У мужчины не получилось с женщиной. Как вести себя, если у мужчины проблемы в постели? Общие положения и понятия

Мысль, что в постели может что-то не получиться, может испугать любого мужчину. Хотя на самом деле такая ситуация может случиться с каждым. Если все же инцидент произошел, то мужчина задает сам себе вопрос, что пошло не так. Порядка 90% мужчин обвиняют во всем партнершу или обстоятельства, хотя в большинстве случаев проблема заключается в них самих. Так почему у мужчин не получается?

Такая вещь, как эго, заставляет мужчину чувствовать себя уверенно или, наоборот, подавленно в плане интимной жизни. Каждый хочет выглядеть перед своей партнершей здоровым и активным самцом. Однако в реальности некоторые обстоятельства могут вызвать так называемые “осечки”, из-за которых у мужчин резко снижается собственное либидо. Если знать причины, то впоследствии можно избежать подобных случаев.

Общие положения и понятия

Любой мужчина, столкнувшийся с такой проблемой (особенно впервые), может упасть духом и решить отказаться от дальнейшей интимной близости с женщинами.

Тем не менее это не выход из проблемы. Нужно разобраться в самом себе и подумать, из-за чего все произошло.

Как показывает статистика, около 40% мужчин считают, что это связано с физиологией организма, 40% винят в случившемся партнершу, 20% считают произошедшее случайностью.

Именно эти 20% обычно не встречаются более с данной проблемой, так как не заостряют на ней свое внимание.

Оставшиеся 80% мужчин имеют в действительности либо психологические проблемы, либо проблемы с физическим здоровьем.

Заостряя свое внимание на случившемся, мужчина лишь усугубит свое положение, что приведет к появлению дополнительных комплексов. А это уже серьезная психологическая проблема. Поэтому, прежде чем впадать в панику, следует спокойно разобраться в том, что произошло, и если проблема все же налицо, обратиться за помощью к специалисту.

Почему у мужчин случаются «осечки»?

Зная корень проблемы, можно справиться с ее последствиями. Ниже будут приведены возможные причины постельных неудач.

