأساتذة في جامعتي سيندهشون جدًا إذا استمعوا لأنفسهم من الخارج ووجدوا أخيرًا سبب نوم الطلاب في محاضراتهم! الشيء نفسه ينطبق على تعبيرات وجهك. إذا كان من المستحيل قراءة رد الفعل العاطفي على المحادثة، فمن غير المرجح أن تعتبر متحدثًا جيدًا وسيتم تجنبك بكل الطرق الممكنة.

الكابتن واضع

النرجسية الحوارية

لم يكن المشرف على أطروحتي يتحمل الاستماع إليه دون اهتمام أو مقاطعته، وطرح أسئلة غبية كانت إجاباتها واضحة، والتحدث كثيرًا وغالبًا ما يكون غير ذي صلة، والاستماع قليلًا. لقد فعلت العكس - قلت القليل، وسألت كثيرًا وفي صميم الموضوع، وسألت مرة أخرى وكنت مهتمًا بصحة زوجها وأبنائها. لم يؤثر هذا على جودة عملي بأي شكل من الأشكال (لم يرغب المنسق أيضًا في تقديم توصيات بشأن هذه القضية)، لكنه أثر على الموقف تجاه الدبلوم وتجاهي بطريقة إيجابية؛)

سنتحدث عن الأخطاء النموذجية التي نرتكبها نحن النساء عند التواصل مع الرجال. بشكل عام، هناك العديد من هذه الأخطاء، لكننا اليوم سننظر في اثنين فقط. ومن خلال معرفة كيفية تجنبها في المستقبل، يمكننا أن نكون أكثر نجاحًا في التواصل مع رجالنا والحصول على ما نريد بأقل الخسائر لكلا الطرفين.

خطأ واحد. كم مرة واجهت مثل هذا الموقف عندما طلبت من زوجك خدمة ما؟ على سبيل المثال، يمكنك الاتصال به في العمل وتطلب منه التوقف عند السوبر ماركت في طريقه إلى المنزل وشراء بعض المنتجات المفقودة للمنزل. لنفترض أنك بدأت طهي البرش لتناول العشاء في المنزل، واكتشفت فجأة أنه لا يوجد قشدة حامضة في الثلاجة، ولا يوجد خبز في سلة الخبز، ولا يوجد ثوم في مخزن المؤن. حسنًا، ما هو نوع البرش الذي يمكنك الحصول عليه بدون هذه المكونات؟ لكنك تريدين إرضاء زوجك وعائلتك، فتصوغين طلبك: "عزيزتي، مري على المتجر في طريق عودتك إلى المنزل واشتري الخبز الطازج والقشدة الحامضة والثوم". يعود الزوج إلى المنزل، وتكتشف أنه بدلا من الخبز اشترى الزبدة، بدلا من القشدة الحامضة والحليب ونسي تماما الثوم. بطبيعة الحال، مزاجك مدلل بالفعل، وتطلق العنان لتيار من سخطك عليه: "حسنًا، كيف يمكنك أن تكون غير مسؤول إلى هذا الحد (غبي، جاهل)؟" إنه ينظر إليك في حيرة ولا يفهم كيف يمكن أن يرتكب مثل هذا الخطأ.

إذن ما هو خطأك الأولي؟ ويتكون من بناء طلبك. الحقيقة هي أن دماغ الرجل يختلف تمامًا عن دماغنا. نظرا لخصائص الدماغ الذكور، فإنهم غير قادرين على إدراك وتنفيذ العديد من المهام في نفس الوقت. يمكنهم فقط أن يسمعوا واحد الأمر وإصلاحه في عقلك. ويفسر ذلك أن دماغ الذكر ينقسم إلى أقسام. إن تكوين دماغ الذكر يجعل من الممكن للرجل التركيز دون تشتيت انتباهه بنشاط واحد معين. على سبيل المثال، عندما يتوقف رجل عند محطة وقود، فإن أول شيء يفعله هو إطفاء الراديو! وفقا للإحصاءات، فإن الرجال الذين يتحدثون عبر الهاتف أثناء القيادة في السيارة هم أكثر عرضة للحوادث من النساء، لأن المحادثة الهاتفية تصرف كل انتباه الرجل وتركيزه.

بمجرد إعطاء الرجل التعليمات لإكمال ثلاث مهام، يحدث انسداد في دماغه على الفور. لقد سمع شيئًا واحدًا فقط: كان بحاجة إلى المرور بالمتجر. ولم يعد يتذكر ما يجب القيام به هناك. لقد منع دماغه كل شيء آخر. يصل إلى المتجر ويبدأ في تذكر ما يجب أن يشتريه بشكل مؤلم. وبما أنه لا يستطيع تذكر ذلك، فهو يشتري بعض المنتجات بشكل عشوائي ويحضرها إلى منزلك. حسنًا، يمكن لأي شخص أكثر ضميرًا أن يتصل بزوجته من المتجر ويسأل عما طلبته.

