¡Me pican muchísimo las encías! Parecería una tontería: coge un cepillo y listo... Pero no fue así: en cuanto los tocas, sangran. Esta es la gingivitis, el flagelo de todas las mujeres embarazadas. Si dejas todo como está, puedes perder el diente. ¿Qué ocurre? Al fin y al cabo, dicen, cuantos más hijos tengas, más dientes perderás.
Dicen, pero no escuchas. Hoy en día sólo los perezosos pierden los dientes. Si cuidas adecuadamente tus “perlas”, podrás mantener una sonrisa de Hollywood hasta la vejez. Lo ideal es que te arregles la boca, por supuesto, incluso antes del embarazo, así no correrás ningún peligro. Si no tuviste tiempo para poner en orden tus dientes o no estabas planeando un embarazo, ¡tampoco es un problema! odontología moderna ayudará a preservar los dientes, aunque existen algunas restricciones para las mujeres embarazadas. Por ejemplo, no se pueden tomar radiografías, lo que significa que el tratamiento de las raíces de los dientes deberá posponerse para más adelante. Lo primero que debes hacer es prevenir enfermedades dentales. Después de todo, futura madre las posibilidades de perder un diente aumentan varias veces.
Durante el embarazo, la concentración de calcio y fosfatos en la saliva disminuye, por lo que el esmalte dental se vuelve menos duradero. Los vómitos frecuentes en el primer trimestre aumentan el nivel de acidez, lo que altera el equilibrio ácido-base. Los cambios hormonales perjudican la circulación sanguínea. Las encías comienzan a sangrar, adquiriendo en ocasiones incluso un tinte azulado. Una mala higiene bucal puede provocar periodontitis.
Por eso, los dentistas recomiendan cepillarse los dientes al menos dos veces al día y asegurarse de masajear las encías. Para ello, tome una pasta antiinflamatoria, agarre el diente con el pulgar y el índice y realice ligeros movimientos desde el diente hasta las encías. Este masaje mejorará la circulación sanguínea y ayudará a aliviar el picor.
Cuando “ya sois dos”, queréis comer más. Un panecillo por aquí, una galleta por allá. Como resultado, el exceso de carbohidratos conduce a un sistema inmunológico debilitado. La resistencia del cuerpo a los microbios disminuye. Son los microbios los que causan la caries. Por tanto, no se debe abusar de los alimentos que contienen azúcar y glucosa. Las cookies se consideran especialmente dañinas. Este alimento se adhiere a los dientes y ayuda a los microbios a hacer su trabajo. Pero, si ya has comido algo así, sólo debes cepillarte los dientes.
Pero las mujeres embarazadas definitivamente deberían comer requesón. Aumenta la necesidad del cuerpo de calcio, que se utiliza para construir el esqueleto del niño. Si no es suficiente, el bebé obtiene lo que necesita de los huesos y dientes de la madre. Por eso, los médicos recomiendan tomar un complejo de vitaminas y minerales. La mejor fuente de calcio son las cáscaras de huevo. Debe calcinarse en una estufa, molerse hasta convertirlo en polvo y agregarse a sus platos favoritos. En el último trimestre, el niño ya no necesita calcio en tales cantidades. Su exceso puede provocar que el niño gane exceso de peso.
El embarazo suele verse eclipsado por problemas de salud y bienestar. En particular, muchas mujeres se ven obligadas a pensar en cómo conservar sus dientes durante el embarazo y después del parto. Esto está lejos de ser una pregunta inútil: según los resultados de varios estudios, durante el curso normal del embarazo, la incidencia de caries alcanza el 91%, las enfermedades, el 90%, la destrucción de unidades dentales previamente sanas, el 38%.
Por supuesto, la futura madre no quiere que nada eclipse su alegría por el próximo encuentro con su bebé, y no siempre presta atención a una "bagatela" como los dientes. Sin embargo, la salud bucal es un componente importante para una buena salud y la ausencia de complicaciones durante el embarazo.
¿Qué les sucede a los dientes durante el embarazo?
Según muchas mujeres, el niño “chupa” de la madre todo tipo de sustratos nutricionales, incluido el calcio del tejido dental, provocando su rápida destrucción. Esto no es del todo cierto. El calcio en el tejido dental y óseo permanece en su lugar. El bebé tiene suficiente calcio en la sangre de la madre, pero puede que no sea suficiente para satisfacer las necesidades de su propio cuerpo.