  1. Нет чувств. Несмотря на мнимый стереотип, что настоящему мужчине не нужны чувства для того, чтобы показать в постели свои способности, многие не раз убеждались в том, что секс без любви не приносит настоящего удовлетворения. Эмоции, взаимные чувства, в конце концов, любовь — это те составляющие, которые необходимы даже самому закоренелому полигамному мужчине для того, чтобы получить сексуальное удовольствие. Из-за отсутствия каких-либо эмоций может не наступить эрекция, или она будет очень слабая, возможна потеря эрекции во время полового акта. Даже если с точки зрения физиологии все пройдет гладко, удовлетворения обычно не получают ни тот, ни другой партнер.
  2. Первый неудачный опыт. Случается так, что первый сексуальный опыт не всегда бывает удачным. Из-за волнения или перевозбуждения мужчина может получить излишний стресс, который влечет за собой спазмы. В свою очередь, спазмы приводят к недостатку прилива крови к половому члену, а это, как известно, влечет за собой слабую эрекцию или ее отсутствие. Чаще всего случается так, что первая интимная близость заканчивается слишком рано, из-за чего у мужчины может выработаться комплекс, который впоследствии станет причиной сексуальных проблем.
  3. Временные проблемы с физиологией. У мужчины бывают моменты в жизни, когда из-за излишнего перенапряжения чувствуется усталость организма. В такие моменты обычно и возникают те самые “осечки” по причине того, что мужчина просто не способен физически на половой контакт.
  4. Несовпадение биоритмов. Как бы невероятно это ни звучало, однако если биоритмы партнеров не совпадают, то это приводит к проблемам сексуального характера. Если один из партнеров жаворонок, а второй — сова, то чаще всего секс в неудобное для одного из партнеров время приводит к раздражению и недовольству. Впоследствии это перерастает в проблему интимного характера.
  5. Отсутствие желания у одного из партнеров (чаще у женщины). Если женщина не хочет интимной близости, то заставляя или принуждая ее к этому, ничего хорошего добиться нельзя. Половой акт не по обоюдному согласию чаще всего приносит дискомфорт обоим партнерам, вызывая чувство отвращения в сексе. Этого ни в коем случае нельзя допускать, иначе при смене полового партнера мужчина может испытывать подобные чувства вновь и вновь.
  6. Комплексы. Комплекс — это термин, который пришел из такой науки, как психология. Поэтому данная проблема связана с психологическим состоянием мужчины. Нередко присутствуют страхи перед интимной близостью, когда представитель сильного пола боится произвести на девушку впечатление неполноценного полового партнера. Как показывает статистика, около 70% всех мужчин предпочитают игнорировать наличие проблемы вместо того, чтобы обратиться к профессиональному психологу и постараться решить ее.
  7. Аноргазмия. Это серьезная проблема, которая чаще всего является патологией. Очень часто мужчина отказывается признать это и не обращается к специалисту вовремя. У данной патологии могут быть различные причины:
    • эндокринные — чаще всего сахарный диабет и ожирение;
    • алкоголизм — снижает чувствительность эрогенных зон, ответственных за получение сексуального удовольствия;
  • психические — интимная близость не оправдывает ожиданий;
  • медицинские препараты — употребление определенных медикаментов влияет как на потенцию, так и на достижение оргазма;
  • посттравматический синдром — при авариях, тяжелых травмах и прочих серьезных патологиях может возникнуть изменение психологического состояния, побочным эффектом при таком состоянии является нарушение эректильной функции;
  • болезни мочеполовой системы — весьма распространенные заболевания, которые ответственны также за эректильную дисфункцию;
  • онкология — серьезный фактор, влияющий на достижение оргазма.

Необходимо сказать о том, что аноргазмия — это довольно серьезное заболевание, к которому не нужно относиться легкомысленно. Если наблюдается рецидив (повторение случаев), то нужно срочно обращаться к специалисту.

Еще несколько примеров

  1. Несовпадение анатомических данных партнеров. В том случае, если длина полового члена гораздо меньше глубины вагинального прохода, то мужчина может испытывать некий дискомфорт при половом акте. Это приводит иногда к выработке определенного типа комплекса, связанного с размерами полового члена. Помимо этого, если длина пениса значительно превышает глубину вагинального прохода, то это вызывает дискомфорт у женщины, которая может попросту прекратить дальнейший половой акт.
  2. Сексуальная неграмотность. Если мужчина не имеет никаких понятий об эрогенных зонах, особенностях физиологии и прочих тонкостях, то это приводит к некоторым проблемам сексуального характера. В частности, может не получиться достижение оргазма или наличия эрекции. В этом случае необходимо читать полезную литературу, набираться опыта, спрашивать более опытных друзей или девушек об особенностях полового акта, и тогда проблема в один момент просто перестанет существовать.
  3. Чрезмерное самомнение. Наверное, большинство мужчин хотят считать себя “мачо”, “покорителями женских сердец” и т. п. Тем не менее, когда дело доходит до интимной близости, может произойти “сбой”. Вызвано это обычно тем, что мужчина не уделяет должного внимания чувствам и самому процессу, а нацелен на конечный результат. В итоге может получится временное .

Как видно из всего вышеописанного, большинство проблем сексуального характера связаны не с физиологическими нарушениями, а с психологической составляющей, которой зачастую мужчины уделяют так мало внимания.

Проблемы в постели возникают не только у мужчин старше 40. В этой статье рассмотрим 4 примера, позы, которые решают проблемы в постели, почему появились проблемы в постели с женой и многое другое.

