Как да се отървете от алкохолизма у дома завинаги. Най-добрият метод

Не е обичайно да се говори за женски алкохолизъм, но суровата статистика казва: в Русия повече от 15% от жените страдат от него. Юлия Улянова намери сили не само да излекува алкохолизма, но и да разкаже за опита си - без съкращения и без разкрасяване

„Жените пият по-често, отколкото си мислите. Малцинството пие открито, като мен, а мнозинството пие тайно. да И все водка или коняк“, пише Антон Павлович Чехов в пиесата „Чайка“. Уви, малко се е променило от времето на Чехов. Казвам се Юлия и съм алкохоличка. Като дете си мислех, че пияниците са лоши хора, които се въртят навсякъде и събират бутилки от сметищата. Нямах представа, че всеки, който обича да пие, може да стане такъв. Дори аз. Сега съм на 34 години, не съм пил от 4 години и, както се оказа, е възможно да се излекува алкохолизъм. Но, уви, изпих цялата си младост. 14 години, за да бъдем точни. Когато бях малък родителите ми пиеха, но цивилизовано. Алкохолът винаги присъстваше в къщата, имаше дори шкаф, гордо наричан бар, в който се съхраняваха конякът на бащата, ликьорът на майката, виното за гости и водката за всеки случай. Задната стена на бара беше огледална. Спомням си горчиво-сладката миризма и отражението на бебето ми мопс между бутилките. Израснах, вярвайки, че е добре да пия, че е така неразделна част отживот, защото всички възрастни, които познавам, пият от време на време. Обичах семейните празници, защото на тях се събираше цялото семейство и всички бяха толкова весели и мили.

В началото е лесно. Здраво младо тяло: пих твърде много от момчетата, които познавах, и се гордеех с това.

Когато бях на 16, се напих за първи път и това беше откровение за мен. Оказа се, че пиенето е страшно приятно и лесно. Светът моментално се преобрази. Няма проблем, всичко е наред, хората са добри, аз съм звезда. След училище с приятеля ми отидохме при него, като по пътя си взехме бутилка водка. Когато се напиваше, ставаше нежен и грижовен и ми казваше всякакви хубави неща, които обикновено не правеше. След това се върнах вкъщи и след като си написах домашното, си легнах. Изненадващо, родителите не забелязаха нищо. На следващия ден историята се повтори. В началото е лесно. Младо здраво тяло, добър метаболизъм: пиех твърде много от двайсетгодишни момчета, с което ужасно се гордея. Но тази лекота на пиене продължи само няколко години. На 19 години вече не помнех нито рождения си ден, нито втората част. собствена сватба. Според Роспотребнадзор повечето съвременни деца опитват алкохолни напитки на 13-годишна възраст. В същото време една трета от момчетата и 1/5 от момичетата от 13 до 18 години пият всеки ден водка, бира и слабоалкохолни напитки. Тоест, ако човек започне да пие на 15-годишна възраст, тогава до 20-годишна възраст може да се предвиди вторият етап на алкохолизъм с махмурлук, преяждане и делириум тременс. Малко хора оцеляват до третия етап.

Алкохолик

Един ден се изплъзнах неочаквано, паднах и си счупих крака на две разместени места. Три операции, шест месеца в болницата.
Един ден трябваше спешно да отида до магазина. Беше нощ и трябваше да карам. На сутринта съпругът ми намери колата не там, където я остави вечерта, паркирана накриво, с отворен прозорец. Без документи и радио.
Веднъж, докато бяхме на почивка в Турция, със съпруга ми бяхме толкова ядосани от компанията на съседната маса, че решихме да ги нападнем. Но докато съпругът изтича до хотела за кокалчета, страхливите малки хора си тръгнаха.
Една сутрин се погледнах в огледалото и открих, че не нося веригата си, но целият ми врат беше покрит с хики. Все още не знам откъде дойде или къде отиде.
Веднъж, докато бях на гости при непознати, се качих в заграждението на бойните кучета с надеждата да се сприятелявам.
Един ден се качих на покрива на пететажна сграда, за да гледам изгрева. В къса вечерна рокля, с високи токчета. Бях с един господин и отидох да се облекча зад тръбата, като "уважаван" човек. Тя се спъна, падна и се претърколи. Вече на самия ръб се закачи за перваза. И всичко това, като се вземе предвид фактът, че повечето от пиянските приключения бяха забравени до сутринта. Обикновено подробностите се предоставят от приятели: „Ирка, какво се случи вчера?“ – Ох, Юлка... Ти си както винаги.
Един ден спрях да пия и сякаш ме отрязаха. Вече не губя телефоните си, не правя ненужни обаждания или си лягам, без да сваля грима и дрехите си. Отсега нататък мога да съм сигурен, че когато отида на среща в петък вечерта, ще се прибера след няколко часа, а не в понеделник сутринта.

Мамо, не мога да пия повече

До 25 години опитах всички известни методи за контрол на алкохола: не се намесвах, не намалявах градуса, не пих до залез слънце. Застраховани растително масло, активен въглен и като Данила Багров сурово яйце, за да не „побъркате“. Никога не ми е хрумвало, че може изобщо да не пия, защото как да си откажеш удоволствието, когато животът е толкова кратък? Когато разбрах, че вече се втурвам в бездната, реших, че трябва да си почина. „Какво искаш от живота?“ - попита малкият пълничък наркоман. Не отговорих, страхувах се да заплача. Наблизо майка ми си върти чантата си в скута. „Ако няма цел, няма да те лекувам“, закани се дебелият. „Ти искаше да станеш писател“, мама извади шал от чантата си. — Искам да напиша книга. Тогава хипноложката покани майка ми да излезе и извади махалото... С тръбен глас докторът каза, че ако пия, ще ме сполети парализа или смърт. Бодя игли в челото ми. Скоро всичко свърши. Осъдиха ме на 3г.

Отначало всичко вървеше добре: обнових гардероба си, върнах си работата, преминах лиценза си и срещнах бъдещия си съпруг. Той обичаше бира, като всички „нормални“ момчета. Пих безалкохолно за компания, а като нямаше, рискувах и взех обикновеното. Не, не умрях и парализата мина и мен. Просто се напих. Недостатъкът на кодирането е, че временно неутрализира човек, без да променя нищо фундаментално. Същата личност, същите алкохолни нагласи. Човек просто временно не пие: не защото не иска, а защото му е казано с ужасен глас „не можеш“. Този вид „лечение на алкохолна зависимост” се практикува само в страните от бившия СССР, на Запад се борят с алкохолизма рехабилитационни центровеи в дружеството на Анонимни алкохолици. АА има около 2,5 милиона души в 180 страни, включително Русия. Възхищавам се на тези, които ходят на групова терапия. Защото знам каква смелост е необходима, за да се реши това. Знаех, че не мога. Затова се отказах, но с предупреждение: ако не се получи, ще се обърна към професионалисти.

Как да се лекува алкохолизъм

Проучвайки самостоятелно програмата на АА, си спомних, че аз, както всички алкохолици, не трябва да съм ядосан, гладен, самотен и... каквото и да се случи - да не пия първото си питие днес. Научих много във форума notdrink.ru, по-специално, че алкохолиците сме повече, отколкото си мислех, и че имаме едни и същи проблеми: непостоянство, нестабилно самочувствие, мързел, униние, неприязън към себе си. Осъзнах, че оставайки същия, рискувах да се счупя отново. Следователно, въпреки че наистина не искам, ще трябва да променя начина си на живот. Правете различни неща, мислете различни мисли. Подобрете силата на волята, придобийте самочувствие някъде. Спортувайте, усмихвайте се, научете се да мислите позитивно, започнете си хоби. И, разбира се, не пийте изобщо, никога, дори за Нова година. Такива съвети ме караха да спя. В началото на пътуването без алкохол животът приличаше на апартамент без мебели: празен, скучен, шумен. И самотен - без купони. Седях вкъщи със седмици, излизах само до магазина и да видя родителите си. Сърфирах в интернет с дни и често плачех. Но аз не пих. След като седях, започнах да чета: открих свят на вътрешни конфликти, травми от детството и лични граници. Разбрах, че съм разбит и реших да се поправя.

