Hasta la semana 13 de embarazo, el feto crece en longitud y con su aparición comienza a ganar masa muscular y a volverse más redondo. El cuerpo crece más rápidamente que la cabeza. El tejido óseo se está desarrollando activamente, el cráneo se vuelve rígido y las costillas ya son visibles.
La semana 13 de embarazo está marcada por el crecimiento fetal. En tamaño se puede comparar con un melocotón pequeño. Los expertos creen que es en este momento cuando es recomendable realizar un cribado prenatal, ya que el feto ya está bastante desarrollado. Los órganos del bebé mejoran, su trabajo se vuelve más completo y puede realizar más funciones.
El cuerpo de la madre sufre cambios hormonales. Este es un momento de cambios repentinos de humor, la aparición del deseo de comer alimentos inusuales. Es especialmente importante cuidar su salud durante este período. La dieta y el estilo de vida en la semana 13 de embarazo son decisivos para garantizar factores favorables para la formación de la psique del bebé y la ausencia de trastornos del desarrollo.
Signos, síntomas, sensaciones.
La semana 13 de embarazo es el final oficial del primer trimestre. El riesgo de aborto espontáneo se ha vuelto mínimo y, si no existen requisitos previos o trastornos en el cuerpo, no hay por qué tener miedo.
Si el embarazo se desarrolla en condiciones cómodas, la futura madre no tiene prácticamente nada de qué preocuparse, pero no se puede excluir el riesgo de que aparezcan síntomas pequeños pero inusuales que son característicos exclusivamente del embarazo. Requieren de la atención de la madre, y es recomendable comunicarlos al acudir al médico.
Calambres en las pantorrillas. Este fenómeno no suele ser peligroso, pero si ocurre repetidamente conviene consultar a un médico. Le recetará sedantes a base de hierbas; en casos graves, se necesitarán relajantes musculares.
Disnea. Puede aparecer incluso en mujeres completamente sanas; la falta de aire es especialmente grave al realizar ejercicio, por ejemplo, subir escaleras. La causa de este problema es el útero en crecimiento, que en la semana 13 de embarazo ya ejerce presión sobre el diafragma.
Acidez. Cuando los síntomas son leves, no hay que temer este fenómeno. Si una mujer no come alimentos pesados o picantes en grandes cantidades, lo más probable es que este problema se deba al útero en constante crecimiento, que ejerce presión sobre los órganos circundantes y hace que se muevan.
Sensaciones desagradables, dolor en las piernas. Este fenómeno es especialmente notable después de caminar o durante la actividad física. Varios factores influyen en la aparición de un trastorno. El principal es un cambio de postura, como resultado del cual la forma de andar de la mujer cambia debido al crecimiento del vientre. Estas características del cuerpo de una mujer embarazada se combinan con cambios hormonales, que también pueden manifestarse como un síndrome de dolor persistente. Si la fatiga en las piernas y en todo el cuerpo ocurre con demasiada frecuencia durante la semana 13 de embarazo, debe consultar a su médico. El descanso y la falta de sobrecarga suelen ayudar.
Hipertonicidad del útero. Si aparece a las 13 semanas de embarazo, este trastorno puede resultar peligroso. Se puede notar por una tensión fuerte y constante en la parte inferior del abdomen, así como por un síndrome de dolor persistente pronunciado que nunca cesa por completo. Debe ir al hospital para que le recete medicamentos que sean seguros para el feto. Es necesario el reposo constante, a veces reposo en cama.
Cambios o cambios repentinos presión arterial. El círculo úteroplacentario está completamente formado en la semana 13 de embarazo. En este caso, la presión arterial suele disminuir, pero los cambios no son demasiado significativos. Se nota debilidad, color de piel apagado o pálido y, a veces, se producen ligeros mareos. Generalmente seleccionado tratamiento de drogas con la ayuda de un médico, pero a veces basta con aumentar el tiempo de reposo para curarse.
A veces, la presión arterial, por el contrario, aumenta. Esto se expresa en un aumento del ritmo cardíaco, así como en la aparición de dolores de cabeza sistemáticos y bastante intensos. Este trastorno puede ser una manifestación de un mal funcionamiento del corazón y los riñones, lo que requiere una visita al hospital y exámenes detallados.