Проблемы постели мужчин – это не только снижение или полное исчезновение эрекции, или эякуляция, отсутствие удовольствия от процесса. Все эти и другие нарушения возникают из-за физиологических или психологических причин, влекущих за собой возникновение различных заболеваний. При этом, если мы говорим о проблемах, связанных с эрекцией, то андрологии утверждают, что 80-90% проблем решаемы.

Проблемы в постели возникают не только на почве эректильной дисфункциии и не ограничиваются проблемами с потенцией. В этом материале рассматриваются различные аспекты половой жизни, проблемы и возможные варианты их решения.

А теперь подробнее.

Если у мужчины начались проблемы в постели, необходимо изменить свой образ жизни, питание, исследовать организм на предмет заболеваний. Решать проблемы с потенцией оптимально профилактически в молодом возрасте, не дав им разрастить в хронические заболевания.

Врачи рекомендуют, если возникли проблемы постели, делать зарядку, пересмотреть свой рацион питания и распорядок дня, принимать фитопрепараты для повышения потенции, такие, как Секрет Казановы. Если ситуация повторяется систематически и потенция не улучшается, необходимо пройти полное обследование у специалиста.

В некоторых случаях мужские проблемы в постели возникают из-за нерегулярных занятий сексом. Сексологи и андрологи рекомендуют заниматься сексом регулярно для тренировки половой системы. Если мужчина не получает разрядку, у него начинаются психологические и физиологические проблемы, которые далее могут развиться в серьезные заболевания мочеполовой системы и импотенцию. В отсутствие полового партнера рекомендуется выполнять специальную гимнастику для мужчин.

Психологические причины проблем в постели у мужчин

Зачастую у молодых и здоровых мужчин проблемы в постели носят психологический характер. Это может быть неуверенность в себе, стрессы, комплексы или усталость. Проблемы постели парнем воспринимаются как личное оскорбление, при возникновении их с одной партнершей и повторении с другими партнерами могут возникнуть комплексы, который блокируют способность возбуждаться и достигать сильной и долгой эрекции.

Если мужчину беспокоит быстрая эякуляция, или полное ее отсутствие, ему поможет прием фитопрепарата Секрет Казановы. Он не вызывает побочных эффектов, повышает тонус всего организма и позволяет достигнуть сильной эрекции через 15-20 минут после приема.

Еще одна причина возникновений дискомфорта в сексуальных отношениях – психологическая несовместимость партнеров. Чтобы не возникли проблемы в постели, девушкой необходимо интересоваться так же глубоко, как и собственными желаниями. Сексологи рекомендуют разговаривать с партнером, выяснять его желания и по возможности осуществлять их. Специалисты также советуют поискать индивидуальные позы, которые решают проблемы в постели и делают близость более приятной для обоих партнеров.

Проблема №2: Проблемы в постели с женой из-за отсутствия чувств

Любовь прошла – завяли помидоры. Ироничное стихотворение, описывающее душевное состояние женщины в момент осознания того, что чувства угасли.

Существует стереотип о том, что мужчине все равно с кем заниматься сексом. На самом же деле для мужчин чувства не менее важны, чем для женщин и отсутствие эрекции может служить первым признаком об угасании чувств в отношениях супругов.

В таких ситуациях проблема носит психологический характер и пропадает либо с началом новых отношений, либо после совместной работы супругов над своим браком.

Проблемы в постели у супружеских пар

Проблемы в постели у супружеских пар зачастую носят психологический характер. Бытовые проблемы, маленькие дети, жилищные условия, угасающие чувства, возраст – список причин, из-за которых между супругами пропадает близость. Рекомендации психологов и сексологов сводятся к привнесению свежести в отношения: женщинам следует изменить имидж, привести себя в порядок и флиртовать с мужем, мужчинам же советуют начать ухаживать за своей женой так, как это было первые месяцы их знакомства.

Чтобы решить проблемы в постели с мужем можно устроить ему романтическое свидание, неожиданный эротический сюрприз или просто дать ему отдохнуть и отоспаться в тишине. Если проблемы носят исключительно физиологический характер, то решить их поможет фитопрепарат Секрет Казановы, который можно добавить в напиток мужа и без его ведома.