Воденето на дневник помогна. Самото мислене няма да свърши работа - гарантирам, че в рамките на две минути мислите ви ще се преместят от страхотни идеи за трезвеници към утрешното меню за вечеря. Затова е по-добре да пишете на ръка. Запознайте се със себе си. Потърсете и изкоренете всичко, което гние, пречи на дишането и по-нататъшния растеж. През първата си трезва година попълних няколко общи тетрадки: списъци с цели, терапевтични писма от поредицата „Прощавам на Маша, която...“, дневници, сънища, съвети, цитати. В резултат на това главата ми стана по-чиста, безмилостно изхвърлих стария боклук. Но дори и сега, 4 години по-късно, продължавам епистоларните упражнения, но в моя „трезвен“ блог nondrinker.ru. Добре дошли. Одитът се отрази и на обкръжението ми. Премахнах от приятелите си онези, които пречеха на трезвеността ми, опитвайки се да ме върнат, и тези, с които се интересувах само от пиене. С изключение на няколко стари приятели, 90% от социалния ми кръг се промени. В началото беше самотно, но след това с появата на нови интереси дойдоха нови хора. Мои помощници бяха съпругът и родителите ми, които спряха да пият от солидарност с мен, както и психотерапевтът ми, с помощта на който подобрих коренно отношенията си с родителите си и впоследствие написах книга. Един ден разбрах, че всъщност обичам себе си - заедно с дивото си минало и всичките си изцепки.

Върнете се в детството си: какво дете бяхте, за какво мечтахте? Извадете стари снимки. Наистина ли ще позволиш на това малко момиче да съсипе живота ти? Тя просто е объркана. Говори с нея. Подобни „срещи“ ми помогнаха много. Мислено стигнах до горичката, където ходех с кучето като дете, и се обърнах към детската част от себе си. Говореше за живота, плачеше, молеше за прошка. Когато стана по-лесно, тя се сбогува и си тръгна. И един ден разбрах, че съм свободен. „Хората не осъзнават, че във всеки един момент могат да изхвърлят всичко от живота си. По всяко време. Незабавно". Тези думи на Кастанеда са чиста истина! Така че изхвърлих алкохола, никотина, месото, бързата храна, колата и дори дъвките. Тайната е проста: не хранете своя алкохолик (който и да е лош навик), и всеки път ще става все по-слаб. Съсредоточете се върху най-обикновените действия: как кожата се отлепва от грудката на равни ивици, когато белите картофи, колко сте умни, когато готвите супа. Наблюдавайте и проследявайте емоциите: Тъжно ми е, защото навън е сиво; нормално е, мога да съм тъжен, но мога да светна лампата и ще стане по-весело. Не го усложнявай! Отрезвяването може да бъде лесно и без оттегляне. Всичко започва с мислите. Просто си кажете: „Сега живея трезво. Повече няма да се самозалъгвам, няма да позволя на алкохола да разруши живота ми: душа, тяло, кариера и семейство. Край на мохито, бира и едномалцово шотландско уиски. Има етанол, етилов алкохол, отрова, която е смъртоносна за мен. Настройте се за промяна и запомнете: във вашия случай дори най-безполезният ден на дивана е победа, ако сте го прекарали трезво. И двойно по-победен, ако този ден е петък.

P.S.

Ако не можете да контролирате количеството, което пиете, частично не си спомняте какво се е случило с вас, когато сте пили, на следващата сутрин имате махмурлук, който предпочитате да лекувате „така“ - имате алкохолизъм. Това е лоша новина. И сега добрата новина е, че можете да го поправите. Животът ми в никакъв случай не е Дисниленд и понякога може да бъде напълно непоносим. За 4 години имах хиляди причини да се напия. Но винаги съм помнил, че алкохолът не променя нищо. Това само го влошава. И, каквото и да става, не търся други светове - обичам да подреждам този. Понякога сънувам, че съм се напила. И всеки път, когато се събудя с чувство на отчаяние, си мисля: „Боже, защо направих това, все пак не пия?!” И тогава, оглеждайки се, разбирам, че е било сън, че ето го моят добър, прекрасен, трезвен живот - със съпруга ми, котки и овесена каша на закуска. И аз, подсвирквайки, отивам да направя кафе.

от Православен календар 1 януари, Нова година (19 декември ст. стил) се чества паметта на светец, на когото се молят за избавление от пиянството. Но днес, за съжаление, този ден в Русия се превърна в ден на общонационално пиянство и тежък махмурлук. Свещениците Артемий Владимиров, Димитрий Фетисов, Дионисий Каменщиков и Димитрий Видумкин говорят за вредата, която грехът на сладострастието причинява на човешката душа, близките на пияницата и неговите близки.

„Господ ни призовава да се разделим с греха на сладострастието
точно толкова решително, колкото направи свети Бонифаций.

, старши преподавател в катедрата по теология на Рязанския държавен университет. S.A. Есенина:

– Не харесвам съвременната вакханка Нова година, защото Рождество Христово се превръща просто в жалък придатък към този наистина народен празник. В това веселие, на фона на празните очаквания за „ново щастие” (често „щастието” се среща върху новите плочки на някой отрезвител или болница), прозира богохулна, дяволска усмивка.

Струва ми се не по-малко богохулство да се прави всенародна запойка в деня на паметта на този светец, на когото се молят за избавление от болестта на пиянството, защото на 1 януари по нов стил се чества паметта на мъченик Бонифаций. се празнува.

В предишния си живот този човек беше подложен на греха на сладострастието в много от неговите проявления, тъй като, като роб на благородна господарка, той беше в престъпна връзка с нея и освен това страдаше от алкохолизъм. Изпратен от тази грешна жена да намери и донесе мощите на светите мъченици, той, като видял тяхната дивна смелост и решимост да издържат жестоки мъки за Христа, сам последвал примера им.

Според мен е предвидено споменът да падне на Нова година. Господ като че ли ни призовава да се разделим с греха на сладострастието така решително, както направи светецът. И решителността е най-важното тук.

Докато алкохоликът напълно не мрази не само самата течност, съдържаща алкохол, но дори и споменаването й, той ще си остане алкохолик. Докато човек, страдащ от болестта на пиенето на вино, се самозалъгва, казвайки, преди да влезе в запой: „Е, просто ще чукна чаша и това е всичко...“, той никога няма да се справи със страстта си.

В края на краищата страстта, която вече е станала част от душата, може само да бъде ампутирана, както в случая с рак или гангрена. Ако това не се направи навреме, целият организъм ще умре безвъзвратно. Но отново, това изисква решителност.

В навечерието на Новата година бих искал да пожелая на всички читатели решимостта на светия мъченик Бонифаций да прекарат тези дни благочестиво, опитвайки се да не нарушават светите дни на Рождественския пост с езическа разпуснатост. И тогава Господ ще даде на нас, които сме верни в малките неща, големи духовни дарове.

„Свойството на всички страсти, включително пиянството, е поражението на волята.“

, ръководител на отдела по младежките въпроси на Саратовска епархия:

– Този грях е много разрушителен, защото човек много бързо се превръща от потенциално богоподобно същество в зверско същество. Това е бърза деградация, по-лоша от която могат да бъдат само лекарствата. Причината за този грях е духовната жажда, която се утолява само в Бога, само в молитва и участие в Тайнствата. Човек, който не е чувал за Бога, който не знае за църковния живот, интуитивно търси къде да утоли тази жажда. И го намира в какви ли не сурогати – най-често в пиянството. Неслучайно на иконата МайчицеПресвета Богородица показва на вярващите къде да търсят Източника, от който човек получава вечен живот и утолява духовната си жажда. За съжаление, много от нашите сънародници се опитват да утолят тази духовна жажда с някакви сурогати под формата на алкохол. Да утоляваш духовната си жажда с алкохол е същото като да гасиш огън с бензин. Освен това е безсмислено и опасно.