Estrías. La piel no tiene tiempo de regenerarse con un estiramiento constante debido al crecimiento del vientre. Ya al comienzo del segundo trimestre, se pueden formar líneas características, lo que trae malestar estético a la futura madre. Primero, aparecen franjas rojas que adquieren un color azul, y luego se vuelven amarillas y grises. Para evitar que se produzca este defecto es necesario llevar a cabo un conjunto de medidas:
- no se debe permitir la aparición de una cantidad excesiva de capa de grasa subcutánea y grandes pliegues;
- tomar una ducha de contraste y al mismo tiempo masajear las áreas problemáticas con una toallita;
- nadar regularmente en una piscina u otro cuerpo de agua;
- realización diaria de ejercicios físicos o clases de yoga para mujeres embarazadas;
- el uso de cosméticos que previenen la aparición de estrías o restauran la normalidad apariencia piel.
Desarrollo fetal
El bebé se convierte en una personita completamente formada. Partes del cuerpo son claramente visibles, los dedos ya tienen un patrón característico y las uñas son claramente visibles. La forma de la cabeza, el torso y las extremidades no difiere de las que serán características del feto al nacer. Las venas y arterias son claramente visibles. El cuerpo está cubierto con el cuero más fino. La cabeza tiene aproximadamente un tercio del tamaño que tendrá a los 9 meses.
Si hay una niña en el vientre, sus ovarios ya se han formado. Funcionan de tal manera que al comienzo del segundo trimestre tienen alrededor de 3 millones de células formadas. El peso del feto es de aproximadamente 28 g. Si lo mides desde la coronilla hasta el coxis, la longitud total será de 7 cm.
La vesícula biliar ya está tan desarrollada que secreta bilis. El páncreas está activo y produce insulina. Se nota la formación de las cuerdas vocales. Todos los dientes de leche están incrustados. Hacia la semana 13 de embarazo, adquieren la forma en la que harán erupción.
Según los médicos, durante este período prácticamente no existe riesgo de formación de anomalías congénitas o trastornos del desarrollo. El feto, como ocurre en otras semanas del embarazo, puede verse afectado por las drogas y el alcohol. Pueden destruir células importantes del cuerpo del bebé, por lo que es necesario abstenerse de consumirlos. Tampoco se debe permitir la exposición a grandes dosis de radiación.
A partir de la semana 13 de embarazo, el estado fisiológico y psicológico general de la madre comenzó a influir en la psique del feto. Es necesario evitar el esfuerzo excesivo y el estrés, ya que pueden provocar anomalías congénitas en la psique del niño. Debes abstenerte de la comida chatarra, es necesario consumir alimentos saludables y ricos en vitaminas, ya que es entre las 13 y 24 semanas cuando los órganos vitales del bebé se desarrollan activamente.
Dieta
Un bebé de 13 semanas de gestación es capaz de oler la comida. Comienza a acostumbrarse a la dieta básica de la madre, por lo que solo se deben consumir alimentos que sean beneficiosos para el bebé no solo durante el embarazo, sino también después del parto. Es necesario comer únicamente el tipo de alimento que la mujer esté lista para comer después del parto. Si cambia la dieta, el bebé puede rechazar la leche materna.
El feto ya se está desarrollando activamente, sus órganos y el sistema esquelético del cuerpo necesitan recibir gran cantidad nutrientes. Si los recibe en cantidades insuficientes, es imposible garantizar el desarrollo exitoso del bebé. También con falta productos saludables Pueden comenzar problemas de salud materna, consistentes en debilitamiento general o la manifestación de síntomas locales como caries o caída del cabello. para garantizar buena salud para usted y su hijo, debe asegurarse alimentación equilibrada.
Para las mujeres embarazadas, es recomendable utilizar frutas verdes, así como cualquier verdura. No se deben comer constantemente frutas cítricas, ya que aumentan la acidez del estómago, lo que puede provocar fuertes molestias. Estos productos también son fuentes de alergias.
Muchas mujeres embarazadas desarrollan anemia. Se puede evitar consumiendo alimentos que contengan grandes cantidades de hierro:
- carne hervida;
- hígado de animal, preferiblemente hervido en lugar de frito (para no irritar el estómago);
- mariscos, es recomendable que el pescado esté en la dieta todos los días;
- gachas de trigo sarraceno;
- caqui;
- espinaca;
- granada.
Para que el bebé forme adecuadamente todos los huesos y dientes y evitar daños al cuerpo de la madre, es necesario consumir calcio constantemente. Es recomendable beber todos los días algún tipo de producto de ácido láctico, por ejemplo, kéfir, leche horneada fermentada, requesón o yogur con un pequeño porcentaje de contenido graso y sin conservantes. El calcio se absorbe adecuadamente solo cuando ingresa al cuerpo junto con la vitamina D. Una exposición moderada al sol y caminatas constantes al aire libre ayudarán.
