Dieta. Odpowiednie odżywianie. Zdrowe odżywianie. Jestem za zdrowym odżywianiem. Zdrowe odżywianie jest świetne. Zdrowe odżywianie. Odżywianie. Zbilansowana dieta. Zdrowe jedzenie. Rodzaje diet. Prawidłowe odżywianie dzieci. Porozmawiaj o właściwym odżywianiu. Niezdrowe jedzenie. Zdrowe odżywianie to zdrowe dzieci. Ważna rozmowa. Prawidłowe odżywianie dla zdrowy wizerunekżycie.
Program „porozmawiaj o prawidłowym odżywianiu” -. Zasady racjonalnego żywienia. Podstawy racjonalnego żywienia. Dieta człowieka. Zasady zdrowego odżywiania. Prawidłowe odżywianie jest kluczem do zdrowia. „Właściwe odżywianie jest kluczem do zdrowia. Prawidłowe odżywianie jest kluczem do zdrowia. Zdrowe odżywianie i moje dziecko. Żywienie współczesnego człowieka.
Promuj poprawnie. Projekt „Zdrowe odżywianie”. Sekrety prawidłowego odżywiania. Klub zdrowego odżywiania. Sekrety zdrowego odżywiania. Program „Porozmawiaj o prawidłowym odżywianiu”. Nauka prawidłowego czytania. Prawidłowe odżywianie jest kluczem do zdrowia. Szkoła racjonalnego żywienia. W krainie prawidłowego odżywiania. Usiądź prawidłowo przy biurku. Dlaczego dieta jest ważna.
Miasto „Zdrowe odżywianie”. Rozmowa ze współczesnym. Promocja „ZDROWE ODŻYWIANIE”. Znaczenie żywienia w życiu człowieka. Zdrowe odżywianie jest podstawą dobrobytu. Porozmawiajmy o zdrowym odżywianiu. Prawidłowe i zdrowe żywienie dzieci. Nauczmy się, jak poprawnie go sformatować. Kultura żywienia uczniów. Zrównoważona dieta jest kluczem do zdrowia.
Porozmawiajmy o zdrowym żywieniu dzieci. Rola żywienia w życiu człowieka. Badania: „Właściwe odżywianie kluczem do zdrowia”. Eksperci w zakresie prawidłowego odżywiania. Podstawy racjonalnego żywienia. Współczesne poglądy na zagadnienia żywienia dzieci. Zasady organizacji żywienia leczniczego i profilaktycznego.
Aby korzystać z podglądów prezentacji utwórz dla siebie konto ( konto) Google i zaloguj się: https://accounts.google.com
Podpisy slajdów:
Opowieść o miłej dziewczynce Alicji, o jej mądrej babci io właściwym, zdrowym jedzeniu. Prezentację przygotowała nauczycielka. zajęcia podstawowe Krikun Elena Gennadievna „Porozmawiajmy o prawidłowym żywieniu” KOMITET DS. EDUKACJI PUBLICZNEJ ADMINISTRACJI Okręgu Miejskiego Solnechnogorsk PAŃSTWOWA INSTYTUCJA EDUKACYJNA ŚREDNIA SZKOŁA EDUKACYJNA nr 5 Z DOGŁĘBNYM BADANIEM OTD PIERWSZYCH OBIEKTÓW Cel: Nauczenie dzieci wybierania produktów spożywczych, które są zdrowe, aby przyczynić się do kształtowania u dzieci sfery motywacyjnej prawidłowego odżywiania
Dawno, dawno temu, albo jeszcze lepiej... W jednym niezwykłym, cudownym mieście żyli - był... Król! NIE! Królowa? NIE! Więc kto? Pytasz, nasz drogi czytelniku... I tak w jednym niezwykłym, cudownym mieście żyli - byli ludzie. I co z tego, że kiedyś żyli! Ludzie żyją we wszystkich miastach, nic dziwnego! Po to są miasta, żeby ktoś mógł w nich mieszkać. Bądź cierpliwy, drogi czytelniku, przeczytaj naszą historię do końca, a wszystko zrozumiesz...