Хората, чиито близки пият, трябва преди всичко да се молят. Знам много случаи, когато съпруги и майки молеха своите синове и съпрузи, защото молитва любящ човекмного силен. В нашия народ има поговорка, че майчината молитва стига от дъното на морето. Молитвата на човек, който обича, тревожи, съчувства, моли Бог да помогне, винаги се чува. Човекът, за когото се молят, укрепва волята си и той постепенно се възстановява. Не знам да има чудеса, когато човек не иска да спре да пие и го направи. По принцип се случва така: човек сам разбира, че трябва да спре, защото може да умре. Много често, след като вземе решение да преодолее греха да пие вино, човек няма достатъчно сили. И тук божествената помощ е важна. Тогава Господ изпраща благодат и човешката воля се укрепва. Когато човек реши да спре да пие, тогава Господ му помага; когато човек не иска да се откаже, това е катастрофа. Свойството на всички страсти, включително и на пиянството, е поражението на волята. А възстановяването започва с възстановяване на волята.

Православният християнин трябва да бъде пример за младите хора и за тези, които страдат от алкохолизъм. Ако попаднем в компания, където има човек, който страда от пиене на вино, тогава е по-добре християнинът изобщо да не пие. Апостол Павел казва: „Ако храната съблазнява брат ми, никога няма да ям месо, за да не съблазня брат си“. Човек трябва да живее по този принцип Православен християнин. Ако видим, че нашите приятели могат да бъдат съблазнени, тогава е по-добре да не пием. Разбира се, в християнството няма забрана за пиене на вино; това би било абсурдно.

Когато ситуацията в страната се промени към по-добро и има по-малко зависимост от алкохола, тогава ще можете да пиете чаша и друга на масата. Днес трябва да покажем с пример, че можете да живеете и да сте щастливи без алкохол.

„Страстта към алкохола е „капан за узурпатор“,
какъвто става всеки, който „посяга на щастието“ без духовно постижение.“

, настоятел на храм „Рождество Богородично“ в селото. Образцово (Московска епархия), ръководител на енорийския отдел на библейски и богословски курсове на името на св. Сергий Радонежски:

– Човекът е призован от Твореца към духовна свобода, свобода от всички земни привързаности. Това е необходимо като най-важното условие за постигане на целта на живота – духовното единение с Твореца. Пристрастяването към алкохола е опасно преди всичко с това, че радикално лишава човека от такава свобода и го прави роб на „сладостта на греха“. И, между другото, този спомен за сладостта на греха по-късно става за него основната преграда за преодоляване на страстта. Всичко започва с „узурпирането на правото на блаженство“. ще обясня Човек има законно желание за радост и щастие. Това е ехо, своеобразна генетична памет за състоянието на човека в рая, както и здрава интуиция на душата, която разбира, че е призована към вечно блаженство. Но извън Христовата истина човекът не знае и не разбира пътя, водещ до това блаженство. И има голяма опасност да „откъснете зелена ябълка“ и да получите „лошо храносмилане“. Модел на такова поведение ни е показан в третата глава на книгата Битие. Адам и Ева, призовани към обожение, се поддадоха на провокацията на дявола, който обеща обожение тук и сега, и вкусиха забраненият плод. Всички знаят последствията. Но също така, всеки човек, който се е поддал на провокацията на същия дявол, може да си присвои правото на „блаженство“ тук и сега и, разбира се, незабавно „израстват“ подобни последствия под формата на алкохолизъм, наркомания и др. мании. Страстта към алкохола е, ако искате, „капан за узурпатор“, който е всеки, който „посяга на щастието“ без духовни постижения. Такъв „узурпатор” става роб, чийто господар е страстта и чиито окови са сладостта. Оттук и понятието „сладострастие“.

Както си спомняме от примера със същите Адам и Ева, робът, заменил Бог с друг „господар“, губи адекватен поглед както върху себе си, така и Светът. Оттук и всички произтичащи от това последствия. Първо, според думите на св. Тихон Задонски, „това може да бъде по вина на много и тежки грехове. Поражда кавги, сбивания, последвани от кръвопролития и убийства, сквернословие, богохулство, богохулство, досада и обиди към съседите. Учи те да лъжеш, ласкаеш, грабиш и отвличаш, за да има с какво да задоволиш страстта. Подхранва гнева и яростта. Това води до това, че хората се въргалят в калта като прасета в блато - с една дума, прави човека звяр, словесен човек онемяващ, така че често се променя не само вътрешното състояние, но и външността на човека. Второ, чрез такъв начин на живот човек е изложен на духовно насилие от демони. „Пиянството – казва св. Василий Велики – е доброволно призован демон, който нахлува в душата чрез сладострастие“. И накрая, „основното зло на пиянството е, че прави рая недостъпен за пияницата и не му позволява да постигне вечни благословения, така че наред със срама на земята, страдащите от тази болест ще бъдат изправени пред най-тежкото наказание в рая ” (Св. Йоан Златоуст).

Алкохолизирането на човек по свой начин духовен смисълподобен раков тумори не се ограничава до един страдащ, опитвайки се да разпространи своите „метастази“ навсякъде. Ако алкохоликът има семейство, тогава членовете на семейството му пият тази „горчива чаша“ с него. Алкохолик, поради загубена адекватност, понякога си запазва само правото да пие, отхвърляйки всякакви отговорности. Оттук идва безкрайно зло за другите: лош пример за децата, нецензурни думи, пропускане на всички семейни задължения, кавги и пълно разрушаване на семейството. Значителен духовен проблем за близките на алкохолика е, че стават съзависими. Какво е съзависимост? Според едно определение съзависимостта е концентрация на вниманието върху болестта на друг, очарование от болестта на друг човек. Близък роднина пиещ човек(майка, баща, съпруга, съпруг) понякога жертват цялото съдържание на вътрешния си живот на пиещ роднина. Всички мисли, желания, молитви, дела се оказват свързани изключително с него. А собственият живот, духовен и личен, е „захвърлен” далеч в периферията. Такова пълно „потапяне в пиещ роднина“ се превръща в истинска проблемна болест за съзависимия, който се проявява в потискаща депресия, отчаяние, нежелание за живот и понякога дори превръща съзависимия роднина в приятел по пиене. Често всички членове на семейството на пиещия са зависими в една или друга степен. Ето защо е много важно в ранните етапи на алкохолизма на човек да се обърне внимание на проблема, който е започнал.

„Нека се пазим, приятели, от влиянието на духове на блудство и пиянство.“

, старши свещеник и изповедник на Алексеевски манастир, член на Съюза на писателите на Русия:

„Доживяхме до това благословено време, когато църквата стана държава.

Това означава, че 1 януари е само началото на следващата финансова година. Очарованието на семейния празник от съветската епоха, необременен от материалистична идеология, изчезва, изчезва, разтваря се в мистериозната светлина на коледната нощ.

Хората, които са повече или по-малко съпричастни към Православието, в края на Великия пост се стараят да не повредят собствената си душа от невъздържаност, да не се разсейват, да не губят духовна радост в навечерието на Бъдни вечер и Рождество Христово...

Ето защо светското новогодишно забавление изисква мъдрост и хладнокръвие от посетителите на църквата. Важно е да поддържате дружелюбие, да отговаряте на поздравленията с учтивост и да поддържате душата и тялото във въздържание и чистота, за да не огорчите Христос, Човеколюбеца.