Ayuda nutrición adecuada es invaluable para corregir los trastornos relacionados con el embarazo. El estreñimiento puede ocurrir a las 13 semanas. Esta desviación está influenciada por el constante crecimiento del útero y el casi inevitable desequilibrio hormonal. Muchas mujeres embarazadas notan retención de heces; a veces, las mujeres embarazadas deciden inducirla con la ayuda de medicamentos, ya que la actividad intestinal genera constantemente emociones desagradables. Los médicos no recomiendan tomar laxantes, ya que pueden provocar un aborto espontáneo.
Es necesario normalizar la frecuencia y establecer la dieta correcta. Debes comer mucha fibra todos los días. Esta sustancia no se digiere completamente, pero a su paso por los intestinos aumenta la intensidad de su trabajo. Para favorecer una evacuación intestinal adecuada y regular, debes incluir los siguientes alimentos en tu dieta diaria:
- manzanas, ciruelas, albaricoques;
- pasas, orejones;
- remolacha (previamente hervida);
- pan de salvado;
- algas (puedes comprarlas enlatadas).
Para mantener sus intestinos activos, necesita hacer ejercicio con regularidad. Las mujeres embarazadas requieren ejercicio de intensidad moderada y yoga. Es necesario elegir solo movimientos fáciles y seguros; es recomendable realizar las clases bajo la supervisión de un entrenador.
Para no perjudicar la salud del bebé conviene evitar los siguientes productos:
- Remolacha (con aumento del tono uterino).
- Patatas fritas, galletas saladas.
- Productos que contienen muchos colorantes y conservantes.
- Sushi y otros mariscos sin procesar, ya que pueden provocar la entrada de bacterias al cuerpo.
- Carne o pescado ahumado en frío. Sólo se pueden comer alimentos que hayan sido tratados con vapor caliente.
- Alcohol (permitido en cantidades mínimas, de forma irregular).
- Café.
- Té con ingredientes añadidos, de cuya calidad la mujer no está segura. Puedes sustituir el té negro por té verde o cualquier otra infusión de hierbas.
Recomendaciones médicas y consejos sobre el estilo de vida de la futura madre en esta etapa.
Ultrasonido del desarrollo fetal.
Una ecografía muestra órganos crecidos y extremidades completamente desarrolladas. Puede notar movimientos respiratorios. pecho. Los riñones ya están lo suficientemente desarrollados para producir orina. Se observa peristaltismo intestinal, aunque el feto aún no ingiere alimentos por vía oral. Se forma meconio. Así se llama la primera deposición de un bebé. Casi todos los órganos están formados, se pueden rastrear sus contornos.
A las 13 semanas de embarazo el feto ya está desarrollado. Cuando lo miras, puedes ver casi el mismo contorno que al nacer. En el futuro, los órganos sólo crecerán. Durante este período, las madres pueden experimentar los síntomas clásicos del embarazo, que en la mayoría de los casos no son peligrosos si siguen una dieta adecuada, evitan el estrés y descansan lo suficiente.
Vídeo - 13ª semana de embarazo.
¿Cuéntanos cómo podemos mejorar esta información?Comienza el segundo trimestre del embarazo. El bienestar de la mujer mejora y el riesgo de pérdida fetal se reduce varias veces.
Todos los primeros miedos han pasado, la mujer siente una increíble oleada de fuerza y energía. Esto también tiene un efecto positivo en la naturaleza de la relación con su pareja: un período de conflicto provocado por el estado nervioso de la mujer embarazada durante primeras etapas « situación interesante”, da paso a días y noches “de miel” (esperar un bebé juntos despierta sentimientos románticos, fortalece el amor y el entendimiento mutuo entre los cónyuges).
Tamaño de la fruta
El diámetro de la cabeza del feto en la semana 13 es de 3 mm y su longitud alcanza los 60-75 mm. En tamaño se puede comparar con una pelota de tenis.
el peso del bebe
El peso del bebé en esta etapa es de entre 13 y 20 gramos.
Desarrollo fetal a las 13 semanas de gestación.
Se forman los rudimentos de los dientes de leche, se mejora el sistema esquelético del feto y se desarrollan las células reproductivas y las cuerdas vocales. El niño se mueve activamente. Sus movimientos ya no son tan caóticos como antes, sino más ordenados; esto se debe al trabajo activo del cerebro y sus partes. Los huesos de las extremidades se alargan y se forman las costillas. El páncreas produce insulina, la principal hormona del crecimiento del feto.
Latido del corazón
El corazón del niño ya no funciona tan activamente: se contrae a una velocidad de 140 a 160 latidos por minuto. Esta frecuencia persiste hasta el parto.
¿Cómo se ve el feto a las 13 semanas de embarazo?