أو تخيل موقفًا مختلفًا. يعود الزوج إلى المنزل بعد العمل ويجلس على الأريكة للاسترخاء وقراءة الجريدة. إنه مصمم على فعل شيء واحد فقط: قراءة الصحيفة. ثم تقترب منه وتبدأ محادثتك معه بشكل عرضي. "تأكد من التحدث مع ابنك. لقد اشتكوا مرة أخرى في المدرسة... وكما تعلم، تمت دعوتنا للزيارة في عطلة نهاية الأسبوع. لنذهب إلى؟" يتمتم بشيء غير مفهوم تحت أنفاسه، وأنت، متأكد من أنه تم سماعك، قم بعملك. بحلول نهاية الأسبوع، اتضح أنه لم يتحدث أحد مع ابنك وتم إلغاء الزيارة، لأن زوجك قد خطط بالفعل لشيء آخر. لديك رد فعل طبيعي من السخط، ونتيجة لذلك، الاستياء والتفكيك. لكن هذا ليس خطأ زوجك. عندما اتصلت به، قال اقرأ الجريدة . في هذه اللحظة، لم يسمع أي شيء آخر.

بالنسبة لنا نحن النساء، هذا السلوك غير مفهوم ولا يمكن تفسيره. يمكننا القيام بعدة أشياء في نفس الوقت: قلي شرحات اللحم، والتحدث عبر الهاتف مع صديق، وكذلك الاستماع إلى الموسيقى. يمكننا مشاهدة مسلسل على التلفاز، وفي نفس الوقت نقوم بطي الغسيل بعد التجفيف، وفي نفس الوقت نفحصه العمل في المنزلالطفل لديه. كل هذا يفسر بخصائص وظائف دماغنا الأنثوي.

يرتبط الجانبان الأيمن والأيسر من الدماغ بحزمة من الأعصاب. يسمى هذا "الكابل" من الأعصاب بالجسم الثفني. فهو يسمح لجانب واحد من الدماغ بالبقاء على اتصال دائم مع الجانب الآخر ويسمح لنصفي الكرة الأرضية بتبادل المعلومات. أظهرت الأبحاث أن هرمون الاستروجين (هرمون أنثوي) يعزز تكوينها أكثرالاتصالات بين نصفي الكرة الأيمن والأيسر. ونتيجة زيادة الاتصالات بين جانبي الدماغ هي قدرة المرأة على القيام بمهام متعددة وميلها إلى التحدث بسرعة وطلاقة.

ما هو المخرج الذي يمكن إيجاده لتجنب مثل هذه الأخطاء في التواصل مع الرجال؟ أولاً، اضبط نفسك عندما تريد أن تطلب من الرجل القيام بعدة أشياء في وقت واحد. بغض النظر عن مدى إغراء إخباره بكل شيء دفعة واحدة ("نحن بحاجة إلى توفير الوقت")، توقف. لن يسمعك على أية حال. ماذا يمكن أن يكون حل بديلفي حالة مع متجر؟ يمكنك أن تطلب منه كتابة طلبك على قطعة من الورق أو إرسال رسالة نصية معه قائمة مفصلة المنتجات الضرورية. أو اطلب منه أن يتصل بك من المتجر لتعطيه أمرًا جديدًا بعد اكتمال الأمر السابق. من خلال البقاء على اتصال معه، يمكنك توجيهه: "هل أخذت الخبز؟ أحسنت! انتقل الآن إلى قسم الألبان. هناك بالفعل؟ خذ القشدة الحامضة. بعد ذلك، انتقل إلى قسم الخضروات. هل الثوم موجود بالفعل في السلة؟ بعد ذلك، يمكنك شنق بأمان. سيحضر إلى المنزل ما يحتاجه.

إذا كنت تخططين لبدء نوع من المحادثة مع زوجك، فتأكدي من أنه ليس مشغولاً بأي شيء آخر. لا ينبغي أن يصرف انتباهه عن أي شيء آخر. لا تبدأ المحادثة بشكل عرضي (أثناء قيامه بإصلاح صنبور الحمام أو تناول الطعام أو التحقق من الرسائل على الهاتف). "بينما" لا تصلح مع الرجال. يمكنه التركيز على شيء واحد فقط. بمجرد أن يكمل دماغه مهمة واحدة، يمكن للرجل أن يتحول إلى شيء آخر. وهذا لا يعني نوعا من عجز الذكور أو عدم النضج. هذه ببساطة سمة من سمات وظائف دماغه.