Но за тези, които остават зад оградата на Църквата-майка, тази нощ се възприема като „най-хумористичната и най-пиянската“. Само нека тези тихи, интелигентни жители на града, които сами страдат от нощните стрелби и непокорните писъци на уличната тълпа, не се обиждат от мен. В крайна сметка е известно, че всички обобщения са много приблизителни.

Все пак трябва да се признае, че мнозина просто чакат да пуснат „джина от бутилката“. Наистина ли, новогодишната нощ- абсолютен рекордьор по брой катастрофи, насилие, наранявания, което е възмездие за нечестието и тъмнината на ума. Какъв контраст между величественото начало на едно светско тържество и неговия трагичен край! Наистина, „без Бога не може да се стигне до прага”...

И така, нека се пазим, приятели, от влиянието на духовете на блудството и пиянството, свикнали да жънат такива изобилни реколти в постсъветско пространствона граждански празници!

Мъдрите хора в стари времена казваха на младите: „Внимавайте демонът да не ви се присмее“. И се подиграва със слабохарактерните пияници и жалки разпусници, лишаващи се и от образа на Бога, и от човешка форма. Нека демоните плачат за нас. Това става, когато пазим християнското достойнство на личността – целомъдрие и умереност във всичко, грижим се за яснотата на ума и мира на сърцето.

И няма да се страхуваме нито от края, нито от началото на финансовата година, и Младенецът Христос ще ни дари със Своята Царствена усмивка, когато със страх и трепет се приближаваме към съкровената Витлеемска пещера.

И в заключение малко поезия...

Ах, тази нощ има стрелба и дим,
Чашата се тресе от писъците.
И е страшно да излезеш навън,
Там всичко е мрачно и мокро.

Съветска шумна нова година
Празнувайте по старомодния начин
За заминалите хората творят
Весело събуждане.

Една молба - за Оливие
И рибни закуски;
Гишетата са празни през януари -
Купуваме всичко на руски!

Междувременно маговете все още са на път,
И овчарите са на полето.
Ние, грешниците, не можем да намерим звезда -
Вече няма жажда за светлина.

О, чудесната мистерия на Коледа!
Скрити от човешките души...
Витлеем заспа, Москва също спи,
И всички сме на коритото...

Но аз вярвам: фини лъчи
Те ще разсеят пълния мрак...
Научи ни да идваме при Теб
И покажете Млечния път!

Ти си Живот, Ти си Истина, Ти си Светлина,
Златокосо бебе!
Поетът бърза към краката ти
В нощта... утрото изгрява...

Алкохолната зависимост при някои хора е толкова силна и силно развита, че обикновеният живот губи всякакъв смисъл. За пиещите единственото, което става важно, е търсенето на следващата доза алкохол. Но защо в условията на развита медицина не е създадено универсално и мощно лекарство, което веднага да реши проблема? В края на краищата човечеството се запозна с такава патология като алкохолизма преди много хиляди години.

Лекарите смятат алкохолизма за сериозно и сложно заболяване. Това заболяване изисква продължително и индивидуално лечение. Но самоличността на пияницата, с неконтролируемо желание за продължаване на пиянството, му пречи да се възстанови успешно. Получава се порочен кръг, от който човек става много трудно да излезе. Как можете сами да преодолеете алкохолизма? Има ли ефективни начини?

Преди да лекувате алкохолизма, трябва да разпознаете този проблем в себе си.

Нарколозите отбелязват, че пиещият напълно губи способността си да се самоконтролира и става безсилен пред всяка ситуация. Пациент с алкохолизъм не е в състояние да разбере и оцени адекватно ситуацията и следователно не може да осъзнае, че има фатален проблем.

Възможно е да се спечели първата победа над алкохолизма само ако пациентът е напълно изолиран от достъп до алкохолни напитки. Трябва да се разбере, че алкохоликът няма да спре съзнателно да пие, защото силата на пристрастяването е твърде мощна.

Но в случай, че човек все още не е достигнал нивото на „хроничен алкохолизъм“, има шанс да се справи сам с тази ситуация. Но за това е необходимо да имате по-пълна информация за характеристиките на заболяването.

Същността на алкохолизма

Причини за появата

Задачата за рехабилитация на зависим от алкохола ще стане невъзможна, ако човекът не успее да открие причината за собственото развитие на болестта. Някои хора погрешно смятат, че причините за пиянството са неправилен начин на живот, лош пример или собствена слабост на волята. Но това са само незначителни фактори; истинският произход на проблема е много по-дълбок.

Психологическа основа

Истинската причина за алкохолизма идва от наличието на различни психологически проблеми:

невъзможност за борба с депресията;
невъзможност за справяне със стреса;
неспособност да се отървете от негативните емоции.

Между другото, при тези условия хората ще се държат различно. Ако за едни единственото спасение е чаша алкохол, то други дори няма да си спомнят за алкохол. Според психолозите причините, които подтикват човек да започне да развива алкохолизъм, са следните:

Наличието на скрити комплекси.
Психо-емоционална нестабилност.
Дълбоки неразрешени проблеми, идващи от детството.

А околната среда, емоционалната нестабилност и други външни фактори само допринасят за развитието на алкохолизъм. Някои смятат, че причината за пиенето им е обикновена скука. Но зад него всъщност се крие ужасно разбиране за абсолютна безполезност и безполезност.

Когато човек не може да се занимава с нещо, увлича се, губи се чувството за собствената му значимост в живота, в този случай спокойствието се търси в чаша алкохол.

В такава ситуация, на първо място, трябва да се отървете от депресивното състояние, образувано на базата на чувство за безполезност, и едва след това да се борите с желанието за пиене. Според психолозите един от най-ефективните начини за борба с алкохолната зависимост е компетентната организация на свободното време на човек. Колкото по-наситен става животът му, толкова по-малка е вероятността той да поеме по пътя на разрушителния алкохолизъм.

Наследствени фактори

Когато обсъждате въпроса как да преодолеете алкохолната зависимост сами, трябва да вземете предвид фактора наследственост. Отдавна е установено, че алкохолизмът често произлиза от съществуващо генетично предразположение. Но дори и в този случай алкохолната зависимост може да се справи. И трябва да действате предварително, без да водите до появата на пристрастяване:

участват в активен спорт;
не бъдете в общество, където хората често пият;
Строго ограничете консумацията на алкохол.

Нюансите на юношеския алкохолизъм

Нарколозите подчертават и проблема с развитието на алкохолната зависимост, която засяга млади и неопитни хора с крехка психика. За тийнейджърите общественото мнение е изключително важно. Тук рекламата на алкохол играе негативна роля..

Родителите и близките роднини са в състояние да предотвратят тъжното развитие на събитията в този случай. Голяма роля играе съществуващата хармония, топлина и взаимно разбирателство между членовете на семейството. Но в случай, че авторитетът на родителите е твърде нисък за детето, тогава има голяма вероятност то да попадне в лоша компания, членовете на която са приятели с алкохола.

В съвременния свят тийнейджърският алкохолизъм стана актуален.

Тук ние говорим зане толкова за самата борба с алкохолната зависимост, а за прякото участие на родителите в живота на техните деца. За това да ги учим от люлката на морал, етика, етика и здрав образживот. Не забравяйте, че проблемите с алкохола никога не се появяват от нищото. В крайна сметка по-голямата част от хората са опитвали алкохол поне веднъж, но не всички са станали алкохолици.

Стресова ситуация

Лекарите смятат, че силният стрес е друга причина за алкохолизъм. Какво може да тласне човек да поеме по пътя на алкохолизма? Психолозите идентифицират следните фактори:

предателство на роднини;
пълен финансов колапс;
загуба на надежда и цел в живота;
смърт на любим човек.