La enorme cabeza (en comparación con el cuerpo) ya no está presionada contra el pecho y su crecimiento finalmente se ralentiza en comparación con el resto del cuerpo. La barbilla y la nariz del niño se vuelven más expresivas, los párpados comienzan a separarse en superior e inferior, pero los ojos todavía están bien cerrados. Los huesos de la columna y el cráneo comienzan a osificarse.
Cambios corporales y nuevas sensaciones para la mujer.
Sólo la mujer embarazada se sintió mejor y, de repente, ocurrió una nueva desgracia: le empezó a crecer pelo en el estómago. No te preocupes, esto es completamente normal. Muchas mujeres pueden observarlo justo al comienzo del segundo trimestre de una "situación interesante". El nombre científico de este problema es hipertricosis. La aparición de vello abdominal a las 13 semanas en mujeres embarazadas se asocia con cambios hormonales. Es en este momento cuando comienzan a producirse hormonas sexuales masculinas en la corteza suprarrenal y la placenta, que provocan el crecimiento de vegetación no deseada. Si hay demasiado vello en el vientre, debes consultar a un médico para un diagnóstico. Sin embargo, en la mayoría de los casos, la hipertricosis es temporal y no requiere tratamiento especial. Curiosamente, hay un cartel sobre pelo en la barriga: si lo tienes, estás esperando un niño. Los médicos, sin embargo, no confirman este hecho.
aumento de peso
A partir de este momento, comienza un aumento de peso significativo, hasta 300-450 gramos. cada semana. El aumento total para las mujeres embarazadas de constitución normal al final de la semana 13 es de aproximadamente 3 kg.
el vientre de mamá
El vientre de la futura madre en la semana 13 de embarazo ya es bastante visible; ahora aumentará aproximadamente 1 cm cada semana; ¿Pueden las mujeres embarazadas dormir boca abajo? Tan pronto como comienza a “sobresalir”, no puedes dormir sobre él; una presión excesiva en el área abdominal es perjudicial para el bebé. En ocasiones, esta situación incluso provoca un desprendimiento prematuro de placenta. La mejor posición para dormir es la posición del lado izquierdo (los médicos tampoco recomiendan a las mujeres embarazadas dormir boca arriba, ya que el útero comienza a ejercer presión sobre la vena cava, interrumpiendo así el proceso de circulación sanguínea). Y para una comodidad total, coloque un almohadón o almohada entre las piernas.
Pruebas y ultrasonido.
Si no se ha realizado una ecografía programada antes, se puede realizar en la semana 13, así como un análisis para determinar la composición bioquímica de la sangre (sin ella, el resultado de la ecografía estará incompleto). Los médicos llaman "genético" al examen ecográfico de las mujeres embarazadas en un período determinado; su objetivo principal es identificar malformaciones congénitas (síndrome de Down, síndrome de Edwards, defecto del tubo neural). Si se detectan anomalías, la mujer embarazada generalmente es remitida a un genetista para que consulte con mayor precisión; él determinará con mayor precisión el riesgo de tener un hijo con una patología grave. Pero a veces las pruebas de detección dan un resultado falso positivo, que definitivamente todos deberían conocer. futura madre.
Nutrición a las 13 semanas de embarazo.
Una mujer aún puede experimentar estreñimiento. En este caso, conviene evitar los alimentos picantes, fritos, grasos, los productos semiacabados y las conservas. Evite también los alimentos que “arreglan” (productos de harina, arroz, granada, peras, caquis). Beber mas agua, asegúrese de incluir remolachas, calabacines, melocotones, ciruelas, manzanas, naranjas, salvado de trigo y cereales integrales en su dieta. Si todo lo demás falla, comuníquese con un gastroenterólogo; él le recetará laxantes seguros y eficaces.
vitaminas
Para formar tejido óseo, un bebé de 13 semanas necesita calcio. Los productos lácteos, las nueces, el queso, el ajo y los frijoles ayudarán a compensar la falta de este microelemento. Sin embargo, el calcio se absorbe exclusivamente con vitamina D, por lo que los médicos recomiendan que las mujeres embarazadas pasen más tiempo al aire libre y tomen (¡con moderación, por supuesto!) baños de sol, porque la principal fuente de vitamina D es el sol. Además, se encuentra en el queso, el requesón, manteca y aceite de pescado.
Los médicos suelen recetar magnesio a la mujer embarazada durante este período (esto es si su útero tiene un tono aumentado). Aquí está la dosis ácido fólico, cuya importancia en las primeras etapas de una "situación interesante" es simplemente enorme (participa en la formación de los órganos y sistemas del bebé), a partir de la semana 13 (a veces desde la 12), disminuye.
