Bulgon vaření recepty s masem. Bulgur kaše se zeleninou a masem v pomalém sporáku

Vzpoura a užitečná kaše z pšeničné cereálie Bulgur, aby ochutnal pozoruhodně kombinuje s hovězím masem a zeleninou a nemusí nutně vařit samostatně kaše, a pak se duši duši se zeleninou. S pomocí takového asistenta jako vícebarvák vařit ve stejnou dobu a na straně jídlo a maso je ve skutečnosti velmi jednoduché. Jak lahodná kaše Bulgur se zeleninou a masem v pomalém sporáku se můžete naučit z mého jednoduchého a krok za krokem zdobeného receptu s fotografií.

Zde jsou produkty, které potřebujeme:

hovězí maso (ořezová nebo zadní) - 300-500 gr;
bulgur obiloviny - 300 GR;
mrkev - 1 ks.;
rajčata - 2 ks.;
rostlinný olej - 50 gramů;
žárovky -1 ks;
salát Pepper - 1 ks. (velký);
sůl - 2 bl.;
voda - 600 ml.

Jak chutné Cook Bull se zeleninou a masem v pomalém sporáku

Chcete-li začít s bulgonem, zaplňujeme studenou vodou, důkladně opláchněte a slučování vody. Určené obiloviny se opět vyplní vodou a odejdou na dobu čtyřicet minut.

Během této doby máme čas na přípravu masa a zeleniny pro kaše. Plátek hovězího masa plakát z filmů a odříznout s velkými kousky.

Čistíme mrkev a cibule. Salát Poker Odstraňte zrna a ovoce. Pak se veškerá zelenina svítí sláma.

Pro rajčata musíme odstranit sukni. Za tímto je vrcholy ovoce křížové řezy ostrým nožem a pili varu vody po dobu pěti minut.

Poté, ostře stisknutím rajčatové studené vody a po tomto postupu můžete snadno vyjmout kůži z nich vytažením okrajů řezu. Čištěná rajčata řezané plátky.

Fry hovězí maso na rostlinném oleji na "smažení" po dobu deseti minut. V procesu pečení se kousky masa obracejí silikonovou špachtlí.

Pak, vložte pomalé vařiče plátky rajčat, smažit zeleninu s masem pět minut. Nyní je čas přidat 1 TSP. Sůl.

Fry hovězí maso se zeleninou odstraněnou z pomalého vařiče.

Během vaření maso se zeleninou má Bulgur dobrý otok. Vyčerpáváme vodu z něj a vložíme do misky vícebarvače v misce, vyplňte vodou, přidejte 1 lžičky. Sůl a na "upevňovacím" program se připravují pridge čtyřicet minut.

Na konci přípravy, když byla voda téměř vyčistěna, přidáváme hovězí maso dušené se zeleninou a připravíme vše společně na dalších deset minut, takže šťávy masa a zeleniny jsou impregnovány maticí.

Pěčná bulgurová guláš v pomalém sporáku se ukázal být vynikající a voňavý.

Šťavnaté hovězí maso a zelenina připevňují naši obilovinu jedinečnou chuť a aroma. Příjemná chuť k jídlu.

Dnes jsou recepty pro vaření Bulghurs hodně. Jedná se o neuvěřitelně uspokojivé a chutné záď používané v různých jídlech: polévky, saláty, přílohy a dokonce i dezerty. Bulgur je populární nejen ve své vlasti v zemích Středního východu, ale také v Evropě, kde je považován za plodinu s tisíciletou historií a úžasnou chutí.

Dokonce i začátečník hosteska bude schopna připravit Bulgur. Budeme potřebovat: 400 ml vody (přibližně 2 tbsp.), Sklenici obilovin, máslo (50 g) a soli.

Pro vaření jsme vložili nádobí tlustým dnem. Takže obiloviny nebudou hořet a může plně odhalit jeho vůni během nominace. Kousek krémového oleje je vyložen v kontejneru a bulgur na něj je kladen.

CHOCKA musí lakovat v oleji po dobu 1-2 minuty. Poté se voda nalije do nádrže a kaše je přivedena do varu. Když se kroup vaří, je nutné snížit oheň. Během této doby se sůl přidává k chuti. Bulgur se vaří od 15 do 20 minut. Hotový pokrm se považuje za, když se na povrchu kaši objevují odstranění otvorů. To znamená, že extra kapalina z pánve se odpaří a bulgur je připraven k použití.