Без подкрепата на близките в такива трудни моменти от живота, не всеки може сам да заглуши съществуващата душевна болка. Затова мнозина се обръщат към алкохола за помощ и постепенно стават алкохолици. С навременна помощ от роднини понякога е възможно да се доведе човек до нормално състояниеи се върнете към първоначалния живот. Но това изисква добра мотивация.

Как да разпознаем алкохолизма

Не всяка прекомерна страст към алкохолните напитки се счита от лекарите за болест. За да разберете как да се справите с алкохолизма на съпруг или друг роднина, трябва да сте сигурни, че има проблем. Следните признаци показват вече патологично желание за алкохол:

Изразено желание за пиене. Човек започва да нервничи, ако в къщата няма алкохол. Освен това дори временният отказ от пиене провокира силно раздразнение и безпокойство.
Загуба на самоконтрол. Ако преди това, след консумация на алкохол, човек дойде на себе си добра локациядух, сега малките дози алкохол не предизвикват еуфория. В резултат на това пациентът се напива повече, тъй като тялото се нуждае от повишени дози етанол.
Загуба на повръщане рефлекс. Здраво тялореагира на интоксикация с гадене и повръщане. В случай на развит алкохолизъм тези рефлекси вече не са налице. Трябва да е тревожно, когато човек, дори след като е изпил голямо количество алкохол, не изпитва желание за повръщане. Тук говорим за привикване от физиологичен характер.
Дълъг махмурлук. При алкохолизма зависимият практически не излиза от това състояние. Освен това се развива навикът за развитие на синдром на махмурлук. Пациентът вече смята треперенето, болките в ставите, мускулната слабост и мигрената за нормални и не обръща внимание на тези симптоми.

Алармата вече трябва да бъде пусната ранни признациалкохолизъм

Нарколозите включват появата на абстинентен синдром като друг показател за съществуващ алкохолизъм. Изразява се в истинска абстиненция, подобна на наркотична зависимост, когато пациентът остава без обичайната доза алкохол. В същото време на фона на това състояние се наблюдава значително влошаване на всички съществуващи физиологични проблеми:

сърдечно заболяване;
мозъчни нарушения;
проблеми във функционирането на централната нервна система;
масивна дегенерация на здрава чернодробна тъкан (развитие на цироза).

Как да се справим със ситуацията

Какво да направите, ако се прояви алкохолизъм, какви методи са най-ефективни? Между другото, експертите по наркотици казват, че е особено трудно да се спечели женски алкохолизъм, поради функционалните характеристики на жената. Оптималното решение е да се включи комплексна терапия, включваща:

Медикаментозно лечение.
Работете върху психокорекцията.

В бъдеще лекарите препоръчват провеждането на сесии за кодиране или друг вид лечение, което се основава на развиването на чувство на отвращение към алкохола у пациента. Основният проблем в борбата с алкохолната зависимост е пълното отричане на съществуващия проблем на пациента.

Ако зависимият от алкохола не знае за болестта си, лечението може да започне с лекарства, които се дават тайно от пациента. Такива средства дават тласък на по-нататъшна, по-мощна терапия.

Самото лечение на алкохолна зависимост се провежда при едно основно условие – пълна трезвост на пациента по време на процедурата. Тоест, алкохоликът не трябва да употребява алкохолни напитки поне 10-12 дни преди началото на терапията.

Основни насоки за лечение на алкохолна зависимост

Медикаментозно лечение

Лекарите първо извършват манипулации, за да подготвят тялото на пациента да приема предписаните лекарства. За тази цел се извършват следните дейности:

провежда се курс на инфузионна терапия (капкомери);
антидепресантите се предписват за облекчаване на симптомите на отнемане;
антипсихотици се предписват в случай на синдром на отнемане;
Лекарствата се използват за подпомагане на прочистването на тялото от остатъците от етанол.

Невролептиците са доста мощни и агресивни лекарства. Те се предписват само в крайни случаи - тези лекарства са твърде много странични ефекти . Но в някои трудни ситуации антипсихотиците стават единственото лекарство, което значително облекчава състоянието на алкохолика.

Кодиране

Такива процедури се отличават със своята ефективност и скоростта, с която се появяват резултатите. Но тези методи не винаги са подходящи при лечението на алкохолна зависимост. Методите за кодиране имат широк спектър от противопоказания. Нарколозите разграничават две форми на кодиране:

лекарства. Считан за най-безопасен.
Психологически. Много лекари имат смесени мнения относно този метод. Въпреки че въздействието върху подсъзнанието на пациента е по-малко опасно от физиологична гледна точка, съществува риск от неочаквани ефекти.

Съвременната медицина все повече дава предпочитание на лазерното кодиране за алкохолизъм. Тази техника е този моментсе счита за най-безопасен за физическото и психическото здраве на пациента. Но не навсякъде е възможно да се подложите на лазерно кодиране;

При лечение на алкохолизъм важно условие е осъзнаването на съществуващия проблем.

Рехабилитационен период

С края на дълъг курс на лечение в болница борбата с алкохолизма все още не е приключила. След изписване и връщане у дома желанието за пиене може да се върне. За да предотвратите това да се случи, трябва да се придържате към следните съвети, за да избегнете рецидив:

Въвлечете човек в дейности, намерете страст, хоби.
Премахнете завинаги всякакъв вид алкохол от диетата на бившия пациент.
Посветете му много време, прекарвайте свободното си време заедно, разходки.
Изключете напълно бившия алкохолик от общуването с бившите му приятели по алкохол.

заключения

Алкохолизмът е коварна и много сложна болест. Борбата с него понякога продължава повече от една година. Не трябва да помните, че не е толкова трудно да преодолеете желанието за пиянство, колкото да преодолеете собствената си слабост и инертност. В такива ситуации пълната подкрепа и помощ на близките е изключително важна и необходима.

Струва си да се подготвите, че за първи път след лечението ще бъде трудно за бивш алкохолик да си намери полезна работа; ще отнеме време за социализация. Алкохолизмът ще продължи да напомня за себе си дълго време, тъй като тази зависимост се формира на базата не само на физическа, но и на психологическа зависимост. Но обичайният ви начин на живот не може да се промени за един ден.

Но никога не трябва да позволявате на унинието и депресията да се прокрадват, оставяйки ситуацията да се развива. И близките трябва да си направят правило никога да не упрекват човек, особено ако пиещият вече е поел по пътя на рехабилитацията. Напротив, трябва постоянно да го мотивирате, да му помагате и да го подкрепяте. И само в този случай успехът и пълната победа над алкохолната зависимост ще бъдат гарантирани.

Във връзка с

Все още няма логично обяснение защо модерно обществотолкова податливи на алкохолизъм. В резултат на това здравите хора, попадайки във водовъртежа на тази зависимост, на практика се превръщат в хора с увреждания. Въпреки относителната функционалност на всички органи и системи в тялото си, те престават да осъзнават действията си и постепенно се отдалечават от обществото. Ето защо е важно да осъзнаете навреме опасността от това вредно влечение, да разберете как да преодолеете съзависимостта при алкохолизма и какви методи за лечение съществуват.

Концепция за алкохолизъм

Алкохолизмът е психологическа патология, която се характеризира с факта, че човек има пристрастяване към алкохолни напитки. Освен това той ги използва не само често, но и в големи количества. Той развива жажда за това на физическо и психологическо ниво.

Развитието на алкохолизма може да се прецени, когато се появи стабилна зависимост, изискваща участието на психотерапевт, тъй като човек не може самостоятелно да контролира своите желания.

Категорията на алкохолиците включва хора не само тези, които почти никога не спират да пият, но и тези, които пият периодично. Впоследствие това прераства в трайна зависимост. Последицата от това е деградация на личността и избледняване на интелигентността. Според статистиката този проблем е най-актуален във възрастта между 20 и 30 години.