Sexo a las 13 semanas de embarazo
¿Sabías que algunas mujeres (como lo demuestran los resultados de varios encuestas de opinión) ¿Consideras el embarazo como el período más feliz de tu vida en términos de amor y sexo? Y agreguemos: su segundo y tercer trimestre. Científicos europeos llevaron a cabo un estudio similar. Se basa en el hecho de que en este momento cambia la actitud de la pareja hacia la mujer. Así, los psicólogos británicos incluso creen que los hombres tienen un gen especial que es "responsable" del sentimiento de apego a la futura madre. Los representantes del sexo más fuerte en el momento de la activación de este gen se vuelven más tiernos, sensuales y cariñosos. Por lo tanto, una mujer en una “situación interesante” definitivamente no debería tener miedo de tener relaciones sexuales al comienzo del segundo trimestre. Debes hacer el amor con tranquilidad, sin experimentación, en un ambiente familiar y confortable.
Estilo de vida
El segundo trimestre es el momento más seguro para viajar; ahora por fin podrás descansar y relajarte. Sin embargo, esto no significa que deba elegir viajes exóticos a países de África Central o Asia. Lo mismo se aplica a los deportes extremos, no importa lo bueno que seas en este momento No importa cómo te sientas, deja tu pasión por el montañismo/windsurf/esquí alpino/buceo para el posparto.
Belleza y complementos
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Cada día de la vida intrauterina de un bebé es un acontecimiento verdaderamente único. En el cuerpo de un hombrecito se están produciendo transformaciones muy importantes.
¿Qué le pasa al niño?
Al comienzo del segundo trimestre del embarazo, el bebé en el vientre de la madre ya está suficientemente formado. Muchos de sus órganos internos ya han comenzado a funcionar. 13 semana obstétrica Es la primera semana del segundo trimestre del embarazo.
El bebé se encuentra en un útero agrandado, lo que ocupa bastante espacio en la pelvis. Cada día el tamaño de este órgano reproductor sigue aumentando. A medida que el bebé crece, comienzan a aparecer las primeras sensaciones específicas en su madre.
El bebé desarrolla una laringe y comienzan a formarse las cuerdas vocales. Estos órganos se denominan órganos formadores de la voz, ya que participan en la formación de los sonidos. El bebé realmente puede aprovecharlos ya en los primeros minutos después de su nacimiento, cuando emite su primer sonido.
El niño también desarrolla sus primeras sensaciones gustativas. El bebé puede sentir el sabor del líquido amniótico. Puede ser dulce, salado o incluso ligeramente amargo. En esto influye en gran medida lo que come la madre del bebé. Hay estudios que demuestran que las primeras preferencias gustativas de una persona se forman durante la vida intrauterina y dependen en gran medida de la dieta de la madre durante el embarazo.
La ingestión de líquido amniótico en esta etapa de la vida intrauterina del niño es un fenómeno absolutamente fisiológico. Así se desarrolla el sistema urinario. El bebé traga un poco de líquido amniótico y luego lo libera. Así se desarrollan los riñones y el tracto urinario.
Parámetros básicos del cuerpo fetal.
Un niño de esta edad intrauterina es todavía bastante pequeño. En tamaño se parece a un melocotón medio. Para evaluar los parámetros corporales, los médicos utilizan varios parámetros, los principales de los cuales se presentan en la siguiente tabla.
A las 12-13 semanas de desarrollo intrauterino, el niño ya tiene una apariencia "humana" real. Tiene un cuerpo algo alargado. Los brazos y piernas están desproporcionados con respecto a la cabeza. El bebé puede distinguir los rasgos faciales individuales. Un niño en esa etapa incluso parece gracioso. La línea del mentón y la nariz se vuelve más definida. El niño ya puede hacer muecas y sonreír. Realiza estos movimientos activos todavía de forma inconsciente. La formación de reflejos condicionados ocurrirá en el bebé un poco más tarde.
Aparece vello en el cuerpo del niño. Están ubicados en lugares donde crecerán las cejas y las pestañas en el futuro. Los pelos vellosos se encuentran en la zona del mentón y encima del labio superior, así como en la cabeza. A partir de la semana 13 de embarazo, la frente del bebé comienza a formarse y cambiar, y las mejillas y la nariz avanzan gradualmente. Las glándulas sudoríparas comienzan a aparecer en el cuerpo del niño.
La piel del bebé todavía es bastante transparente. A través de ellos los vasos sanguíneos son claramente visibles. Con el tiempo, el color de la piel irá cambiando y adquiriendo un aspecto fisiológico más “saludable”.