Któregoś dnia do tego miasta przyjechała mała dziewczynka, która jak w bajce miała na imię Alicja. Przyjechała do miasta odwiedzić ukochaną babcię. Trzeba powiedzieć, że mieszkańcy tego miasta mieli swoje własne preferencje żywieniowe. Niektórzy jedli tylko smacznie i zdrowe produkty, inni woleli smaczne i bezużyteczne. Dlatego jedni byli szczupli, weseli, aktywni, a inni pulchni, zrzędliwi i nie lubili się ruszać. Nasza babcia Alicja zawsze była szczupła. Wybierała tylko zdrowe produkty, dlatego mimo swojego wieku zawsze była pogodna i wesoła.
Była bardzo szczęśliwa z powodu swojej ukochanej wnuczki. Nakarmiła mnie i dała do picia, ale nie usypiała (spanie po jedzeniu jest szkodliwe). Pozwalam jej iść na spacer i spotkać się z przyjaciółmi. Gdy tylko Alicja przekroczyła próg, jej przyjaciele już tam byli!
Przyjaciółki biegały, skakały i bawiły się całym sercem. Długo się nie widzieli, mieli sobie coś do powiedzenia. I nagle Alicja zobaczyła smutną dziewczynę na ławce jedzącą DUŻĄ kanapkę. Alicja była przyjazną i życzliwą dziewczynką, machnęła ręką i zaprosiła nieznajomego do wspólnej zabawy. Ale dziewczyna odwróciła się i dalej jadła swoją ogromną kanapkę. "Kto to jest? I dlaczego jest sama?” – zapytała Alicja. Dziewczyny odpowiedziały, że to Sonya. Nigdy z nimi nie biega, zawsze jest w złym humorze.
Alicja była zaskoczona: „Więc źle ją zaprosiłeś!” Dziewczyny poczuły się obrażone: „Na początku zaprosiliśmy do zabawy Sonię i jej młodszych braci, ale oni nigdy nie chcieli z nami biegać i skakać!” Kiedy Alicja wróciła do domu, opowiedziała babci o biednej Soni i jej braciach, którzy nigdy nie bawili się z dziećmi na świeżym powietrzu. Babcia uważnie wysłuchała swojej ukochanej wnuczki, zamyśliła się i powiedziała: „Może mam jedno lekarstwo, które pomoże tym nieszczęsnym dzieciom!”
„Na razie idź spać. Poranek jest mądrzejszy niż wieczór. Biegłam, kochanie, byłam wyczerpana!” Babcia czule pogłaskała wnuczkę po głowie. „Pomożemy Soni, na pewno pomożemy!” Alicja obudziła się wraz z pierwszymi promieniami słońca. Natychmiast zadzwoniła do babci i zapytała: „Babciu, czy wymyśliłaś, jak pomóc Soni?” „Oczywiście, kochanie, to nie będzie łatwe! Ale najpierw trzeba zjeść dobre śniadanie. Pamiętacie stare powiedzenie o śniadaniu? Alicja uśmiechnęła się: „Oczywiście, że pamiętam. Musisz sam zjeść śniadanie. Na śniadanie babcia gotowała aromatyczną kaszę gryczaną, w dzbanku było świeże mleko. Alicja dawno nie jadła tak pysznego jedzenia!
Po śniadaniu babcia wyjęła starą książkę. „Moja mama dała mi tę książkę, a jej matka dała ją mojej matce. Chodzi przede wszystkim o smaczną i zdrową żywność.” Alicja była zaskoczona: „Ale w jaki sposób ta książka pomoże Soni i jej braciom?” „Cierpliwość, cierpliwość, wnuczko i trochę przebiegłości” – odpowiedziała mądra babcia. Z książki Alicja dowiedziała się: Aby prawidłowo się odżywiać, należy spełnić dwa warunki: umiar i różnorodność. Przejadanie się jest bardzo szkodliwe, żołądek i jelita nie mają czasu na strawienie wszystkiego. Żaden produkt spożywczy nie dostarcza wszystkich składników odżywczych potrzebnych do utrzymania dobrego zdrowia.