Но въпреки сериозността на проблема, алкохолизмът може да бъде преодолян, но това изисква човекът да осъзнае, че е алкохолик.

Основната причина за развитието на зависимост

Основният провокиращ фактор за развитието на алкохолизъм е емоционалната нестабилност на индивида. На първо място, това се отнася за тийнейджъри, които тепърва започват да влизат в контакт с реалността. възрастен живот. В същото време ситуацията се влошава значително при липса на лично мнение, при наличие на трудности с адаптирането в обществото, при необходимост от одобрението на непознати.

Жаждата за алкохол може да бъде продиктувана от следните желания:

Преодоляване на страха. Алкохолът предизвиква чувство на самоувереност, така че всички проблеми изглеждат незначителни. Това чувство очаква хората, които постоянно страдат от нервен стрес, депресия и емоционално изтощение.
Освобождение. Това желание е особено актуално за младите хора, които искат да се срещнат с противоположния пол. С помощта на алкохола те се опитват да станат по-общителни и да потискат съществуващите комплекси.
Спечелете доверие. Това може да бъде продиктувано в резултат на общуване с компания от зависими от алкохола хора, така че човек не иска да се чувства като „черна овца“ сред тях.
Релаксация. С помощта на алкохол човек се опитва да облекчи стреса, умората, а също и причината добро настроение.
Облекчаване на стреса. Някои професии изискват продължително работно време, стрес и повишена концентрация. В резултат на това човек изпитва нервно и физическо изтощение. Те включват: спасители, лекари, военни, полицаи.
Неуреден живот. Бедността, липсата на постоянен доход и място на пребиваване могат да доведат до морален упадък на човек.

Често срещана причина за алкохолизъм е бедността семейни връзки. Ако един от съпрузите проявява повишено желание за алкохол, тогава има голяма вероятност други членове на семейството да бъдат въвлечени в тази зависимост.

Характеристики на женския алкохолизъм

Общите модели на развитие на заболяването при мъжете и жените не се различават. Но по някои причини женският алкохолизъм се счита за по-глобален патологичен процес, тъй като е свързан с психо-емоционалните характеристики на по-слабия пол.

Много експерти настояват, че е невъзможно да се преодолее женският алкохолизъм, но това не е така. Просто борбата с болестта ще изисква повече усилия, отколкото човек. Но най-важното е осъзнаването на вашата зависимост.

Следните фактори допринасят за алкохолизма:

повишена емоционалност;
крехкост на структурата на нервните клетки и невронни връзки;
бавен кръвен поток в депо органи;
чувствителност на кръвно-мозъчната бариера;
намалена екскреторна функция на бъбреците и черния дроб;
несъвместимост на репродуктивните органи и продуктите на разпадане на алкохола;
бързо усвояване на алкохола в червата.

За да знаете как да се справите със зависимостта си и как да победите алкохолизма завинаги, трябва да разгледате основните методи на лечение. Някои от тях са приложими у дома, но трябва да спазвате редовността на необходимите процедури. Тъй като всяко отдаване на вашата зависимост ще доведе до безсмислието на всички усилия.

Основни методи на лечение

Успешната терапия на алкохолизма зависи от желанието на пациента да преодолее този навик. Но често хората наоколо се сблъскват с факта, че човек не се разпознава като алкохолик, въпреки постоянните запойки, и следователно не иска да предприеме никакви мерки. На последния етап от алкохолизма е почти невъзможно човек да бъде принуден да се подложи на лечение.

Целият курс на лечение се провежда в следните области:

премахване на продуктите от разпадането на алкохола и токсините от тялото;
рехабилитация на пациенти;
следрехабилитационен период, така че хората, които са преодолели алкохолизма, не искат да се върнат към навика си.

Ефективността на лечението зависи от използването на два метода: психологически и медицински. В първия случай се използва кодиране и хипноза, което прави възможно установяването на трезвост. Но е възможно да се победи алкохолизмът само ако пациентът е податлив на хипноза.

Във втория случай използването на специални лекарства позволява да се развие отвращение към алкохолните напитки. Това се постига благодарение на факта, че комбинацията от лекарството и алкохола предизвиква гадене и астматични пристъпи.

Нека да разгледаме основните начини за преодоляване на алкохолизма на съпруга или друг член на семейството и какво трябва да се направи, за да се постигне това.

Лекарства за помощ

Преди да преминете директно към основната терапия, е необходимо да се възстановите от дълго запойване. За да направите това, трябва да използвате публично достъпни лекарства, което ще ускори извеждането на токсините и продуктите от разпадането на алкохола от тялото. Те могат да бъдат закупени във всяка аптека и не изискват лекарско предписание.

Списък на необходимите лекарства:

активен въглен;
"Ентеросгел";
фолиева киселина;
диуретици.

Почистващата клизма също ще помогне за ускоряване на възстановяването.

При рязко спиране на алкохола пациентът чувства общо неразположение, което се проявява с безсъние, скокове на кръвното налягане и изтръпване в областта на сърцето. За да се премахнат неприятните симптоми, се препоръчва да се използват болкоуспокояващи.

След почистване на тялото се предписва курс на терапия, последван от възстановяване.

Основни видове лекарства:

За намаляване на желанието (Vivitrol, Naltrexone, Proproten-100). Принципът им на действие е да блокират опиоидните рецептори в мозъка, които създават еуфория и удоволствие от пиенето на алкохол.
Предизвикване на отвращение към алкохола (Esperal, Colme, Tetlong-250). Тези лекарства се използват за кодиране на алкохолик и се прилагат интрамускулно или се зашиват под кожата. Принципът на тяхното действие е да формират устойчиво чувство на отвращение към алкохола. Когато пие алкохол в комбинация с лекарства, човек развива цял комплекс от дискомфорт, което допринася за образуването на отрицателен рефлекс.
Регенериращи лекарства (Zorex, Glycine, Biotredin). Дългосрочната употреба на алкохол се отразява негативно на функционирането вътрешни органии системи, така че тази група лекарства възстановява и нормализира тяхното функциониране.

Има редица иновативни лекарства, които могат ефективно да се борят с болестта. Но си струва да разберете как сами да преодолеете алкохолизма, като ги използвате.

Ефективни иновативни лекарства:

AlcoLock. Лекарството се предлага под формата на капки. Съдържа растителни компоненти, които в комбинация повишават отвращение към алкохола и спомагат за възстановяването на тялото. Продължителност на курса - 1 месец. Допустимо е употребата на продукта без знанието на пациента, но при стриктно спазване на дневната доза, посочена в инструкциите.
"Алкобариера". Натурален продукт с бърз ефект. В резултат на употребата ви позволява да развиете отрицателен рефлекс към алкохола и да възстановите функционалността на органите. Видимите резултати се забелязват още 10 дни след началото на употребата. Пълен курс - най-малко 1 месец.
"Медихронал". Лекарството има мощно детоксикиращо свойство, подобрява регенерацията на чернодробните клетки, нормализира емоционално състояние, възстановява спокоен сън, активира мозъчната дейност. Курсът на лечение е 7 дни. Препоръчва се лечението да се извърши три пъти с честота от 3 дни.

С помощта на тези лекарства можете сами да преодолеете алкохолизма, бързо и ефективно, но прекъсването на курса на лечение е неприемливо. Ако е необходимо, трябва да се повтори.

Психологически техники

Тези терапии засягат съзнанието и подсъзнанието на алкохола зависимо лицеизползване на кодиране и психо-емоционална стрес терапия.

В първия случай се създава код за човек под въздействието на хипноза за забрана на алкохол, като процедурата се извършва в рамките на един сеанс. Но методът на въздействие може да бъде безполезен, ако човекът не е податлив на хипнотично внушение.