Las principales causas de enfermedades dentales en mujeres embarazadas:
Los problemas dentales más comunes que puede encontrar una mujer embarazada son:
- caries de primera aparición (en unidades odontológicas sanas) o secundaria (previamente tratada);
- (inflamación de las encías) durante el embarazo, causada por una mayor formación de sarro bajo la influencia de los estrógenos y la progesterona;
- (supragingival de mujeres embarazadas): una neoplasia benigna de naturaleza desconocida en el área de las encías, que se resuelve espontáneamente después del parto;
- bajo la influencia de una mayor acidez, los incisivos anteriores superiores en la región cervical se ven afectados con mayor frecuencia;
- dolor de muelas difuso: sensaciones dolorosas que no tienen una localización clara, no están asociadas con la carga sobre los tejidos dentales, aparecen y desaparecen espontáneamente; presumiblemente asociado con un aumento del flujo sanguíneo y la estimulación de las terminaciones nerviosas de la pulpa;
- que desaparece después del parto.
¿Hay algún impacto en el bebé?
Mantener la salud dental durante el embarazo es importante no sólo para la futura madre, sino también para el niño. Cualquier foco infeccioso en el cuerpo de una mujer embarazada representa un peligro potencial para el feto. Los microbios y las sustancias tóxicas que liberan pueden absorberse en el torrente sanguíneo y entrar en la placenta junto con la sangre, provocando la infección del niño.
Los riesgos son especialmente altos en el primer trimestre de gestación debido a los procesos de puesta. órganos internos y sistemas. Si la infección ocurre en en esta etapa, existe peligro de desarrollar malformaciones fetales. Con una infección posterior, es posible que se produzca un parto prematuro, hipoxia y desnutrición fetal. Además, algunos microorganismos pueden provocar un aumento del tono uterino, apertura del canal cervical y daño a las conchas del feto, lo que aumenta considerablemente la probabilidad de aborto espontáneo.
¿Necesito visitar a un dentista?
Muchas mujeres ignoran la necesidad de un tratamiento dental, creyendo que los procedimientos dentales pueden dañar al niño. Esto no es del todo cierto. Existen procedimientos que no suponen ningún peligro para la madre y el bebé; sólo hay que elegir el momento adecuado para visitar al médico.
El período óptimo para el tratamiento dental durante el embarazo es el segundo trimestre: 14 a 26 semanas. En esta etapa se permiten casi todos los procedimientos terapéuticos, pero es aconsejable limitar el uso de medicamentos y radiografías.
Si esto no es posible, el dentista elegirá el agente anestésico más seguro (ubistezina, septanest) y se pueden tomar fotografías de las mandíbulas mediante una tomografía computarizada dental: esta es la más segura (debido a la baja dosis de radiación) e informativa. opción.
Manipulaciones permitidas en el segundo trimestre:
- tratamiento de caries;
- tratamiento de enfermedades periodontales;
- terapia de procesos inflamatorios en la cavidad bucal;
- extracción dental no quirúrgica;
En el primer y tercer trimestre se suelen realizar únicamente procedimientos de urgencia (tratamiento de pulpitis, periodontitis), intentando en la medida de lo posible prescindir de la anestesia.
Procedimientos dentales contraindicados para mujeres embarazadas:
- implantación;
- prótesis;
- cualquier opción de tratamiento quirúrgico;
- eliminación del sarro.
¿Cómo cuidar tus dientes?
- Continúe con pasta dental con flúor dos veces al día. Para la inflamación de las encías, se recomienda utilizar pastas con ingredientes a base de hierbas (manzanilla, salvia). En caso de mayor sensibilidad dental, es recomendable utilizar pastas especiales de la categoría "sensible".
- No olvides utilizar enjuague bucal entre comidas.
- Después de los episodios de vómitos, puede masticar chicle con xilitol sin azúcar o enjuagarse la boca con una solución de refresco para neutralizar el ácido: 1 cucharadita de refresco disuelta en un vaso de agua.
- Es recomendable limitar al máximo el consumo de dulces, bebidas carbonatadas y zumos de frutas.
Vídeo: salud dental durante el embarazo.
10 pasos para tener dientes sanos
- Visita preventiva al dentista. Al planificar un embarazo, esto debe hacerse, incluso si subjetivamente no hay malestar No: en las etapas iniciales, muchas enfermedades bucales son asintomáticas. Si el médico no encuentra ninguna patología, quizás simplemente realice una prueba.