Okazuje się, że cały problem Sonyi i jej braci polega na tym, że źle się odżywiają. Jedzą monotonne i puste jedzenie. Jedzenie jest zwykle nazywane „pustym, jeśli jest wysokie”. wartość energetyczna zawiera niewiele składników odżywczych. Do tej kategorii zalicza się prawie cała żywność „fast” (tzw. „fast food”) – jak hamburgery, chipsy, słone przekąski, ciasteczka i napoje gazowane. Teraz musimy przekonać Sonię i jej braci do rezygnacji ze śmieciowego jedzenia. Ale jak się pozbyć zły nawyk Dużo jeść?
Alicja poznała Sonię na spacerze, choć Sonya była nieprzyjazna, Alicja zaprosiła ją i jej braci na obiad. Babcia próbowała. Przygotowała proste, ale bardzo smaczne i zdrowe jedzenie. Dzieci jadły z przyjemnością. Po obiedzie wszyscy udali się na spacer. Sonya okazała się interesującą rozmówczynią. Dużo czytała i potrafiła powiedzieć niesamowite rzeczy. Na ulicy dołączyli do nich także przyjaciele Alisy. Dzieci stały się przyjaciółmi. Codziennie Alicja przyprowadzała gości do domu, a babcia karmiła ich owsianką, warzywami, kapuśniakiem... Pod koniec lata Sonia i jej bracia najszybciej biegali i skakali! Stały się wesołymi i towarzyskimi dziećmi. Ta dziewczyna na ławce z dużą kanapką to już przeszłość. Sonya zmieniła się w piękność.
Sonya była wdzięczna Alicji za to, że nauczyła ją przyjaźni, nauczyła ją grać we wspaniałe gry, za to, że teraz nie będzie musiała siedzieć samotnie na ławce i doświadczać samotności z bułkami i ciastami. A co najważniejsze, Sonya teraz wiedziała, jak prawidłowo się odżywiać. W końcu wszystkie dziewczyny (i chłopcy) chcą być piękne, zdrowe i wesołe! Można go jeść, ale w bardzo małych ilościach i rzadko. Co Sonya i jej bracia wiedzą teraz o jedzeniu? Takie jedzenie będzie tylko korzystne, ale nie możemy zapominać o umiarze!
Co wybrałbyś na lunch? Motto: „Zanim zasiądę do stołu, myślę o tym, co zjem.” SONIN
Aby skorzystać z podglądu prezentacji utwórz konto Google i zaloguj się na nie: https://accounts.google.com
Podpisy slajdów:
Zdrowa i niezdrowa żywność Moiseeva Natalya Nikolaevna Szkoła średnia MBOU we wsi Donguz, rejon bałtajski, obwód Saratowski
Przydatne i produkty szkodliwe Musisz jeść pomidory, owoce, warzywa, cytryny, owsiankę rano, zupę na lunch i winegret na kolację. Cóż, jeśli zaczniesz lunch od paczki słodyczy, przekąsisz importowaną gumę do żucia i osłodzisz ją czekoladą, to z pewnością Twoimi towarzyszami zawsze będzie krótkowzroczność, blady wygląd i słaby apetyt.
Prawidłowe odżywianie jest kluczem do zdrowia na całe życie. Są ludzie, którzy jedzą zdrowo i są ludzie, którzy nigdy nie zastanawiali się nad tym, co jedzą. Jak różnorodne jest ludzkie pożywienie! Bardzo ważne jest, aby do naszego organizmu trafiała żywność pochodzenia zwierzęcego i roślinnego. Wiele osób spożywa szkodliwe dla organizmu pokarmy: chipsy, wodę gazowaną, ogromną ilość słodyczy, potrawy bardzo tłuste i pikantne. Jedząc zdrową żywność, umożliwiamy naszemu organizmowi wydajną i bezbłędną pracę. Codzienny jadłospis człowieka musi zawierać owoce i warzywa. Ale jeśli jesz tylko warzywa i owoce, twoje odżywianie nie będzie całkowicie kompletne. Ludzie powinni codziennie otrzymywać gorące posiłki. Gotowane jedzenie dodaje człowiekowi energii. W końcu nawet zapach i aromat gotowania pomaga naszemu organizmowi przygotować się na lunch lub śniadanie. A jak miło po zabawie na świeżym powietrzu zjeść porcję aromatycznego, pożywnego barszczu, ugotowanego z miłością przez Twoją Mamę! Nikt oczywiście nie odmówi pysznej kaszy gryczanej z mlekiem lub niesamowitego gulaszu warzywnego. Gorące posiłki zapewniają dzieciom siłę i zdrowie, a dorosłym wytrzymałość, niezbędne do doskonałej nauki.