Във втория случай се поставя блокада върху човека чрез провокиране на стрес, когато човекът е най-податлив на внушение.

Кодиране

Заслужава си да прочетете как да преодолеете алкохолизма с помощта на кодиране. Този метод е най-разпространеният в борбата срещу пристрастяването. Терапевтичната процедура включва инжектиране на специално лекарство във вена, което предизвиква определени рефлекси. Впоследствие, при вида на алкохол и миризмата му, човек изпитва пристъп на гадене, рефлекс на повръщане и виене на свят. Всичко това създава страх от смъртта.

Терапевтичният ефект се затвърждава чрез пробна употреба на алкохол в присъствието на лекар. Последващата реакция на тялото към алкохола плаши пациента и на подсъзнателно ниво го принуждава да спре да пие алкохол в бъдеще.

Този метод на борба се използва само със съгласието на пациента, тъй като за да работи, е необходимо човекът да осъзнае пълната опасност от своята зависимост и да е решен да се бори с нея.

Акупунктура

Не всеки знае как да преодолее алкохолизма чрез насочени инжекции с игли. Тази техника също така ви позволява ефективно да се борите с вредното желание. Акупунктурата се извършва на всички точки, които провокират пристрастяване.

Областите на въздействие може да са различни за всеки човек. Следователно задачата на специалиста е, след като проучи клиничната картина, като вземе предвид стадия на заболяването, редовността на преяждането и продължителността на курса, да определи точно необходимите точки на тялото на пациента.

Терапевтичната процедура може да се проведе у дома, ако специалист има възможност да отиде у дома ви.

Как да преодолеем алкохолизма у дома?

Можете да се справите с началните етапи на алкохолизма у дома. Основното условие за успех е отношението на човека към трудна борба с болестта и ясното усещане, че алкохолът е опасен за здравето му.

За да се възстановите от пиянството, можете да използвате следните методи:

Добавете 10 капки амоняк към чаша ледена вода. Трябва да изпиете напитката наведнъж.
Разклатете леко пилешкия жълтък, добавете към него 0,5 ч.л. черен и червен пипер. След това се налива 10-15 мл водка и се разбърква. Изсипете сместа в широка чаша, след като намажете краищата й с растително масло. Изпийте напитката на един дъх.
Можете да облекчите състоянието след препиване със саламура, топло мляко и доматен сок.

Народни средства

Как да преодолеете алкохолизма сами за жена и мъж с помощта народни средства, не всеки знае. но о лечебни свойствабилките са одобрени от много експерти.

Ефективни рецепти:

Отвара от мечо грозде или мащерка. 20 г билкова колекция се заливат с 250 мл вряща вода и се оставят на водна баня за 10 минути. След като напитката се охлади, обелете я и пийте за 1 ден по 1 с.л. л. на един дъх.
Инфузия на дафинов лист с любов. В 400 мл вряща вода се заливат щипка живец и 4 дафинови листа. Съхранявайте сместа в затворен съд за 6 часа, чиста. Пийте лекарството на малки глътки най-малко 8 пъти на ден, на всеки 1 час.
Отвара от къдрав киселец. Измийте 20 корена от растението и ги залейте с 250 мл вода. Варете продукта 20 минути, без да оставяте сместа да кипи много. Оставете за 5 часа, почистете. Пийте 20 ml лекарство 5 пъти на ден.

Когато провеждате домашно лечение на алкохолизъм, трябва да следвате някои препоръки. Те ще помогнат психологически да настроят човек по положителен начин:

Премахнете всички алкохолни напитки от апартамента.
Започнете да спортувате. Но това не означава, че трябва да се изтощавате и да се изтощавате с безкрайни тренировки. Можете да започнете с малко - кратки бягания, клякания, набирания, лицеви опори.
Намерете хоби, което отговаря на вашите интереси. Това ще ви позволи да преминете към нова развлекателна дейност.
Вземете си домашен любимец. Но в същото време проучете навиците му предварително, за да не предизвиква раздразнение.
Научете се да релаксирате без алкохол, като използвате техниките на шавасана и йога нидра.
Вземете контрастен душ 2 пъти на ден, без да пестите вода.
Преди хранене пийте много вода и поставете гарафа с вода до масата, така че да ви напомня постоянно за вредния навик.
Ходете по-често на чист въздух, като избягвате стари приятели и компании.
Винаги, когато мислите за пиене, вземете контрастен душ, докато желанието изчезне.

Мъжете и жените, които са преодолели алкохолизма, започват да гледат на живота по нов начин и да се наслаждават на всеки ден. В крайна сметка те дълго време не можеха да разберат стойността на семейството, простите неща и света около тях. Основното нещо е да не спирате наполовина, а да завършите работата.

Стресиращо модерен святВи кани на чести релаксиращи процедури за душата и тялото. Но, за съжаление, за много хора поредица от житейски препятствия и неуспехи води до постоянно желание да се разсейват и да се потопят в състояние на пълна забрава. Разбира се, благодарение на алкохолните напитки можете да създадете свой собствен свят много лесно и бързо. Предлагайки на тялото нова порция всеки ден етилов алкохол, който моментално се абсорбира в кръвта, човек придобива неконтролирано състояние и пълно безразличие.

Алкохол - деградация на личността

Почти всички хора имат негативно отношение към алкохолизма, но в същото време огромен брой хора вече са почти на ръба алкохолна зависимост. За мнозина честото пиене е добре прекарано време и няма нищо общо с алкохолизма. Всъщност с всяка нова порция алкохол хората неизбежно поемат по пътя на сериозно заболяване, което е много трудно за лечение. Но ?

Алкохолизмът определено е заболяване, но за съжаление голяма част от пациентите не го разпознават и това е най-големият проблем. В крайна сметка, за да коригирате ситуацията сами, трябва да разберете мащаба на възникналата ситуация. Именно на този етап имаме нужда от помощта на нашите близки и роднини.

Зависимият трябва да обясни всичко положителни странии перспективи трезв живот. Разбира се, убеждаването може да отнеме много време и проблемът не може да бъде решен за един ден, но си струва да запомните, че е необходимо да се намери фин подход към такъв човек. Алкохоликът не трябва да изразява всичките си грешки, да го упреква в проблеми и да оказва натиск върху съжалението му - това няма да даде никакъв резултат. IN идеаленСъщо така е необходимо да се установи основната причина, поради която човек се опитва да избяга от проблема и да се скрие зад булото на интоксикация.

Как сами да преодолеете алкохолизма

Съществува погрешно схващане, че трябва да се откажете постепенно, намалявайки дозата алкохол ежедневно. Това всъщност е погрешно схващане. Първо, самият човек няма да може да контролира какво пие, и второ, тялото винаги ще изисква допълнителна порция алкохолна напитка.

Алкохолизмът е пристрастяване, лош навик, който трябва да бъде прекъснат. В същото време предложете на тялото нещо в замяна. Първите дни на рехабилитация ще бъдат най-трудни, защото не е лесно да кажете на тялото си да спре, така че трябва да установите ясна мотивация за себе си.

За ефективно лечение на алкохолизъм съветват специалистите Продукт AlcoLock. Това лекарство:
Елиминира желанието за алкохол
Възстановява увредените чернодробни клетки
Премахва токсините от тялото
Успокоява нервна система
Няма вкус и мирис
Състои се от естествени съставки и е напълно безопасен
AlcoLock има доказателствена база, базирана на множество клинични проучвания. Продуктът няма противопоказания и странични ефекти.

Мнението на лекарите >>

Много е добре, ако това е физическа активност върху тялото, тя не само ще може да отвлече вниманието, но и ще има благоприятен ефект върху тялото. общо състояниетяло. Независимо от възрастта ви можете да научите нещо ново, да се заинтересувате от нещо ново, може би нещо, което отдавна ви интересува, но не ви е стигало времето или парите.