- Nutrición racional. En primer lugar, los alimentos deben tener un contenido equilibrado de proteínas, carbohidratos, lípidos, vitaminas, micro y macroelementos. La vitamina D, el flúor y el calcio, que se encuentran en los productos lácteos fermentados, los huevos, el pescado, las frutas y las verduras, son especialmente importantes para el tejido dental. Debe limitar la ingesta de alimentos ácidos y con carbohidratos.
- Comer alimentos saludables. No se recomienda ingerir alimentos demasiado fríos y calientes, especialmente al mismo tiempo o alternativamente. Trate de evitar masticar con fuerza productos alimenticios: frutos secos, caramelos, mariscos. Deja el mal hábito de masticar bolígrafos, lápices, cubiertos, etc. Durante el embarazo, aumenta especialmente el riesgo de sufrir traumatismos mecánicos en los dientes.
- Tomando complejos vitamínicos especiales. No siempre es posible obtener todas las vitaminas y microelementos necesarios de los alimentos en cantidades suficientes, especialmente cuando aumenta la necesidad de ellos. En la temporada invierno-primavera, los preparados multivitamínicos especiales acudirán al rescate. Además, los suplementos de calcio se prescriben a partir de la semana 16 de embarazo y se suspenden sólo un mes antes del parto previsto. Se recomienda retomar su toma después del nacimiento del niño, después de 3 a 4 meses.
- Evitar dietas estrictas. Este consejo es especialmente relevante para las mujeres que, desde las primeras semanas después del parto, siguen dietas estrictas para ponerse en forma rápidamente. En este momento, el cuerpo es muy vulnerable a deficiencias nutricionales, especialmente cuando amamantamiento. La nutrición debe ser equilibrada, pero completa; no se debe limitar el aporte calórico.
- Higiene bucal adecuada. Cepillarse los dientes dos veces al día, utilizar hilo dental y enjuagues bucales ayudará a combatir las bacterias patógenas y la placa de la forma más eficaz posible.
- Negativa malos hábitos. Para las mujeres embarazadas, esta es una condición obligatoria en cualquier caso, incluso sin tener en cuenta los efectos negativos del tabaquismo y el consumo de alcohol en la salud dental.
- Paz emocional. Las investigaciones muestran que el estrés emocional a largo plazo tiene un impacto negativo en los dientes no sólo de una mujer embarazada, sino también de su bebé por nacer. Por eso, es importante aprender a mantener la calma en situaciones desagradables y no enojarse por nimiedades. Necesitas poder mantener una actitud positiva.
- Búsqueda oportuna de atención dental. Incluso si los problemas dentales aparecieron directamente durante el embarazo,... No prescribirá ningún procedimiento prohibido o peligroso. Es mucho más arriesgado soportar con valentía la incomodidad y el dolor y esperar a que se desarrollen complicaciones.
- Tratamiento oportuno de la gingivitis en mujeres embarazadas. La gingivitis no tratada a menudo provoca la pérdida de dientes. Las manifestaciones iniciales de inflamación de las encías se pueden tratar con pastas dentales especializadas y enjuagando la boca con decocciones de manzanilla y corteza de roble. Si el proceso empeora, es necesaria la consulta con un especialista.
¿Cómo salvar los dientes? Esta pregunta preocupa a muchos. Después de todo, existe una gran cantidad de factores que pueden afectar negativamente no solo al esmalte dental, sino también a los tejidos blandos de la cavidad bucal. De todos es sabido que visitar al dentista puede evitar muchos problemas. Sin embargo, además de los métodos tradicionales, también existen remedios caseros. Entonces, ¿cómo conservar los dientes hasta la vejez?
Reglas básicas
Como no todo el mundo puede mantenerlo hasta la vejez, hay que recordar la regla de oro: hay que cepillarse los dientes constantemente. Cuando la higiene bucal es deficiente, comienza la inflamación de los tejidos blandos. Al mismo tiempo, las encías empiezan a sangrar. Con un cepillado de dientes irregular e inadecuado, los microorganismos dañinos se multiplican mucho más rápido. Al mismo tiempo, la actividad activa de las bacterias afecta negativamente el estado del esmalte y los tejidos blandos.
Es por este motivo que debes cepillarte los dientes con regularidad. En este caso, el procedimiento debería durar al menos 2-3 minutos. Los expertos también recomiendan tomar decocciones. hierbas medicinales para enjuagar. Además, es necesario controlar su dieta. Para fortalecer tus encías y dientes, debes consumir alimentos que contengan gran número vitaminas y microelementos.