witaminy Witamina A. Pogarsza się Twój wzrok? Nie widzę wyraźnie obiektów porą wieczorową? Oczywiście, że za mną tęsknisz. Czy zgadłeś kim jestem? Witamina A! Znajdziesz mnie w produktach mlecznych, marchwi, sałacie, szpinaku, kawiorze. Będzie mi miło Was poznać! Witamina B. Cóż, jeśli brakuje Ci witamin z grupy B, sięgnij po żywność taką jak chleb, płatki zbożowe, mleko, ser, jajka. Jak rozpoznać, że brakuje Ci witamin z grupy B? Spójrz tylko na siebie w lustrze: jeśli nie będziesz miał nas dość, pojawią się pęknięcia, owrzodzenia w kącikach ust, łuszczenie się skóry... Witamina C. I oto jestem, najpopularniejsza witamina. Występują w prawie wszystkich świeżych warzywach, jagodach, owocach róży, cytrynach, kapuście, ziemniakach, cebuli, koperku itp. Czy zgadłeś kim jestem? Oczywiście witamina C! Jeśli jesteś przeziębiony i Twój organizm przestał opierać się chorobie, natychmiast zjedz pokarmy zawierające witaminę C. Witamina D. Jestem rzadka, ale być może jedną z najważniejszych witamin jest witamina D! Można mnie znaleźć w masło, w jajach, w wątrobie wołowej, w rybach. Można mnie spotkać także latem pod słońcem. Dla ciebie, jak wszystkie żywe istoty dobry wzrost potrzebuje słońca. A niedobór mojej witaminy w organizmie dziecka powoduje opóźnienie wzrostu i chorobę taką jak krzywica.
TRYB ŻYWIENIA Aby być zdrowym i silnym, potrzebujesz zróżnicowanej diety. Zdrowa żywność i duża liczba płyny dostarczają organizmowi energii niezbędnej do wzrostu i rozwoju. Zdrowo jest jeść w tym samym czasie. Jedzenie spożywane bez zamieszania i pośpiechu, dobrze przeżute, jest łatwiej trawione i wchłaniane przez organizm. Lepiej jeść 3-4 razy dziennie z przerwami 4-4,5 godziny. Po jedzeniu wychowanie fizyczne i sport należy odłożyć na 1,5 - 2 godziny, ponieważ pełny żołądek nie pozwala na pełne wykonywanie ćwiczeń; pojawia się uczucie ciężkości w żołądku. To szkodzi ciału.
Notatka dla dzieci i ich rodziców 1. Codziennie jedz różnorodne produkty. 2. Większość pożywienia powinna stanowić warzywa i owoce. 3. Jedzenie należy dobrze przeżuć, aby zwilżyć je śliną. 4. Przerwa między posiłkami nie powinna być dłuższa niż 3 godziny, zaleca się spożywanie posiłków o tej samej porze. 5. Na śniadanie lepiej jeść różne płatki zbożowe. 6. Obiad powinien być kompletny i składać się z 3-4 dań. 7. Podczas lunchu dziecko zjada najwięcej jedzenia. Dlatego po obiedzie najlepiej wybierać spokojne zajęcia. 8. Na popołudniową przekąskę przyda się dziecku bułka z mlekiem. 9. Aby dobrze spać i odpoczywać w nocy, na obiad możesz jeść tylko lekkie potrawy: zapiekanki, twarożek, omlet, kefir itp. 10. Jedzenie powinno być dobrze ugotowane lub usmażone i przygotowane ze świeżych składników. 11. Jeśli chcesz wyrosnąć na piękną, zdrową i silną osobę, musisz jeść zdrową żywność.