Místo smetanového oleje můžete použít slunečnice nebo oliv. Ale nejkrásnější bulgur na příloze se získá přesně s máslem.

Před vařením není zásoba nasáklá a není umytá. Je třeba mít na paměti, že v procesu vaření se bulgur zvyšuje velikost do 3 krát, takže kapacita přípravy je lepší zvolit více.

Pilaf s masem z býka

Pilaf s masem z Bulgur je velmi populární v Indii a Turecku. Na rozdíl od tradičního pilulku s rýží se toto jídlo získalo více šťavnaté a voňavé.

Požadované složky:

CRUPES - 2 TWSP.
Vepřová oříznutí - 400 g.
Mrkev - 1 ks.
Cibule - 1 ks.
Masový vývar - 600 ml.
Sůl sůl - 1 lžička.
Slunečnicový olej - 7 TBSP. l.
Kopr a petržel - 1 svazek.
Česnek - 3 zuby.
Barbaris - 1 lžička.
Hvel-Sunnels - 1 lžička.

Pokyny pro přípravu krok za krokem:

Mrkev a cibule vyčistí z lupiky, promyjí a nakrájíme na kostky o velikosti 1 x 1 cm.
Casanes s tlustým dnem na oheň, když je kapacita dostatečně vyhřívána, stojí za to nalit slunečnicový olej.
V dobře vyhřívaném oleji, nejprve pečené řezané cibule, pak mrkev. Po pečení se zelenina vytáhne z nádobí.
V Kazanoks s máslem, kde se mrkev a cibule byly pražené, předřezaný vepřová maso je vykreslena a pečená až do poloviny připravenosti.
Pak se pražené cibule a mrkev přidávají k masu, stejně jako sůl a koření. Všechno je smažené 3-4 minuty pro zveřejnění chuti koření.
Podělte se o croans a nalijte ho s vývarem. V nepřítomnosti masného vývaru může být nahrazen konvenční vodou.
Po vaření je oheň minimálně, takže Pilaf uplynul. Pevně \u200b\u200bzavřete čepici Kazanka.
Po 10 minutách varu přidáváme předem vyčištěný česnek do Pilafa a znovu zavřel víko.
Po 7-10 minutách je Pilaf připraven k použití.
Před krmením, perrurčujte misku jemně vyprávěného kopce a petrželky.

Nejen vepřové maso lze použít k přípravě této misky. Koš dokonale kombinuje jehněčí, kuře a hovězí maso.

Salát s bulgurem

Saláty s Bulgur se odlišují pikantou a sofistikovaností. Mohou být podávány jak nezávislá jídla, stejně jako vedlejší nádobí.

Pro přípravu studeného salátu bude vyžadována 2 rajčata, 1 šálek vařeného býka, 2 okurky, kinza, zelené cibule a chilli papričky. Zelenina jsou řezána do kostek, zelení je rozdrcena nožem. Všechny složky jsou smíchány s vařenou kaši.

Dále potřebujete připravit razítko plynového razítka česnekového salátu, 4 lžíce. l. Olivový olej, 1 lžíce. l. Balmik a 2 umění. l. sójová omáčka. Všechny složky jsou smíšeny s homogenitou. Činek tankování salátu. Ventilátory ostrých pokrmů se doporučují v salátu, aby přidali chilli pepř v malých množstvích.

Teplé saláty s Bulgurem užívat v poptávce na východě. Dokonale uhasí hlad a slouží jako nezávislá jídla.

Pro přípravu teplého salátu, budete potřebovat: 1 sweet pepř, 1 cuketa, 1 lilek, slunečnicový olej, 1 šálek obilovin, petržel, 1 šalotka, sůl a pepř k chuti.

Zpočátku bude nutné postepit pepř v troubě ve fólii během půl hodiny. Po pečení ze zeleniny se kůže odstraní a je řezem kostkami. Cook a lilek vyčistit, nakrájíme na kostky, sůl, aby se zabránilo vzhled hořkosti.