У некоторых мужчин возникают проблемы в постели с женой, зачастую это фригидность партнерши или ее неспособность достигнуть оргазма. В такой ситуации помогает смена обстановки, ролевые игры, необычные предварительные ласки и прием фитопрепарата Секрет Казановы, который подходит и для женщин. Препарат состоит из растительных компонентов, которые улучшают кровообращение в области таза, чем повышают возбудимость и улучшают оргазмы качественно и количественно.

А вот ответ специалиста на вопрос о том, что мужа больше не проявляет сексуальный интерес к жене.

Проблема в постели №3: Эгоизм

Эта проблема не имеет ничего общего с эректильной дисфункцией, а скорее наоборот. Мужчина полностью игнорирует сексуальные желания своего полового партнера и проблема в постели возникает не у него, а у партнера – это сексуальная неудовлетворенность.

№4. Проблема в постели с женой из-за несовпадения анатомических параметров

Разница в размерах половых органов партнеров часто доставляет дискомфорт обоим партнерам.

Пенис длиннее вагины, или наоборот. Слишком большой половой член может доставлять неприятные ощущения женщине, или же наоборот- недостаточно большой член, в сравнении с вагиной может доставлять психологический дискомфорт мужчине, и недостаточные ощущения женщине.

Позы, которые решают такие проблемы в постели

Позы, которые решают проблемы в постели в ситуации, когда половой член мужчины значительно больше размера влагалища подробно описаны в этом видео.

5 поз, которые решают проблемы в постели. Помощь мужчинам для доставления оргазма женщине

1. Поза «Дикая лошадь»

Для этой позы понадобится мебель. Особого значения не имеет – на столе, тумбе, или диване. Мужчина ложится на спину, ноги свисают вниз. Партнерша садится сверху. После этого мужчина поднимает туловище в положение сидя, а женщина ставит ноги на пол. Движения могут быть разнообразными: вверх, вниз, из стороны в сторону.

2. Поза «Мачта »

Мужчина становится на колени, ноги женщины закинуты ему на плечи. Женщина лежит на спине.

3. Поза «Расколотый бамбук»

Женщина ложится на бок. Мужчина проникает сзади и поднимает ее ноги, ложит их на свои.

4. Поза «Кукловод »

Женщина садится на край табурета, зад свисает. Мужчина проникает сзади. Мужчина может положить руки ей на плечи и контролировать процесс, немного раздвинуть ей зад.

5. Поза «Замочек »

Женщина ложится на живот, сгибает колени и поднимает стопы в воздух. Мужчина сверху. Важно! Мужчина обпирается на руки, не ложась всем своим весом на партнершу.

Подспорье в решении проблем в постели

Большинство проблем в постели не связаны физиологией. В 90% случаев проблемы в постели решаются достаточно легко и быстро. В данной статье описана лишь часть возможных проблем в постели. Точную и развернутую информацию даст профильный специалист.

Для приведения потенции в тонус и в качестве дополнительного источника сексуальной энергии можно принимать наш препарат – Секрет Казановы. Это натуральный и безвредный фитопрепарат. Подходит большинству мужчин и может использоваться вместе с основной терапией. При комплексной и крополтивой работе над собой, препарат существенно поможет продвинуться в решении проблем в постели.

Сегодня поговорим о самом страшном мужском кошмаре — фиаско в постели. А так же о том, как правильно женщине на это реагировать.


Depositphotos.com

Вы знаете, какой самый страшный кошмар любого нормального мужчины, от которого он просыпается и кричит по ночам? Это не обвал на фондовой бирже, не угон любимого Ламборгини и даже не встреча в тайге один на один с медведем. Выглядит этот кошмар, как стройная брюнетка (ну или пышногрудая блондинка, каждому свое), не женщина, а мечта. И вот она рядом с ним совершенно обнаженная и готова выполнить любое его желание. И он хочет ее так, что аж сводит все, опускает глаза, а ОН не стоит.