Спортът и физическата активност са враговете на алкохолизма

Физическата активност е По най-добрия начинлекува много заболявания, включително алкохолизъм. Затова трябва да съберете смелост и да отидете на спортен стадион или да посетите фитнес клуб. Трябва да запомните, че не трябва да се хващате за всичко, много е важно да изберете точно това, което е най-близко по темперамент и характер. Необходимо е да се говори с хора, които спортуват редовно. Непознат, говорейки за своите цели и начин на живот, може лесно да проникне в съзнанието на алкохолик и да покаже със собствения си пример стимул да промени нещо.

Можете също така да участвате в различни куестове, това ще даде възможност на човек, който не се възприема в обществото, да почувства своята важна и специална роля в екипа.

Човек с физически увреждания или възрастен човек, който не може да се занимава с активен спорт, може да се опита да създаде ситуация, в която да стане просто незаменим, например да вземе или вземе деца (внуци) от училище или детска градина.

Все още ли мислите, че е невъзможно да се излекува алкохолизъм?

Съдейки по факта, че сега четете тези редове, победата в борбата с алкохолизма все още не е на ваша страна...
Мислили ли сте вече да се кодирате? Това е разбираемо, защото алкохолизмът е опасно заболяване, което води до сериозни последствия: цироза или дори смърт. Болки в черния дроб, махмурлук, проблеми със здравето, работата, личния живот... Всички тези проблеми са ви познати от първа ръка.
Но може би все пак има начин да се отървете от мъките? Препоръчваме да прочетете статията на Елена Малишева за съвременни методилечение на алкохолизъм...
Прочетете напълно

Промяната на средата или работното място може просто да придобие нови знания въз основа на вашите интереси. Домашните любимци са отлична терапия. Нашите по-малки братя дават много положителни емоции, възпитават у човека чувство за отговорност. Животно, което се появява в живота на зависим човек, определено ще стане добър приятел за него.

Правилното хранене - здраво тяло

За съжаление, няма вълшебно хапче, което да накара алкохолика да не иска повече да пие, но желанието за алкохол може да бъде намалено чрез определени храни. Първо, необходимо е да се обогати тялото с напитки, доколкото е възможно, това е необходимо, за да премине тялото от алкохолни напитки към здравословни напитки. Това могат да бъдат различни натурални зеленчукови и плодови сокове. Второ, трябва да намерите време за здравословни и вкусни закуски.

Добра напитка за пиене е чаша вода, смесена със сок от целина, помага за потискане на желанието за алкохол, така че ще бъде чудесно, ако можете да пиете тази напитка няколко пъти на ден.

Важно е да включите повече пълнозърнести ечемични продукти в диетата си. Такива продукти ще могат да стабилизират нивата на кръвната захар, които падат в резултат на консумацията на алкохол. Добре е винаги да имате под ръка слънчогледови семки, фурми, банани, те ще отвлекат мозъка ви от пиенето.

Но също така е необходимо да се изключат рафинираните храни от диетата; трябва да се откажете от бялото брашно, белия ориз, тестените изделия и бялата захар, както и всички продукти, които имат голям бройизброени продукти.

Една от популярните диети е гроздова. Той не само помага за намаляване на пристрастяването, но също така помага за прочистване на черния дроб.

Разбира се, хората, които са напълно готови да се откажат от пиенето в живота си, не трябва да общуват с хора, които винаги са готови да пият или да предлагат да го направят по всяко време. Много е важно да премахнете от дома си всички бутилки и дразнещи предмети, които по един или друг начин ви напомнят и провокират да пиете. Въздържайте се от посещения, клубове, партита; по-добре е да избягвате срещи с приятели вечер и през нощта и да прекарвате повече време в места с дива природа и чисти водоеми. Къщата трябва да е чиста, нека винаги свири приятна, ненатрапчива музика, която предизвиква приятни емоции.

Масаж и йога - ежедневна помощ

Масажът ви помага безопасно да се отървете от алкохолната зависимост. Добрият масаж прави чудеса, помага при лечението на различни заболявания, причинени от алкохолизъм, облекчава стреса и напрежението, позволява на тялото да се отпусне и ускорява детоксикацията, като помага за премахването на токсините и отпадъците от тялото.

Чудесен вариант би бил практикуването на йога; това ще ви позволи да проникнете в подсъзнанието и да преразгледате своя мироглед.

Когато тръгвате по пътя на самостоятелно лечение на алкохолизъм, трябва да запомните, че само вярата във вашата воля ще ви позволи да победите тази коварна болест и да заемете почетното си място под слънцето.

Народни рецепти

Алкохолната зависимост е основен проблем за много семейства. Как да преодолеете алкохолизма на съпруга си, ако той не е съгласен лечение с лекарства? Народните средства могат да помогнат:

AlcoLock

Как да преодолеем алкохолизма без знанието на пациента? Използване на специални лекарства, които са насочени към развиване на отвращение към алкохолните напитки. Смятан за един от най-добрите. Съставът е напълно естествен, така че не предизвиква пристрастяване или странични ефекти.

Какво казват лекарите за алкохолизма

Доктор на медицинските науки, професор Малишева Е.В.:

От много години изучавам проблема с АЛКОХОЛИЗМА. Страшно е, когато жаждата за алкохол разрушава живота на човек, семействата се разрушават поради алкохола, децата губят бащите си, а съпругите губят съпрузите си. Често младите хора стават пияници, унищожават бъдещето си и причиняват непоправима вреда на здравето си.

Оказва се, че пиещ член на семейството може да бъде спасен и това може да стане тайно от него. Днес ще говорим за нещо ново естествен лек, което се оказа невероятно ефективно, а също така участва във федералната програма Здрава нация, благодарение на която преди(включително) средството за защита може да бъде вземете го само за 1 рубла.

След курс на приемане на AlcoLock се наблюдават следните подобрения:

липса на физиологично и психологическо желание за алкохол;
възстановяване на нервната система;
почистване на черния дроб от токсини;
подобряване на работата на вътрешните органи;
връщане на сексуалното желание;
нормализиране на зрението;
подобряване на общото благосъстояние.

Пълното възстановяване на зависимия е невъзможно без психологическо лечение. В крайна сметка алкохолът засяга преди всичко психологическо здравеи нервната система.
Как да преодолеете алкохолизма на съпруга си възможно най-бързо и ефективно? Ето къде са полезни съветите на психолога:

Алкохолизмът е проява на слаба личност, при която желанието и навиците са надделяли над разума. Невъзможно е да излекувате човек, като постоянно му напомняте за проблема му и безкрайно го обвинявате. Най-доброто решение- помагайте на пациента да преодолее болестта си, обръщайте внимание на успехите му, подкрепяйте го по всякакъв начин, стимулирайте неговата активност.
Струва си да защитите зависимия човек от развращаващото влияние на лоша компания, която не пренебрегва да изпие бутилка или две. По-добре е да не му напомняте отново за зависимостта и да не го съблазнявате.
Не трябва да използвате сурови методи на лечение, като кодиране, тъй като те подкопават и влошават вече отслабеното психологическо здраве. По-добре е да се лекувате с помощта на ярки и положителни чувства - любов, нежност, доброта, а не да използвате страх, гняв и безнадеждност.
Най-доброто лечение на алкохолизма се основава на упорита и изтощителна работа, съчетана с молитва и просвета, след което той просто няма да има време за алкохол. Този метод е бил ефективно използван в манастирите.
Как сами да преодолеете алкохолизма? Струва си да започнете активно да разширявате хоризонтите си, да четете книги, да отидете да учите, да се запишете за езикови курсове. Колкото по-активно се развива човек и колкото по-добре е образован, толкова по-малко е податлив на разрушителни навици и толкова по-лесно се преодолява желанието.