Smažená zelenina na předehřáté pánvi s olejem až do připravenosti. Bulgur kuchař a promíchejte s pečenou pepřem a smaženou zeleninou. Na konci salátu přidává nasekané zelené a jemně nasekané šalotka. Prodávejte chuti se solí a černým pepřem.

Recept Vaření Bulgur se zeleninou

Bulgur se zeleninou je vynikající verzí každodenního oběda nebo večeře. Hlavní výhodou této misky je jeho užitečnost, sytost a rychlost přípravy.

Požadované složky:

CRUPES - 2 TWSP.
Mrkev - 1 ks.
Cuketa - 1 ks.
Sladký pepř - 1 ks.
Zelený hrášek - 50 g.
Kukuřice - 50 g
Krémový a olivový olej pro smažení.
Sůl a pepř na dochucení.

Recept na vaření:

Veškerá zelenina, kromě hrášku a kukuřice, jsou vyčištěny a řezané čtverečky. Na olivovém oleji až do poloviny připravené.
Zelenina z kontejneru je vytažena hlukem.
Krémový olej je kladen na nádobí, bulgur se objeví a klesá. Fryho z nich ne více než 5 minut.
Pak se přidá dříve smažená zelenina, směs se nalije 400 ml vody a je přiváděna do varu.
Po 10 minutách přidejte puntíky a kukuřice, vařte maximálně 5 minut. Vypněte oheň a nechte misku tak, aby byla naplněna.

Chcete-li připravit tuto kulinářskou radost, můžete použít libovolnou zeleninu. Dobré s obilovinami kombinují lilek a rajčata.

Dát pikanu, kaše může být posypán strouhaným sýrem nebo zelení.

Příprava oblohy v pomalém sporáku

Bulgur může být připraven jak na sporáku v pánvi a v pomalém sporáku. Při vaření přílohy v pomalém sporáku se smetanový olej roztaví v poháru v režimu "smažení", pak se obiloviny položí v něm, zobrazí se režim "kaše nebo uhlí".

Při vaření v pomalém sporáku je nutné dodržovat podíl 1: 2. Pro jednu část obilovin vezměte dvě části vody.

Polévka s Bulgurem

Připravit polévku s Bulgurem budete potřebovat takové přísady jako:

CRUPES - 200 g
Kuřecí filé - 200 g
Uzené prsa- 50.
Zelený luk - 3 peří.
Dill - 3 větvičky.
Shalot Bow - 3 hlavy.
Mrkev - 1 ks.
Pasternak - polovina kořene.
Sušený česnek - 1 TBSP. l.
Paprika - 1 lžíce. l.
Sumy Ground - 1 TBSP. l.
Krémový olej - 40 g.
Sůl podle chuti.

Vaření:

Boulí jsou nuceny na bázi kuřecího filé, koprových a zelených luky.
V samostatném obalu na roztaveném másle (trvat 20 g), z nich jsou kalcinovány zátěry se směsí všech koření. Pak se bulgur nalije vývarem a vařil se na polovinu přípravku.
Na zbývající máslo, kořen pasternaku, mrkve a cibule, plátky brčkami, praží. Zelenina se přidá do vývaru.
Získejte vařené kuřecí filé z pánve, nakrájejte ji spolu s uzeným tenisky. Dodáváme s sušeným česnekem a najmeme na suché pánvi po dobu 3-5 minut.
Broth s bulgurem je v lahvách do desek, maso je vystaveno nahoře a zelení jsou posypány.

Je třeba mít na paměti, že je nemožné ponechat takovou polévku po dlouhou dobu. Cuupes velmi rychle absorbuje tekutinu, takže po 5-6 hodinách se taková polévka může jednoduše proměnit v kaše. Doporučuje se používat tuto misku ihned po vaření.

Dezert z Bullur.

Z tohoto oblíbeného středomořského obilovin se připravují nejen první jídla, saláty a přílohy, ale také dezerty. Muffiny mohou být vařeny z Bulgur, který dokonce zažil kulinář bude naplněn chuťem.

Pro přípravu budete potřebovat kuřecí vejce (2 ks.), Mléko (200 ml), slunečnicový olej (3 st. L), celozrnná mouka (1,5 tbsp), bulgur (1 art.), Bustyer pro test (3 hodin l.), timyan listy.