И если этот ночной кошмар для вашего мужчины вдруг стал реальностью, очень важно правильно отреагировать на происходящее. Конечно, в том случае если вам дороги ваши с ним отношения. Вы сейчас как канатоходец над пропастью, один неверный шаг — и личная жизнь полетит в тартарары.

Во-первых, представитель сильной половины человечества, скорее всего, не захочет встречаться дальше с девушкой, которая была свидетелем его фиаско и теперь не слишком высокого, как он считает, мнения, о нем как о мужчине. Поэтому важно показать ему, что ваше мнение о нем не пострадало. А это будет непросто.

Во-вторых, по слабости душевной, мужчина может попытаться найти виноватого в своей беде. И сделать это будет несложно. Он быстро придет к выводу, что он то ого-го, а не получилось у него, потому что вы были недостаточно хороши. Психологи утверждают, что самой лучшей сексуальной партнершей в своей жизни мужчина считает ту, с которой он был на высоте. То есть дело получается не в девушке, а в нем самом. Он совершил сексуальный подвиг - она хорошая партнерша, он выпил лишнего, устал, перенервничал и все получилось не так, как хотелось? Плохая партнерша. Не справедливо? Возможно, но это реальность. Поэтому от того, насколько правильно вы отреагируете на его «позор», будет зависеть ваше будущее с этим мужчиной.

Depositphotos.com

Итак как же вести себя в таком случае:

1. Не заостряйте внимание на проблеме. Не вскакивайте с постели со словами: «Ну, я вижу, сегодня мне секса не видать!» Продолжайте ласкать партнера, будто вы и не заметили, что у него что-то не получается. Можно рассказать мужчине о своих сексуальных фантазиях, шептать ему на ухо милые глупости, сделать массаж, при этом принять соблазнительный ракурс или просто поговорить на отвлеченные темы. Ваша главная цель — показать, что ничего сверхъестественного не происходит. Скорее всего, он успокоится и все получится.

2. Не надо его жалеть и успокаивать. Самый простой способ подорвать его уверенность в себе — это проявить сочувствие. Фразы вроде «бедненький, у тебя совсем не стоит, да?», точно не разбудят в нем альфа-самца, а скорее уверят в том, что вы совершенно разочарованы в нем как в мужчине.

3. Воздержание. Можете предложить ему игру, когда можно все, кроме прямого контакта. Можно целовать и ласкать друг друга. Этот метод помогает парню почувствовать уверенность в своих силах, он сможет лучше изучить ваше тело, накопить свою сексуальную энергию.

4. Не предъявляйте претензий. И, конечно, не стоит выдвигать обвинения и предъявлять претензии, что вы теперь «остались без подарка». Чувством вины можно какое-то время манипулировать, но это не то, на чем можно построить здоровые долгосрочные отношения.

5. Не обсуждайте личную жизнь вне спальни. Если вы расскажете о проблеме подругам, вам это никак не поможет. А вот косые взгляды и сочувственные улыбки, он «просечет» сразу. Такой удар по его самооценке точно не пойдет на пользу вашим отношениям.

Подавляющее большинство женщин хотя бы раз сталкивались с мужской несостоятельностью в постели. И речь сейчас идет не об импотенции - эта тема скорее подходит для бесед со специалистом, а о банальном "переволновался", "выпил лишнего" или "просто устал". На первый взгляд - сущие пустяки: ну, в самом деле, с кем не бывает? Но мужчины воспринимают подобные досадные недоразумения очень серьезно.

Мы живем по своим биоритмам, в том числе и сексуальным. У человека волны либидо - полового влечения объясняются колебаниями уровня гормонов в организме. Наблюдения специалистов показали, что максимальная сексуальная активность проявляется весной и в начале лета. Можно приблизительно вычислить свои интимные биоритмы, понаблюдав за собой и партнером в течение недели, месяца, и использовать их в своей сексуальной жизни с максимальной отдачей.