الخطأ الثاني.ويرجع ذلك إلى خيالاتنا الأنثوية وتوقعاتنا العالية ورومانسية هوليود. نحن النساء نميل إلى الاعتقاد بأن رجالنا ملزمون بتخمين رغباتنا، وقراءة أفكارنا، وفهم تلميحاتنا بشكل مثالي. نحن نصفين! لدينا اتصال الكرمية! سأخيب ظنك: الرجال لا يستطيعون قراءة أفكارنا. وإذا أراد أي منكم أن يعترض علي أن لديك زوجًا مختلفًا، فاعتبر نفسك محظوظًا. فقط نسبة صغيرة من الرجال لديهم قدرات نفسية استثنائية. لا يرى الرجل الإحصائي العادي سوى مهام محددة ويسمع الطلبات المصاغة بوضوح.

على سبيل المثال، يقترب عيد ميلادك، وتحاولين بكل الطرق أن تلمحي لزوجك بما تودين الحصول عليه منه كهدية. كونك حساسًا، فأنت لا تخبره بما تريده على وجه التحديد. لكنك تلمح بكل طريقة ممكنة: "لقد أعطاني زوج صديقتي سوارًا جميلاً كهذا في عيد ميلادها..." أو، أثناء مرورك بجوار متجر مجوهرات، تدعوه للدخول وإلقاء نظرة فقط. ثم تبدأ في مدح بعض الزخارف التي تعجبك: "أوه، ما أجملها!"، مع التأكد من فهم التلميح. لا يزال زوجك قادراً على مفاجأتك وتقديم المفاجآت لك. وهذا هو خطأك. عندما يأتي اليوم الذي طال انتظاره، في أحسن الأحوال، يمنحك زوجك شيئا مختلفا تماما عما أردت، وفي أسوأ الأحوال، ينسى عيد ميلادك تماما.

من الأسهل على الرجل أن يسمع منك طلباً محدداً: "أريد هذا السوار، هذا اللون، هذا الحجم". , ومثل هذه العلامة التجارية. "أريد أن أذهب إلى منتجع كذا، إلى مدينة كذا، وأقيم في فندق كذا وكذا." صدقوني، سيكون أزواجكم ممتنين لك لأنك أنقذتهم من الأفكار المؤلمة حول كيفية إرضاء زوجتهم وإسعادها. نادرًا ما يتمتع الرجال بقدرة خاصة على تخيل ما تحاول إيصاله إليه من خلال التلميحات. لا يستطيع قراءة أفكارك إذا لم تعبر بوضوح عن رغباتك. وهذا ينطبق أيضًا على مجال المشاعر والعواطف. الرجال لديهم فهم سيء جدًا لما يحدث في روحك ما لم تخبرهم عنه. لذا فالأمر متروك لك لوضع توقعاتك الرومانسية جانبًا والحصول على ما تريد من خلال التعبير عن أفكارك ومشاعرك وعواطفك.

تاتيانا ميلنيك، للاستشارة باللغة الروسية، اكتب إلى:

يظل الآباء دائمًا آباء لنا. ولكن ماذا لو بدأت الأدوار تتغير مع تقدمنا في السن؟ كيف تتصرف حتى لا تسبب إزعاجًا لكبار السن؟ مع تطور الطب، أصبح لدى الأجيال الأكبر سنا الفرصة لتمديد حياتهم (وهو ما يسعدنا).

ومع ذلك، لكي يشعر أقاربنا بالهدوء والسعادة، نحتاج إلى مراعاة خصائصهم العمرية بشكل صحيح. نأمل أن لا تقع في مثل هذه الأخطاء، ولكن التنبيه هو التنبيه.
نحن مهتمون بصدق بالقضاء على سوء التفاهم بين العائلات، فإذا كان لديك تجاربك وملاحظاتك الخاصة، شاركنا بها في التعليقات.

لا يمكنك أن تخبرهم عن مشاكلك إلى ما لا نهاية.

إذا كان باستطاعة الأمهات والآباء الأقوياء في وقت سابق أن يبعثروا الغيوم فوق رؤوسنا ويحلوا جميع مشاكلنا، فإن الوضع الآن مختلف تمامًا. مع تقدم العمر، يصبح من الصعب عليهم مساعدتنا، لكن الرغبة بالطبع لا تختفي. واتضح أنه عند الاستماع إلى الرثاء التالي، يشعر الآباء فقط بالعجز والمرارة.
لذا حاول إعطاء المعلومات بجرعات. ليست هناك حاجة للخداع بالطبع، ولكن على الأقل خفف من حدة التوتر، وإذا أمكن، لا تشارك الأخبار السلبية.