Człowiek musi jeść, wstawać i siadać, skakać, przewracać się, śpiewać piosenki, nawiązywać przyjaźnie, śmiać się, rosnąć i rozwijać się, a przy tym nie chorować. Trzeba umieć jeść. już od najmłodszych lat.
miejska budżetowa przedszkolna placówka oświatowa Przedszkole № 52
Prezentacja
" Żywność"
Żywność
Cel: poszerzanie rozumienia produktów spożywczych, aktywizacja słownictwa biernego, korygowanie struktury gramatycznej mowy.
Zadania:
Rozszerzenie pomysłów na ten temat leksykalny, jego wyjaśnienie. Systematyzacja, aktywacja bierna słownictwo. Doskonalenie umiejętności tworzenia wyrazów metodą sufiksową. Rozwój uwagi i pamięci mowy.
Wykorzystanie technologii komputerowej do stworzenia sprzyjającej atmosfery zaufania pomiędzy logopedą a dzieckiem podczas prowadzenia pracy korekcyjnej z dziećmi ze specjalnymi potrzebami.
Prezentacje pomagają logopedom urozmaicić zajęcia, uczynić je kolorowymi, nowoczesnymi, „żywymi” i zainteresować dzieci animacją.
- Rozwój słownictwa: aktywacja słownictwa biernego, poszerzenie słownictwa pojęciowego na temat leksykalny „Jedzenie”.
- Rozwój struktury gramatycznej mowy dzieci.
Wyjaśnić przysłowia ludowe, powiedzenia
- Komu jest głodny, jest zimno.
- Chleb rozgrzewa, a nie futro
- Zimny, nie toleruje głodu.
- Chudy brzuch ani nie tańczy, ani nie pracuje
- Młyn jest mocny wodą, a człowiek jest mocny żywnością
- To nie koń ma szczęście, ale owies.
- To, co ugryziesz, to pociągniesz.
- Tu jest łyżka, tu jest kubek. Kasza gryczana w filiżance. Łyżka była w filiżance, kaszy gryczanej nie było.
Nie można zepsuć owsianki olejem.
Kissel nie niszczy zębów.
Bez soli to jak bez woli: nie możesz żyć.
Masło krowie, jedz na zdrowie!
Gdzie są naleśniki, tam jesteśmy my, gdzie jest owsianka z masłem, tam jest nasze miejsce.
Apetyt pojawia się wraz z jedzeniem.
Kiedy jem, jestem głuchy i niemy
Na pusty żołądek nie można śpiewać tej piosenki.
Nie zadowoli Cię tylko jedna jagoda.
Każdy potrzebuje zarówno lunchu, jak i kolacji.
Kłopoty to kłopoty, a jedzenie to jedzenie.
Odgadnij zagadki
Płyn, nie woda Biały, nie śnieżny. Zaczyna się od K Nasz produkt mleczny
Możesz to ugotować lub możesz to złamać, Jeśli nie dotkniesz Może się okazać, że to kurczak.
Nie śnieg I zawsze biały. Mimo, że płynie Nie woda
Zgadnij łatwo i szybko: Miękkie, puszyste i pachnące. On jest czarny, on jest biały, Smaczne nawet spalone.
Mama ugotowała to ze zbóż, Solone i słodzone. Hej, gdzie jest nasza łyżka?! Tak potrzebne na śniadanie. . .
I zupa, i rosół, Kapuśniak, zupa kiszona - to też. To groszek, kapusta I oczywiście bardzo smaczne.
Jesteśmy na chlebie
posmarujemy to I dodawaj go do różnych kaszek. Owsianka na pewno się nie zepsuje Białe i żółte kawałki.
Siedząc na łyżce Zwieszam nogi.
Nazwij produkty jednym słowem
Sama natura stworzyła dla nas wyjątkowy produkt spożywczy – MLEKO
Serum mleczne
Masło
Zsiadłe mleko
Margaryna
Wymień produkty, nazwij je jednym słowem
Mięso duszone
Pasztet z wątroby
Czego potrzebuje szef kuchni, aby przygotować jedzenie?
Mleczarnia
Produkty mięsne
Piekarniki
Warzywa
Wyposażenie - piekarnik, kuchenka...