Puede evitar el desarrollo de enfermedades no deseadas utilizando métodos tradicionales. algunos medios medicina alternativa Ideal para la prevención de enfermedades bucales. Entonces, ¿cómo conservar los dientes durante el embarazo, la lactancia, etc.?
árbol de té
Puedes utilizar aceite de árbol de té para fortalecer tus encías. Vale la pena preparar una solución a partir de este componente. ¿Cómo hacer esto? Método de cocción medicamento bastante simple. Para hacer esto, disuelva tres gotas de aceite de árbol de té en un vaso de agua limpia, hervida pero enfriada.
Vale la pena señalar que este remedio popular le permite fortalecer no solo los tejidos blandos de la cavidad bucal, sino también los dientes. El aceite de árbol de té elimina los olores desagradables, combate la caries y la enfermedad periodontal.
usar berenjena
Esta verdura también puede mejorar el estado de los tejidos bucales. ¿Cómo mantener tus dientes sanos y fuertes? Puedes usar berenjenas para esto. Para empezar, hay que pelar las verduras. Esto es exactamente lo que se necesita para preparar la medicina alternativa. Se recomienda secar la piel de berenjena en el horno y luego molerla hasta convertirla en polvo. Se debe verter una cucharada de la masa resultante en un vaso y verterlo con agua. El medicamento debe infundirse durante 10 minutos. Debes agregar una cucharada pequeña de sal al producto terminado. La infusión se utiliza para enjuagar la boca.
Cómo detener el sangrado
¿Tienes los dientes flojos? ¿Cómo ahorrar? Puedes utilizar hierbas fortalecedoras para esto. La corteza de roble es un remedio eficaz que permite eliminar. Para combatir este desagradable fenómeno, puedes preparar una infusión. Para hacer esto, es necesario moler la corteza de roble y la flor de tilo. Los componentes deben mezclarse en proporciones iguales. Prepare una cucharadita de la mezcla resultante con un vaso de agua hirviendo. Después de eso, el producto debe reposar hasta que se enfríe por completo. La infusión terminada se debe colar. Para la prevención proceso inflamatorio Debe enjuagarse la boca con el producto preparado tres veces al día.
Vino y rábano picante
Este es otro remedio que se utiliza para prevenir muchas enfermedades. Para prepararlo, ralle el rábano picante en un rallador fino y exprima. En un vaso de vino tinto diluir dos cucharaditas del jugo resultante. Después de cada comida, los expertos recomiendan enjuagarse la boca con este producto.
Decocción de bardana
¿Es posible salvar un diente si está flojo? Para hacer esto, necesitas fortalecer tus encías. Una preparación ideal se considera una decocción de bardana. Este producto ayuda no sólo a refrescar el aliento, sino también a fortalecer las encías. Preparar la decocción es muy sencillo.
La bardana debe estar picada. Se debe verter una cucharadita de materia prima con un vaso de agua hirviendo y colocarla en la estufa. Cocine el producto unos minutos después de hervir a fuego lento. Finalmente dejar actuar el producto durante una hora. El caldo debe reposar bien. Después del tiempo especificado, el medicamento debe filtrarse y usarse para enjuagarse la boca.
colección de hierbas
Muchas hierbas tienen propiedades medicinales. Cómo salvar los dientes métodos tradicionales No siempre es posible, por lo que vale la pena pensar en aplicar tarifas diferentes. Puedes mejorar el estado de tus tejidos bucales preparando un enjuague a base de hierbas. Para hacer esto, debes tomar partes iguales de pétalos de rosa mosqueta, flores de fireweed y hojas de menta.
Los componentes deben triturarse y luego mezclarse. Se debe verter una cucharada de la mezcla resultante con agua fría. Un vaso será suficiente. Luego coloca el recipiente con la mezcla al fuego y deja hervir. La decocción terminada debe reposar. Esto requiere dos horas. Pasado el tiempo especificado, se debe filtrar el producto. Se recomienda añadir 5 gramos de mumiyo a la infusión. Debes enjuagarte la boca con esta decocción al menos dos veces al día.
Ajenjo
Uno de los remedios caseros más eficaces es el ajenjo. Esta planta se utiliza para tratar muchas enfermedades, incluida la de la cavidad bucal. Con la ayuda de una infusión preparada a partir de esta planta podrás eliminar el mal aliento.