قم بالرد بشكل حاد على محاولات التلاعب بك

ماذا يجب أن نفعل عندما نواجه سلوكًا تلاعبيًا واضحًا من أحبائنا المسنين؟ بادئ ذي بدء، لا يمكنك الاستسلام للابتزاز (لا توجد طريقة أخرى لتسميته). إذا كنت على وشك القيام بشيء لا يحبه والديك المسنين، فبدأوا في الإصابة بنوبة قلبية أو سكتة دماغية أو انهيار عصبي وما إلى ذلك (في الواقع لا) - فهذه دعوة جدية للاستيقاظ . إذا كانت هناك أمراض خطيرة، فيجب علاجها.
وإذا شعرت أنه يتم التلاعب بك، فخصص وقتًا وتحدث بصراحة مع أحبائك. ربما ليس لديهم ما يكفي من اهتمامك؟ اشرح أنك لن تنغمس في أهواءهم وأن لديك حياتك الخاصة، وتحتاج إلى إيجاد حل وسط. وراء أي رغبة في التلاعب يوجد شعور أو حاجة جدية لم يتم إشباعها. مهمتك هي أن تفهم ما يريده والديك منك حقًا.

رفض اهتمامهم بك

طوال حياتهم لم يفعلوا شيئًا سوى الاعتناء بك. من الصعب عليهم أن يتقبلوا أنك كبرت. عندما تطرد مساعدة الوالدين ( نحن نتحدث عنحول المساعدة المقبولة)، فإنهم يشعرون بالرفض وغير المرغوب فيهم.
إذا كان هذا هو الحال بالنسبة لك، فحاول تغيير سلوكك. تذكر، عندما كنت صغيرًا حقًا، كانت مساعدتهم لا تقدر بثمن بالنسبة لك. ليس من الصعب العثور على شيء للقيام به ويكون الوالدان وحدهما مسؤولين عنه (اصطحاب الأحفاد من الفصول الدراسية، وإعداد العشاء، وما إلى ذلك). الشيء الرئيسي هو أنهم يريدون ذلك بأنفسهم.

تحاول تغيير والديك. جادل وفرض وجهة نظرك عليهم

تذكر شيئًا واحدًا – لن تتمكن من إقناعهم. اجعلهم غاضبين ومنزعجين - نعم، لكن اجعلهم يعيشون بطريقتك - لا. عنادك لن يؤدي إلا إلى تدمير علاقتك، لذا حاول أن تكون أكثر مرونة ونعومة.
والدتك لا ترغب في شراء ماكينة صنع القهوة، ولكنها تفضل القهوة سريعة التحضير المثيرة للاشمئزاز؟ لو سمحت! إذا كانت القضية المثيرة للجدل تتعلق بهم فقط ولا تضر بصحتهم بأي شكل من الأشكال، فاستسلم.

استبعد أفراد الأسرة الأكبر سنًا من مناقشة القضايا المهمة

العمر لديه الحكمة إلى جانبه، ونحن نفعل ذلك خطأ كبيردون الاستماع لكبار السن. لذا، في مجلس العائلة القادم، أعطِ الكلمة لوالديك، وبهذه الطريقة ستظهر اهتمامك واحترامك، وفي الوقت نفسه، ستستفيد من النصائح العملية. ميزة أخرى هي درس لأطفالك.
ومن خلال الاستماع إلى أفراد عائلتنا المسنين، نكون قدوة حسنة لجيل الشباب. إن الشعور بأهمية الانتماء إلى مجموعة سيدعم كبار السن ويمنحهم الشعور بالأمان.

اغضب منهم

مع التقدم في السن، تتدهور نوعية الحياة. وعلى الرغم من أن الطب قد قطع شوطا طويلا إلى الأمام، آثار جانبيةلم يتوقف أحد عن تناول الأدوية التي تناولها آباؤنا. قد تكون هناك أيضًا مشاكل في النوم ونتيجة لذلك - التهيج. ومشاكل في الذاكرة، وفقدان القدرة على ممارسة نمط حياة نشط.
افهم أن كبار السن لديهم مخاوف كثيرة: العجز، والهجر، والموت في نهاية المطاف. ولا يمكنهم التعامل بدون دعمنا. تحدث إلى والديك وحاول، إن أمكن، أن تجعلهما يشعران بالراحة. لا توبخ والدتك إذا نسيت تناول أدويتها في الوقت المحدد، فمن الأفضل أن تعطيها دفترًا لتدوين مواعيدها الطبية.

المكافأة: احتفظ بقصص والديك للأجيال القادمة

في عصرنا الرقمي، لا يوجد شيء أسهل من وضع الآباء أمام الكاميرا والسماح لهم بالتحدث عن اللحظات الأكثر إثارة للاهتمام في حياتهم.