órganos internos
Se producen cambios activos en los órganos secretores. El páncreas comienza a funcionar gradualmente. Las células que lo componen comienzan a secretar un poco de insulina, una de las hormonas más importantes necesarias para la utilización de la glucosa en el cuerpo.
La glándula tiroides del bebé también comienza a producir gradualmente sus hormonas. Para el normal desarrollo de este órgano es necesario el yodo, ya que es parte integral de las hormonas.
Es muy importante que una mujer embarazada consuma suficiente yodo durante este tiempo. Por lo general, lo contrae tomando un complejo multivitamínico que le recetó su médico.
Los intestinos también se están desarrollando activamente. En él aparecen las primeras contracciones, que los médicos llaman peristaltismo. Por supuesto, los intestinos realmente funcionarán después del nacimiento del bebé y cuando ingiera alimentos, pero las primeras manifestaciones ya se notan en esta etapa del desarrollo intrauterino del niño. En los intestinos aparecen pequeñas vellosidades, que son necesarias para digerir los alimentos.
Hacia la semana 13 de embarazo se han producido cambios muy graves en el sistema circulatorio del bebé. Así, el corazón de un niño ya consta de cuatro cámaras y bombea unos 23 litros de sangre al día.
El corazoncito ya late de verdad. Para determinar el rendimiento de la actividad cardíaca del bebé, los médicos utilizan cálculos de frecuencia cardíaca (FC). Este indicador generalmente se determina durante una ecografía. La frecuencia cardíaca normal para bebés de esta edad intrauterina se presenta en la siguiente tabla.
sistema musculoesquelético
En la semana 13 de desarrollo intrauterino, las extremidades del bebé ya están bastante bien formadas. Cada brazo y pierna ya tiene dedos y los pulgares suelen ser más largos. Algunos niños comienzan a tocarse la cara con los dedos, convirtiendo esta actividad en un juego apasionante. Curiosamente, el dedo meñique de cada bebé ya tiene su propio patrón de piel único. Las articulaciones del niño continúan desarrollándose activamente. A las 13 semanas, el bebé ya puede mover brazos y piernas. Los gemelos comienzan a "estudiarse" activamente, tocando el cuerpo de su hermano o hermana. A algunos bebés les encanta jugar con el cordón umbilical.
En esta etapa de la vida intrauterina, aparecen en el niño los rudimentos de las glándulas mamarias. Poco a poco, comienza a formarse el tejido óseo de las costillas. Para un desarrollo óptimo del sistema musculoesquelético del bebé, es necesaria una ingesta suficiente de calcio en su organismo.
La madre del niño debe recordar esto. Una mujer embarazada en esta etapa del embarazo debe incluir más productos lácteos fermentados en su dieta.
Sistema nervioso
El niño está mejorando sus movimientos activos. Así se vuelven cada vez más ordenados y armoniosos.
También se producen cambios activos en los analizadores de nervios. Los bebés pueden “escuchar” la voz de mamá y papá e incluso responderles. La futura madre aún no puede notar tales cambios, ya que el niño aún es muy pequeño. Sin embargo, ya puedes empezar a hablar con el bebé, ya que esto tiene un efecto positivo en la formación de una conexión emocional entre la madre y su hijo.
Ha llegado la decimotercera semana obstétrica del embarazo, cuando el trasfondo emocional de la futura madre se normaliza, pasa la toxicosis y queda atrás el momento más difícil y peligroso de la gestación.
La placenta ha terminado de desarrollarse, por lo que la presión arterial de la futura madre puede estar por debajo de lo normal. Se produce progesterona, que reduce el tono de los vasos sanguíneos. Gracias a esto, se facilita el proceso de circulación sanguínea entre madre e hijo.
La progesterona también relaja órganos digestivos. Por tanto, para una mujer a las 13 semanas de embarazo, las molestias y el estreñimiento son acompañantes frecuentes. El primer trimestre del embarazo termina con un crecimiento significativo de las glándulas mamarias de la futura madre, que se preparan para la lactancia. Por lo tanto, una mujer puede experimentar dolor en el pecho durante este período.
Útero a las 13 semanas de embarazo.
Hoy en día, la mayoría de las mujeres tienen un útero significativamente agrandado: continúa creciendo hasta la zona de la cadera. Ahora bien, este importante órgano se encuentra en la parte inferior del abdomen.
Estómago
El útero se puede palpar fácilmente palpando el abdomen a las 13 semanas de embarazo. La futura madre siente como si tuviera una bola suave y tersa en su interior. Al mismo tiempo, una mujer, por regla general, comienza a ganar peso de manera constante y su barriga crece.