Doniczki różnej wielkości
Owoce
Nazwij poprawnie owsiankę
Owsianka jęczmienna
Kasza jaglana
Gryka
Owsianka jęczmienna
Kasza manna
Owsianka pszenna
Owsianka ryżowa
Owsianka grochowa
Powiedz coś przeciwnego
gotowany
posolony
zimno
Zgadnij nadzienie do ciast
Nadzienie porzeczkowe
Nadzienie rybne
Nadzienie ziemniaczane
Z czego jesteś zrobiony z ciasta?
Nadzienie z twarogu, jajek i ziół
Nadzienie z wątroby
Nadzienie różnymi rodzajami dżemów
Nadzienie marchewkowe
Nadzienie mięsne
Nazwij to poprawnie
Rondel
Powiedz to dobrze
Jedno jabłko. Dwa… . Pięć … . Dziesięć … .
Co jest ekstra?
1. rząd
2 - rząd
3 - rząd
Poprawiać błędy
Lena pije herbatę z cytryną
Lena pije herbatę cytrynową. Olya je ciasto czekoladowe.
Olya je ciasto czekoladowe
Sveta uwielbia zupę grochową
Sveta uwielbia grochówkę. Wania gotuje sałatkę warzywną
Wania przygotowuje sałatkę jarzynową
Olga Artemyjewa
Prezentacja „Zdrowe odżywianie”
Drodzy koledzy! Problem zdrowie przedszkolak jest zagrożony. A powodem tego są nowoczesne produkty odżywianie które niekorzystnie wpływają na kruchy organizm dziecka. Nowoczesne jedzenie "fast food"(angielski Fust.food, co oznacza danie przygotowane na szybki posiłek. Są to produkty odżywianie zapełniły półki wielu sklepów. Liczba chorób u dzieci rośnie z roku na rok. A problem staje się coraz bardziej dotkliwy. W Ostatnio, widzę dzieci, które chętnie jedzą nie tylko chipsy i krakersy, ale także jednorazowe makarony „Rolton” czy „Dosherak”. Oczywiste jest, że problem tkwi w zdrowie Powstało nie w miesiąc, ale po pewnym czasie. Dlatego powstał pomysł zapoznania dzieci z tymi produktami odżywianie, z którego skorzystają, tj zdrowie. Zwracam uwagę prezentacja na ten temat.
1slajd. Dziś porozmawiamy o prawicy odżywianie. Zawsze być zdrowy.
2slajd. Witaminy to substancje niezbędne zdrowie. Witaminy z pożywienia dostają się do krwioobiegu i wzmacniają nasze mięśnie i kości.
3 slajd. Chłopaki, już wiecie, że jeśli ktoś je śmieciowe jedzenie, zaczyna rozwijać się u niego różne choroby żołądka i jelit. Czasami potrzebna jest nawet pomoc lekarza.
4 slajd. Powiedz mi więc, jakie szkodliwe produkty spożywcze ludzie, zwłaszcza małe dzieci, nie powinni spożywać. (Dzieci wyrażają swoje przypuszczenia)
Coca-Cola ze względu na zawartość kwasu fosforowego niszczy zęby i wypłukuje sole wapnia z kości, niszczy nasz system nerwowy, prowadzi do różnych chorób. Lepiej w ogóle nie pić tak okropnego napoju, nawet na wakacjach.
5 slajdów. Spójrz na ekran. Co widzisz? Zgadza się, chipsy i krakersy, czy są zdrowe? (Odpowiedzi dzieci)
Aby chipsy były smaczne, chrupiące i mogły być długo przechowywane, dodaje się do nich ogromną ilość środków chemicznych. A wzmacniaczem smaku jest między innymi glutaminian sodu. Jasne, piękne opakowanie przyciąga uwagę. Ale ten produkt uzależnia, uzależnia od jedzenia. Człowiek bardzo szybko przyzwyczaja się do tego produktu i nie można go już zmusić do jedzenia zwykłych ziemniaków. On chce chipsy!
Co ciekawe, producentem jednej z największych i najpopularniejszych marek chipsów jest koncern CHEMICZNY. Swoją drogą spróbujmy dla zabawy podpalić jeden chip. (Nauczyciel podpala jeden chip)
Co się z nią stało? Oczywiście, że się pali, bo to wszystko nasączone olejem. Ale zwróć uwagę, jak dymi i nieprzyjemnie pachnie. I to właśnie jedzą ludzie.