Согласно исследованиям, проведенным сексологами, у большинства здоровых людей всплески сексуальной активности наблюдаются периодически - через каждые 48 часов. Всего 21 процент людей ощущает повышение либидо каждые третьи сутки, а лишь у 10 процентов это происходит каждый седьмой день.

Не секрет, что успехи в постели - один из главных предметов мужской гордости. Поэтому каждая неудача на этом фронте воспринимается ими как конец света, пишет Правда.Ру . Как вести себя с мужчиной, чтобы не задеть его самолюбие в этой щекотливой ситуации?

Часто недоразумения в интимной сфере случаются в момент первой долгожданной близости, тогда волнение перед "премьерой" способно серьезно испортить весь "спектакль". К сожалению, такие ситуации не редкость: проблемы с эрекцией, особенно в первую ночь - дело житейское. И это совсем не означает, что следующие попытки тоже обречены на провал.

В такой ситуации мужчина страдает от того, что не оправдал ожиданий, ну а женщина переживает, что, возможно, недостаточно возбуждает своего партнера. Оба начинают сердиться сначала на себя, а потом и друг на друга, и ночь любви может обернуться скандалом.
Выход. Первое, что нужно сделать в такой ситуации, - успокоиться и понять, что в случившемся никто не виноват. Также не стоит заострять внимание на этой неожиданно возникшей неприятности или любой ценой добиваться эрекции. Да и универсальный совет обратить все в шутку здесь неуместен. Лучше постарайтесь сделать вид, что вы не придаете случившемуся большего значения: продолжайте ласкать своего партнера или расскажите ему свою сексуальную фантазию.

Главное, дать ему понять, что вам приятно быть с ним вместе и секс для вас не является самоцелью. Возможно, это поможет ему снять напряжение и вторая попытка не заставит себя долго ждать. Но если мужчине так и не удастся преодолеть свое волнение, лучше не настаивать на продолжении, а, прошептав ему несколько приятных слов, предложить совместно принять душ или сделать ему массаж, в общем, найти какое-нибудь занятие, не требующее эрекции, но приятное обоим.

Но если подобные неудачи происходят регулярно, то в такой ситуации было бы нелишне обратиться к специалисту. Возможно, временная импотенция связана с каким-нибудь заболеванием, и в таком случае своевременная помощь врача поможет предотвратить более серьезные проблемы.

Бывает, что проблемы с эрекцией у мужчин возникают непосредственно во время близости. Эта ситуация еще более стрессовая: партнера может охватить настоящая паника, ведь вы оба уже полностью настроились, как вдруг…

Выход. В таком случае лучше воздержаться от вопросов вроде "что случилось?" и попыток с помощью разных ухищрений, типа орального секса, "вернуть утраченное": все эти усилия вряд ли увенчаются успехом.

Идеальный вариант: продолжение любовной игры. Такой сценарий поможет мужчине успокоиться и, возможно, намеченная цель все же будет достигнута. В любом случае, необходимо дать понять любимому, что он по-прежнему вас возбуждает, и вы нуждаетесь в его ласках. При этом не стоит устраивать "театр юного зрителя" и биться в экстазе от любого прикосновения: ваши попытки ободрить партнера таким образом дадут, скорее, обратный результат. А вот комплименты и томные вздохи вернут ему уверенность в себе, и он сможет быстро забыть этот неприятный инцидент.

Многие женщины, желая угодить своему партнеру, убеждают его в том, что он потрясающий любовник, даже если это не так. Конечно, совсем не обязательно открыто заявлять: "ты меня не удовлетворяешь", но все-таки откровенно обсуждать возникающие проблемы гораздо честнее, чем играть в молчанку и копить раздражение. Ваш мужчина будет только благодарен, если вы время от времени будете направлять его действия и показывать, что доставляет вам наибольшее удовольствие.