Feto
En este momento, el bebé crece aún más intensamente. Los rasgos faciales ya tienen individualidad. Las expresiones faciales se desarrollan gradualmente: ahora el bebé puede chasquear los labios. Las encías contienen los rudimentos de los dientes de leche.
El feto en la semana 13 de embarazo se desarrolla intensamente en la zona. sistema nervioso. El cerebro ahora es responsable de los movimientos reflejos del bebé. La insulina es producida por el páncreas y la bilis se forma a partir de la vesícula biliar. Las cuerdas vocales del bebé mejoran y los tejidos del hueso costal se fortalecen.
La cabeza comienza a crecer más lentamente y el cuerpo se hace más grande. El tamaño del feto en la semana 13 de embarazo es de 8 a 10 cm. La piel del bebé se está desarrollando, pero todavía es delgada y con vasos visibles. Las vellosidades digestivas ya han aparecido en los intestinos.
En las niñas, los ovarios continúan formándose, en los niños la próstata mejora. El saco vitelino deja de funcionar, por lo que a menudo no se visualiza en la ecografía a las 13 semanas obstétricas de embarazo.
Ahora el bazo y la médula ósea participan en la hematopoyesis. Anteriormente, esta función la realizaba el hígado. Hasta la semana 13 de embarazo, el niño tenía circulación sanguínea alantoidea a través de la protuberancia del intestino primario. Ahora la placenta asumirá esta función.
El bebé continúa tragando líquido amniótico. Según algunos científicos, huelen a la comida que ingiere la futura madre.
Al realizar una ecografía en la semana 13 de embarazo, KTR ya no realiza una función informativa. La condición del bebé está determinada por:
- circunferencia abdominal;
- longitud del fémur;
- tamaño biparietal.
Sentimientos
Ahora llega un período agradable para la futura madre. Ella literalmente cobra vida, porque la toxicosis y todo malestar a las 13 semanas de embarazo quedan atrás. Sin embargo, no todas las mujeres van bien: algunas mujeres embarazadas todavía experimentan toxicosis. Esto es posible si su dieta incluye muchos alimentos nocivos.
Además, la toxicosis en la semana 13 de embarazo puede continuar si una mujer embarazo múltiple o características fisiológicas que lo propicien.
Muchas mujeres embarazadas toleran el embarazo con tanta facilidad que no lo sienten en absoluto. Esto es bastante normal si el ginecólogo escucha fácilmente los latidos del corazón del bebé. A veces, el dolor en la zona lumbar aparece en la semana 13 de embarazo, lo que también es bastante natural. Sin embargo, si el dolor se intensifica y se agrava con sensaciones de tirón en la zona abdominal, se debe consultar inmediatamente a un especialista.
En esta etapa la madre aún no siente los movimientos de su bebé, sin embargo, existen excepciones. Ahora la mujer no siente irritabilidad y se vuelve tranquila y alegre. Desaparece la somnolencia, aparecen la fuerza y el vigor.
La futura madre debe comprender que tiene una gran responsabilidad. Al mismo tiempo, debe seguir ciertas recomendaciones.
Nutrición
La nutrición a las 12 semanas de embarazo debe contener una gran cantidad de vitaminas. La vitamina E es especialmente importante. Si tiene niveles bajos de hemoglobina, debe diversificar su menú con carne de res, hígado y granadas.
No se permiten bebidas alcohólicas, café ni té fuerte. Aún así, debes abstenerte de alimentos salados, grasos y fritos, incluso si la semana 13 de embarazo no va acompañada de toxicosis.
Comer grandes cantidades de productos horneados y de confitería tampoco es deseable para la futura madre. Ahora su peso está aumentando y los kilos de más durante el parto son extremadamente indeseables.
Una mujer necesita micro y macroelementos, que se encuentran en frutas, bayas y verduras. Si la futura madre todavía está preocupada por la toxicosis, entonces debería limitarse a comer alimentos ligeros.
vitaminas
En la decimotercera semana obstétrica de embarazo, la futura madre continúa tomando vitaminas. Su composición prácticamente no difiere de la de la semana pasada. Debes seguir tomando:
- yodomarina;
- vitamina E;
- ácido fólico.
Además, la mujer embarazada debe empezar a tomar calcio: ahora los huesos del bebé se fortalecen y se forman los futuros dientes. Si existe amenaza de aborto espontáneo, el médico recomendará tomar magnesio B6.
Sexo
El riesgo de aborto espontáneo se reduce y la futura madre se siente mucho mejor. Por tanto, ahora es el momento adecuado para que florezca la vida íntima de los cónyuges.