Zpočátku vařený bulgur. Pak v hluboké misce před pěnou jsou vejce poražena metla. K hmoty se přidají mléko, slunečnicový olej, tymiánové listy a chlazené vařené bulgur. Pak se přidá mouka a smíšená. Těsto není snadné míchat.

Silikonové pečení formy jsou mazány máslem a naplněny 3 čtvrtletím testem. Paleta s formami je umístěna v troubě předehřáté na 180 stupňů po dobu půl hodiny.

Zkontrolujte připravenost muffinů je lepší dřevěný špejle nebo zápas. Pokud je mokrý, pak není miska připravena a stojí za to posílat do trouby po dobu dalších 5-7 minut.

Zpravidla se na našich tabulkách objeví rýžové obiloviny nebo pohanky. Unavený? Pak vám dnes řekneme, jak vařit Bulgon na příloze. Mnoho hostesek pravděpodobně slyšel o tomto produktu, ale nevědomost případu, protože říkají, nuceni jít kolem polic s tímto obilovinami. A ideální marně.

Podívejme se a mluvíte se více o Bulgur podrobněji. Jaký druh obilovin, jak to vařit, s tím, co produkty kombinovat, atd. Budeme také nabídnout některé jednoduché, ale velmi chutné recepty, s nimiž i nezkušený v kulinářském mistrovále je začátečník.

Co je bulgur.

První otázka, kterou budeme rozebrat - co je Bulgur. Tato zátěž je roztříštěná (zbavená pláště), dušená a pak sušená pšenice. V závislosti na typu a způsobu rozdrcení může být bulgur malý, střední nebo velký broušení (Pilavik). Porridge Bulgur je na východě velmi populární. Zvláště se jede v Turecku, dokonce nahrazující rýži.

Co vařit

Pokud se právě začínáte seznámit s tímto výrobkem, jako pro obiloviny, jak to vařit a pro jaký druh jídel je vhodný, dokud nevíte, pak pojďme v této záležitosti. Nejprve, jak jsme již uvedli výše, je pro nás vynikající náhrada za rýži. Z ní můžete připravit úžasný lahodný pilaf.

Také bulgur se používá k přípravě voňavé verandy a chleba. Můžete vařit z Bulghouani uspokojující koláče, pomocí obilovin jako nádivka. Mnoho hostesek používá tento výrobek při přípravě rajských polévek s dostatečně silnou konzistencí. A pro saláty, Bulgur je vhodný, jak je nemožné.

Bulgur s masem je kombinován jednoduše skvělý. Zvláště interaguje s kuřecím masem nebo s nízkým obsahem tuku. Velmi úspěšná kombinace - Bulgur a mleté \u200b\u200bmaso. Taková směs můžete začít koláče a koláč, plnicí rajčata a sladké papriky, lilek a cuketa.

Mimochodem, kaše Bulgur je ideální miskou pro ty, kteří udržují dietu, budou upevnit nebo praktikují vegetariánství. Lze jej připravit sladký nebo slabě fyziologický roztok. Bulgur se drobivá, je ideální pro zeleninu ve formě přílohy nebo může působit jako nezávislé jídlo.

Příznivé funkce

Toto úžasně lahodné cereálie s tenkou maticí aroma je velmi užitečné pro zdraví. Kompozice Bulurhu zahrnuje velké množství sacharidů, s velmi nízkým produktem glykemického indexu. Výživová hodnota, pokud porovnává bulgur stejný jako v macaronech z pevných odrůd pšenice. A oni, jak víte, jsou velmi užitečné.

Obiloviny obsahuje velký počet vitamínů a užitečných stopových prvků pro naše tělo. Bulgur je bohatý na hořčík, zinek, železo a fosfor.

Jak vařit Bulgur.

Takže, jít na hlavní problém - jak udělat Bulgonovu Bulgur správně? Okamžitě, řekněme, že existují dva způsoby, jak připravit toto jídlo. Za prvé, obiloviny může rychle smažet v oleji a pak se vařit rychle. Za druhé, může jednoduše vařit dlouho a dostat drobnou kaši, ne horší než v první verzi.

Zpravidla, ruské hostesky na otázku: "Jak vařit Bulgon na příloze?" - Odpoví, že musí být vařit. Možnost s pražením se často nepoužívá v naší zemi, protože trvá čas a určitou dovednost. Tato volba je častěji používána na východě a ve střední Asii.