Porozmawiajmy o krakersach. Na pierwszy rzut oka nie można im nic zarzucić. Krakersy to suszony chleb. I oryginalny rosyjski produkt. Ale obficie posypane aromatami, konserwantami, środkami spulchniającymi, separatorami, nowoczesne krakersy nabyły nowe niebezpieczne właściwości.
Szwedzcy naukowcy zidentyfikowali niebezpieczne substancje rakotwórcze w krakersach i chipsach.
Wiadomo, że uszkadza układ nerwowy i powoduje nowotwory Jama brzuszna. Chłopaki, to są bardzo straszne choroby. I lepiej dla ciebie i dla mnie, żebyśmy nie zachorowali! Poproś mamę, żeby wysuszyła kawałki chleba lub bochenka w piekarniku, będą to nie tylko najsmaczniejsze krakersy, ale i zdrowe.
6 slajdów. Jedzenie pomaga wam rosnąć. Jedzenie daje Ci energię, której potrzebujesz.
Rosnący organizm dziecka potrzebuje energii do funkcjonowania mózgu i nerwów.
Odżywianie wpływa na wygląd człowieka. Zdrowy połysk włosów to pierwsza oznaka dobra odżywianie. Podobnie jak włosy, paznokcie i skóra wymagają spożycia witamin i białek, tak ich kondycja zależy od prawidłowego odżywianie.
Slajd 7 Spójrzcie, chłopaki, na to zdjęcie, nazywa się to piramidą odżywianie. Piramida odżywianie lub piramida żywieniowa - schematyczne przedstawienie zasad zdrowe odżywianie, opracowany przez dietetyków. Zobaczmy, co powinniśmy jeść i w jakich ilościach. Pokarmy stanowiące podstawę piramidy należy spożywać tak często, jak to możliwe, natomiast pokarmów znajdujących się na szczycie piramidy należy unikać lub spożywać w ograniczonych ilościach.
8 slajdów. Ale nie zawsze jedzenie w porządku, osoba może zostać zdrowy. A powodem tego, spójrz na ekran, są drobnoustroje.
Slajd 9 Czytam wiersz.
10 slajdów. Mikroby dostają się do naszego organizmu wraz z brudnymi warzywami i owocami, źle ugotowanym mięsem lub rybą, produktami niskiej jakości i przeterminowanymi. Zarazki znajdują się na brudnych rękach i chusteczce, w którą dana osoba już wydmuchała nos.
11 slajdów. A więc, chłopaki, porozmawiajmy o tym, jak możemy pozbyć się tych szkodliwych drobnoustrojów? (Odpowiedzi dzieci)
12 slajdów. Dobra robota, prawda. Musimy utrzymywać nasze ciało w czystości. Umyj ręce mydłem i to więcej niż raz. Używaj jednorazowych chusteczek. I oczywiście dokładnie myj warzywa i owoce.
Slajd 13 Slajd 14 Slajd 15 Kochani, otrzymaliśmy listy. Dziś listonosz nam to przyniósł. Przeczytajmy od kogo pochodzą. Czytam i oglądam z dziećmi owoce i warzywa, które zawierają te witaminy. Więc ten list pochodzi od witamin.
Slajd 14 A to jest list od dziewczyny Maszy, to właśnie nam napisała. Czytam.
Slajd 15 I czytam ten list od Sovunyi.
16 slajdów. Chłopaki, co widać na ekranie? (Waga).
Zgadza się, waga. Jak myślisz, co nam pokazują? (Powód dla dzieci).
Dzisiaj otrzymaliśmy mnóstwo listów. A Witaminy, Masza i Sovunya oferują nam zrozumienie, co jest dla nas szkodliwe zdrowie, i co jest przydatne i dokonaj wyboru.
Cóż, chłopaki, nasza lekcja dobiegła końca. Dzisiaj dowiedzieliśmy się wiele o korzyściach i szkodach odżywianie. Naprawdę chcę, żebyście wszyscy byli zdrowy, co znaczy zjadłem dobrze. Do widzenia.