La mujer acepta el embarazo con tranquilidad y no experimenta los mismos miedos que al principio. Sin embargo, si la futura madre no se siente bien, lo mejor es no correr riesgos y abandonar temporalmente las relaciones sexuales a las 13 semanas de embarazo. También se introducen restricciones si existe amenaza de aborto espontáneo o si una mujer tiene un embarazo múltiple.
Actividad fisica
Si el embarazo transcurre sin problemas, a las 13 semanas es necesaria cierta actividad física. Gracias a ellos se fortalecen los músculos y se garantiza un buen riego sanguíneo. Esto permite que el bebé reciba la cantidad necesaria de oxígeno y nutrientes.
Una mujer debe realizar la gimnasia característica de este período. El obstetra-ginecólogo te lo contará detalladamente en la próxima cita.
La futura madre aún debería realizar caminatas de media hora al aire libre. Sin embargo, hay que recordar que es mejor evitar cargas pesadas. Si te sientes cansada y cansada a las 13 semanas de embarazo, es mejor que dediques un tiempo a descansar.
Medicamentos y procedimientos médicos.
Varias drogas y ciertos procedimientos medicos extremadamente indeseable para una futura madre. Pero si son necesarios, solo un obstetra-ginecólogo puede tomar la decisión final sobre la recepción de medicamentos. No debes automedicarte, porque siempre existe un riesgo para el bebé.
Resfriados y fiebre
Si es posible, un especialista debe tratar un resfriado a las 13 semanas de embarazo. Cuando la temperatura sube a 38 grados, puede tomar un antipirético para niños, por ejemplo, Nurofen. Sin embargo, no debes abusar de él, y es aún mejor usarlo. remedios caseros. Por ejemplo, el jugo de arándano rojo hace un buen trabajo al reducir la temperatura a las 13 semanas de embarazo.
Posibles problemas
En la semana 13 obstétrica del embarazo, la amenaza de aborto espontáneo disminuye y la futura madre puede dar un suspiro de alivio. Sin embargo, no debes relajarte por completo; aun así debes estar atento a tu salud.
Dolor
Si una mujer experimenta un dolor intenso y desagradable en el costado y la espalda baja durante la semana 13 de embarazo, debe informar inmediatamente a su médico. La tensión abdominal y el dolor persistente también deberían ser motivo de preocupación.
Si se producen dolores o calambres en las piernas, la mujer debe aumentar la cantidad de calcio y potasio.
Descargar
Aún debes prestar atención a la descarga. Es normal que haya mucosidad amarillenta, blanca o clara en pequeñas cantidades y sin olor fuerte.
Sangría
La secreción acuosa sanguinolenta, marrón, verde o abundante debe ser motivo para consultar a un especialista. Si hay sangrado a las 12 semanas de embarazo, debe llamar inmediatamente a una ambulancia.
Embarazo congelado
Un embarazo congelado en la semana 13 en una etapa temprana prácticamente no se manifiesta de ninguna manera: se puede notar mediante una ecografía o un examen. En etapa tardía debido a intoxicación del cuerpo, debilidad, náuseas, punteo y alta temperatura.
Y aunque el riesgo de un embarazo congelado a las 13 semanas ya es bastante bajo, la patología puede ser provocada por:
- anomalías genéticas en el feto;
- trastornos hormonales;
- así llamado malos hábitos madres: fumar, etc.;
- anomalías del desarrollo y enfermedades del útero;
- envenenamiento por vapor sustancias nocivas.
Alcohol
El alcohol durante la semana 12 de embarazo puede provocar la muerte fetal. Debes evitar cualquier sustancia nociva durante este período.
Pruebas y screening a las 12 semanas de embarazo.
La semana 13 de embarazo significa que la futura madre probablemente ya esté registrada en la clínica prenatal. Ahora tendrá que hacerse un análisis general de sangre y orina cada dos semanas.
Ultrasonido
Si una mujer aún no se ha sometido a una ecografía antes de la semana 13 de embarazo, definitivamente debería hacerlo. Es posible que aún no sepa el sexo del bebé, pero podrá asegurarse de que se esté desarrollando correctamente.
Características del embarazo por FIV.
Mediante una ecografía, un especialista realizará mediciones antropométricas, diagnosticará la patología cervical e identificará el síndrome de Down en el feto, si está presente.
Además, en la semana 13, el médico prescribirá una prueba bioquímica si la mujer no la realizó en la semana 10-12. Durante este procedimiento, se utilizan medidas preventivas para mantener el embarazo.
Vídeo de la decimotercera semana de embarazo.