Budeme vařit Bulgon dnes, protože to je rychlejší a jednoduchá možnost vhodná pro naše hostéry. Pro toto bude nutné:

Jeden šálek obilovin.
Dva šálky vody.
Sůl pepř.
Nějaká citronová šťáva.
Skořice hůl (volitelné).

Nalijte vodu do hrnce, položte tam skořice a přiveďte do varu. Vyjímáme hůlku (již není potřeba, protože při vaření již poskytlo všechny své aromatické vlastnosti vody). Ponořte do vody, sezónu s solí a pepřem a vařte asi deset minut.

Jak vařit Bulgur na příloze? Zpravidla vám nikdo neřekne přesnou dobu vaření. Rozsah se od sedmi až patnácti minut. Zkušení hostesky říkají, že kaše je připravena, když se veškerá voda absorbovala do krytu. Podívejte se, sledujte, spočítejte si doba vaření. Všechno bude záviset na počtu obilovin, které vaříte, a od síle ohně, na které je hrnec.

Poté, co kaše absorbovala veškerou vodu, vypněte oheň. Přidáme tam krémový olej, směs, přidejte citronovou šťávu, smíchejte a nechte misku po dobu deseti minut. Můžete dokonce zakrýt omáčku s hustým ručníkem. Nebo dát do polštáře, jak máma v dětství přišla s bramborovými bramborovými bramborami.

Bulgur s masem

Jak slíbil, říkáme, jak připravit bulgur pro toto jídlo, potřebujeme velmi jednoduchou sadu přísad:

Jedna sklenka býka.
400 gramů hovězího masa.
Jedna banka purifikovaných rajčat.
Krémový olej - 40-50 gramů.
Sůl a pepř, stejně jako koření - chuti.

Toto jídlo používá dvě nádrže najednou: pánev a pánev. Všechno se připravuje ve stejnou dobu, což je velmi pohodlné a šetří čas. V pánvi, jak jste již pochopili, budeme vařit Bulgur. Jak to udělat, už jsme to řekli o něco vyšší. Dejte maso nasekané do pánve, nakrájené na dlouhých brámcích. Do středního tepla přidáme rajčata, sůl, pepř a smažit po dobu asi deseti minut. Během této doby jsou obiloviny svařeny. Přidáváme bulgur k masu, ponořili trochu vody a něco nějakého času, dokud nebude voda zcela odpařena. Můžete také přidat máslo. Ale pokud budete následovat dietu, pak bez ropné misky, to ukazuje velmi chutné a uspokojivé.

Je možné sloužit ke stolu, zdobení misky s sladkou paprikou, plátky citronu, čerstvé rajče nebo figurka plátky okurky.

Vaření polévka

Také lahodné a voňavé polévky s bulgurem. Miska je ideální pro milovníky "tekutiny" na oběd, jako a rozmarné děti. Ale okamžitě chceme poznamenat, že obvykle děláte velkou pánev, protože obvykle děláme s borty, nedoporučujeme. Po instalaci dne v chladničce se taková polévka vypne z "tekutiny" do obvyklé husté kaše.

Pro přípravu polévky je nutný předem připravený masový vývar. V něm přidáme brambory a pečení (mrkev s bochníkem). Bulgur se doporučuje smažet trochu na oleji a pak přidat do polévky. Pro chuť a aroma na konci vaření přidejte více než zelené. To je skvělé jídlo pro děti a dietní stůl. Polévka je nasycená, uspokojující, ale snadno se absorbuje a nedává extra kalorie.

Pilaf od Bulgur.

Pilaf - oblíbené jídlo. Připravte si z Bulgur namísto rýže - jednodušší jednoduché. Podle tradičního principu smažte maso, přidejte mrkev, cibule cibule. Cítím Bulgur a přidáme vodu. Je třeba poznamenat, že takový pilaf se připraví na řád rozsah rychleji než s rýží. Budete potřebovat asi patnáct minut. Pak vypněte oheň, přikryjte ručník, čeká půl hodiny a můžete jíst překvapivě lahodné a drobivé pilaf.