Para preparar la droga, debes moler el ajenjo amargo. Se debe preparar una cucharada de la materia prima resultante con dos vasos de agua hirviendo. El producto debe infundirse durante 20 minutos. Pasado el tiempo indicado, se debe colar. Se recomienda utilizar la infusión para enjuagar la boca hasta 4 veces al día.
Una cura para muchas dolencias.
¿Cómo mantener tus dientes hermosos? Para ello es necesario realizar medidas preventivas. Un remedio eficaz Se considera que una infusión de la parte aérea de un nabo común puede proteger contra la caries. Para prepararlo, debes moler las hojas de la planta y prepararlas con un vaso de agua hirviendo. Se recomienda infundir el medicamento durante media hora. Utilice un enjuague bucal.
Cabe señalar que la infusión de hojas de nabo se considera buen remedio para la prevención no sólo de caries, sino también de encías sangrantes, enfermedades periodontales y procesos inflamatorios.
Otros medios
¿Cómo mantener tus dientes sanos? La biología muestra que estos tejidos pueden servirle a una persona por no más de 30 años. Sin embargo, esto no es cierto. Los científicos han demostrado que los dientes se pueden salvar hasta vejez. Para fortalecer los tejidos, puede utilizar los siguientes medios:
- Coñac. Este bebida alcohólica es un agente fortalecedor eficaz. Se puede utilizar como enjuague bucal. Vale la pena señalar que el coñac tiene un efecto desinfectante debido al alcohol.
- Sal de mesa normal. Esta sustancia puede eliminar el mal aliento. Disolver una cucharada de postre de sal en un vaso de agua. La solución resultante se debe utilizar para enjuagar la boca.
sobre el alcohol
¿Es posible salvar la raíz de un diente? Esto sólo es posible en los casos en que el tejido dental no esté gravemente dañado. Para evitar que esto suceda, puedes utilizar tintura de hierba de San Juan. Este medicamento hace frente perfectamente a la inflamación de las encías y también elimina el olor desagradable. Para prepararlo, debe verter una cucharada de hierba de San Juan previamente triturada con alcohol. Con 1/2 litro será suficiente. El recipiente debe sellarse y colocarse en un lugar oscuro durante 7 días. Después del tiempo especificado, el producto se puede utilizar por vía oral en forma diluida. Para ello, se recomienda disolver 40 gotas del medicamento en ½ vaso de agua. El producto se debe tomar dos veces al día durante 7 días.
Jugo de plátano y limón
Dado que es mucho más difícil conservar los dientes de un niño que de un adulto, conviene consultar a un dentista pediátrico antes de utilizar cualquier remedio popular. Después de todo, algunos medicamentos de medicina alternativa tienen contraindicaciones.
En cuanto a los adultos, el jugo de limón se puede utilizar para fortalecer las encías y curar pequeñas úlceras. Se recomienda aplicar la mezcla con un cepillo suave. Al mismo tiempo, conviene asegurarse de que el producto no entre en contacto con el esmalte dental, ya que esto afecta negativamente a su estado.
Con el mismo fin, se puede aplicar jugo de plátano en las encías. Es mucho más seguro. Este producto no tiene efectos negativos sobre el esmalte dental.
masaje especial
Si tiene los dientes flojos, debe comer ajo fresco todos los días, masticándolo bien. Esto fortalecerá las encías débiles. Las hojas frescas de prímula o la raíz de cálamo también ayudarán a eliminar el proceso inflamatorio y el mal aliento. Se recomienda simplemente masticar estos productos diariamente.
Además de lo anterior, conviene enriquecer su dieta con una variedad de alimentos que contengan muchas sustancias útiles. Los expertos también aconsejan tomar complejos de vitaminas y minerales, que incluyen elementos como calcio, fósforo, vitaminas A, C, B 6 y D 3. Además, no olvide que algunas sustancias pueden dañar los tejidos de la cavidad bucal. Por tanto, no se recomienda abusar de productos que contengan ácidos. Estos componentes pueden destruir el esmalte. Sin embargo, lo más peligroso para los dientes es la falta de calcio. La cantidad necesaria de este elemento no siempre ingresa al cuerpo humano con los alimentos. Por ello, los expertos recomiendan utilizar complementos dietéticos especiales con calcio.
En cuanto al fósforo, este componente es necesario para fortalecer los dientes. La sustancia forma sales junto con el calcio, cuyo efecto mejora el estado de los tejidos bucales.
Anónimamente
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