Наш эксперт — сексолог Юрий Романов .

Не волнуйтесь!

Первое, что нужно обоим партнёрам, — это сохранять спокойствие и не драматизировать ситуацию. Хотя бы однажды сексуальное фиаско терпел практически каждый мужчина, а целые периоды такого рода неудач, по статистике сексологов, были в жизни каждого четвёртого. Так что главный совет мужчинам и женщинам — не торопиться с выводами. Записывать такого человека в импотенты не стоит.

Чем напряжённее становится ритм жизни, тем чаще мужчина испытывает неудачи в постели. Каждая неудача больно ранит мужское самолюбие. В дальнейшем мужчина склонен рефлексировать не только из-за секса: при любой закавыке «по жизни», даже мелкой, вспоминается, что и в постели тоже не получается. Уверенность в себе тает на глазах.

Разберёмся в причинах

У молодых людей фиаско часто возникает из-за обыкновенного волнения перед близостью. Ведь они серьёзно относятся к партнёрше и боятся сделать что-то не так, обидеть её или причинить боль. Особо можно выделить волнения при самой первой близости, когда молодого человека пугает всё — и собственный организм, и женщина. После неудачи молодые мужчины начинают бояться повторения этой ситуации. Поэтому чаще всего осечка происходит снова. Страх оказаться несостоятельным закрепляется на подсознательном уровне, и человек уже не в состоянии избавиться от него самостоятельно. И если серьёзно зациклиться на такой проблеме, то самые тяжкие случаи могут привести к настоящей импотенции.

Типичные ошибки

Ни в коем случае не нужно расспрашивать мужчину, почему с ним произошла такая неприятность. Это самая большая ошибка, какую только может сделать женщина в этой ситуации. Чем больше вы будете её обсуждать, тем более неловко он себя будет чувствовать. Если он говорит, что устал и хочет спать, потерпите до утра. На следующий день разбудите его поцелуями, и тогда всё пройдёт отлично.

Если у вашего мужчины не получился интимный контакт, не заостряйте на этом внимание, не сердитесь, а поддержите его. Например, предложите полбокала сухого вина, которое поможет расслабиться. Сделайте ему лёгкий массаж головы — это очень успокаивает и говорит о доверии женщины. Мужчине будет приятно, и он сможет вновь ощутить себя не только желанным, но и сильным.

Если вы были в спальне, предложите принять вместе тёплый душ: мягкие приятные струи воды усилят кровообращение и, естественно, это приведёт к появлению сильной эрекции.

Возможно, всё дело в неудачно выбранной позиции. В некоторых сексуальных позициях удержать эрекцию непросто. И женщине надо об этом знать. Например, когда партнёр лежит на спине, с точки зрения кровообращения это не самая удачная поза.

Можно сделать партнёру ещё один массаж — эротический, расслабляющий. Также не помешает просто угостить его в этот момент чем-то — например, бананами (эти фрукты помимо питательности и приятного вкуса богаты веществом серотонином, его ещё называют «гормон счастья»). Или заранее приготовить плитку горького шоколада (горький шоколад содержит фенилэтиламин — растительный элемент, который по действию несколько схож с мужским гормоном тестостероном, отвечающим за сексуальное возбуждение). Полезны будут здесь подсолнечные семечки или любые орехи — они все содержат витамин Е, а он весьма полезен для мужской потенции.

Если же мужчина всё-таки был расстроен и после неудачи оделся и даже захотел уйти, то не следует обижаться. Обычно мужчины стремятся «переварить» ситуацию в одиночестве. Партнёрше надо его «отпустить», но... не оставлять одного надолго. Позвоните ему и расскажите, как он дорог вам. Проявите терпение, покажите ему, что хотите его видеть, тогда он обязательно вернётся и будет дорожить вами ещё больше. И уверенность в себе появится — ведь на него не обижаются и его ждут.