Lena Chuguy - dívka s (neporušujte tato slova) Magic ruce a neuvěřitelnou lásku k vaření. Od jednoduchých produktů se podařilo připravit perfektní z hlediska estetiky a chuti jídel. Proto jsme to svěřili, aby vedli naši kulinářské nadpis, ve kterém se bude s vámi sdílet jedním tajemstvím.

Co může být jednodušší než smažte maso, přidejte k němu crupe, nalijte celou vodu a na chvíli to vyrazte? Takže můj manžel si to myslel, že se jednou změnil na smažené s cibulí a mrkvovými mudrcovými striptérkami. Ukázalo se tak chutné, že se stala jednou z našich oblíbených jídel na sanitní ruce. Po určitém čase, tento recept, který jsme seriózně přivedli k mysli, a tak tam byly sušené rajčata a česnek v něm, a maso začalo smetat na krémovém oleji - to dopadne mnohem více chutnější. Je důležité, aby tento recept je návrhářem. Lamb může být snadno nahrazen hovězím masem nebo králíkem a ječmen je v rýži, bulgur nebo dokonce čočku (zvolte pouze odrůdy, které nejsou svařeny do kaše). A tak, a proto se ukázalo velmi chutné a to není méně důležité, vypadá slavnostní.

Složky:

Hovězí dužina - 500 g
Bulgur - 250 g
Krémový olej - 50 g
Cibule - 2 hlavy
Mrkev - 1 střední velikost
Česnek - 2-3 zuby
Sušší rajčata - 7-10 kusů
Mořská sůl
Mletý černý pepř

Doba vaření: 45 minut.

Maso řez střih velkých kusů.

Cibule a mrkev - poloviční kroužky.

Ruby česnek a sušená rajčata.

Smažit maso na krémovém oleji do ruddy kůry.

Tam přidáme cibule.

Po vzhledu charakteristické vůně smažených cibule hodíme mrkev.

O minutu později přidejte nasekané sušené rajčata a zasmála česnek a smažte dalších 5-7 minut.

Opláchněte Bulharsko vodou.

Pak solné maso.

Uzpívám býk na maso a zeleninu a nalijte čistou vodu tak, aby se zcela pokrývá celý povrch. Necháme jídlo, aby ukradl pod víkem minut do 15-20, takže celá tekutina se odpaří.

Pak vypněte. Pojďme si plemeno a ještě chlazené, krmíme se na stůl.

Jasně bohatá červená vína jsou vhodná pro tuto misku, která bude schopna soutěžit s nekompromisním aroma pečeného masa s česnekem - španělským tempranilo, australským Shirazem, jihoafrickým pinážím, Argentinským malbkem nebo chilskou kaše.

Dobrou chuť!

Druhá jídla pro každý den

Pokud jste unaveni obyčejnými obilovinami, musíte vyzkoušet bulgur, univerzální přílohu, která může nahradit rýži ve všech receptech vaření. Snaž se!

30 minut

350 kcal.

4.95/5 (21)

Bolest hlavy každé milenky - co tentokrát vařit na příloze? Opět pohaní nebo rýže? Existují nějaké další možnosti? Samozřejmě, tam je, a počínaje od dnešního dne překvapíte náš rodný kulinářský exotický za cenu pšeničné kaše. Takže, pokud nikdy nepřijdete do svého stolu, nikdy jsem neměl skutečný bulgur, pojďme pochopit, jaký druh obilovin. Wikipedia Nepotřebujete pro to - co je tento zázrak a jak to vařit - budeme vám podrobně říct.

Ostatní recepty Kash.

Jak si vybrat Bulgur?

Bulgur (ne bulgar) není chyba nádherná rostlina, je to jen rozdrcené zrna pšenicekteré spadají na spotřebitele po určitém tepelném zpracování, které dává obilovin unikátní ořechovou chuť. Bulgur se snadno připraví doma: Může být prostě vařena, můžete vařit v pomalém sporáku nebo v troubě. Pokud chcete vařit Pilaf, vyberte si velkou broušku, a pokud vaše plány zahrnují saláty nebo karbanátky - zastavit svůj výběr na zrnech jemného broušení.

Výhoda a poškození

Bulgur je velmi populární v asijských zemích a Středozemním moři. Tato záda je snadno štěpena tělem, přičemž přináší bezprecedentní saturační smysl.

Kromě toho Bulgur obsahuje mnoho užitečných vitamínů a minerály, zejména draslík, železo, měď a skupinové vitamíny, a také pomáhají odstranit strusky a toxiny z těla. O nebezpečích bulchusu nemusí mluvit, pokud jej používáte v rozumných množstvích.

Jak vařit Bulgur na příloze

Kuchyňské spotřebiče. Aby bylo možné připravit bulgur na příloze, budete potřebovat hluboký pánev - ano, ano, tentokrát budeme obejít bez pánve!

Ingredience

Recept vaření bulgur na obloze

Video disk vaření bulgur

Pokud stále máte problémy vágní pochybnosti, je možné vařit obiloviny na pánvi, podívejte se na toto video a vaše nejistota bude rozptýlena, jako by kouř. A pokud jste pečlivě prozkoumali video na konec, pak jako bonus se dozvíte, jak můžete jednoduše a krásně sloužit obloze z Bulgur.

Pro přípravu Bulgur v pomalém sporáku, všechny složky ze standardního receptu připravují ve stejné sekvenci v režimu "Pilaf".

Pilaf od Bulgur.

Čas na přípravu: 1 hodina.
Číslo: 5-6 porcí.
Kuchyňské spotřebiče. Tento Pilaf se připravuje v tradičním kotelu, ale v hluboké pánvi s vysokými příčemi.

Ingredience

1 šálek bulghurs;
2 sklenice vody;
1 kuřecí prsa;
1 žárovka;

1 mrkev;
50 ml slunečnicového oleje;
1 h. Lžíce rajčatové pasty.

Recept vaření plov od Bulgur

Videobeep vaření plov od býka

Neexistuje nic lepšího než důkladné, důsledné vysvětlení nového receptu obdržel od mistra vašeho podnikání. V tomto videu je to nejvíce podrobnější a jasněji zobrazeno, jak vařit voňavý pilaf z bulguru.

Turecká polévka s bulgurem

Čas na přípravu: 50 minut.
Číslo: 6-7 Porcí.
Kuchyňské spotřebiče. Budeme vařit polévku v konvenční pánvi, a nic jiného nebude potřeba!

Ingredience

150 g bulgur;
150 g čočky;
2,5 litrů vody;
2 lžíce. rajčatové lžíce;

50 g sušené zeleniny;
1 h. Lžíce sušená máta;
1 lžička sušené bazalky;
2 lžíce. Lžíce sušené papriky.

Vaření recept turecká polévka s bulgurem

Video vaření turecké polévky s bulgurem

Je těžké si pamatovat posloupnost akcí v receptu? Sledujte toto video a budete mnohem jasnější, co posílat na pánvi. Kromě toho uvidíte předem, jak bude výsledek vašeho úsilí vypadat, a ne tak nejlepší motivaci?

Cyrů nebo turecký salát s bulgurem

Čas na přípravu: 20 minut.
Číslo: 7-8 porcí.
Kuchyňské spotřebiče. V tomto receptu budete muset pracovat s nožem a pouze.

Ingredience

2,5 Sklenice jemného býka;
1 banda zelených cibulí;
1 banda petrželky;
4 kusy tenkého zeleného pepře;
4 rajče;
1 mátový paprsek;

2 citron;
0,5 hodiny. Lžíce černé a červené papriky;
0.5 sklenic olivového oleje;
1 lžíce. Lžíce pasta pepř;
1 šálek vody.

Turecký salát vaření recept s bulgurem

Video vaření tureckého salátu s bulgurem

Příprava exotických pokrmů nás často vede k zmatku, ale není to děsivé: viz video, a nejen rozpoznáváte všechny jemnosti přípravy cenzor, ale také naučte se ho napjaté.

Bulgur se zeleninou

Čas na přípravu: 45 minut.
Číslo: 5-6 porcí.
Kuchyňské spotřebiče. Máte pánev? Skvělé, toto jídlo vám vyhovuje!

Ingredience

200 g bulgur;
1 Sladká paprika;
1 lilek;
2 rajčata;
1 banka Omlin bez kamenů;
2 lžíce. lžíce citronové šťávy;

1 banda petrželky;
2 větve bazalky;
20 g olivového oleje;
30 g másla;
30 g sójové omáčky.