Слово «селфи» настолько прочно вошло в нашу жизнь, что кажется, будто многочисленные снимки самого себя были всегда. Мода на фотографии себя любимого в самых неожиданных ракурсах, позах и местах уже признана феноменом 21 века, а сам термин «селфи» еще в 2013 году включили в Oxford English Dictionary.
Первые селфи от покорителей космоса
Считается, что первое в мире селфи сделала американский фотограф Роберт Корнелисус. Произошло это 127 лет назад. Сейчас люди пытаются запечатлеть на селфи-снимках себя в самой необычной и непривычной обстановке. Дальше всех в этом плане пошел астронавт Базз Олдрин. Свое селфи в космосе он сделал еще в 1966 году, а опубликовал в соцсетях в 2014 году.
Популярное селфи Базза Олдрина
Впрочем, сегодня никого не удивишь даже селфи с Марса, которые с 2011 года успешно делает марсоход Curiosity. Уже четвертое фото на Красной планете было сделано на фото песчаной дюны Намиб. Снимок создали, объединив 57 изображений.
Селфи вскрывают эмоциональные проблемы
Селфи - есть ничто иное, как желание раскрыть себя миру, заявить о своем статусе в социуме, элементарно продемонстрировать свою значимость. Американские ученые из университета Флориды заявили, что из-за чрезмерного увлечения селфи может пострадать личная жизнь.
Исследовав жизненные истории 420 добровольцев, они пришли к выводу: чем больше снимков в соцсетях, тем больше риск конфликта в отношениях в реальной жизни. В то же время, селфи чаще делают те, кто удовлетворен своим внешним видом, окружающей обстановкой и образом жизни.
Не все психологи склонны видеть селфи исключительно как негативное явление. По собственным фотографиям в Instagram можно детально проследить пусть своего развития. Вопрос только, что сам человек ставит во главу угла. Это, собственно, и породило различные виды селфи.
К примеру, очень популярны «утко-селфи», когда в фокусе - губы бантиком или даже такая нелепость, как «скотч-селфи» — когда все мыслимые и немыслимые места туго перематывают скотчем.
Любители продемонстрировать свою пятую точку делают белфи butt-selfie. В этом направлении несомненно всех превзошла Ким Кардашьян.
Ким Кардашьян эпатирует публику
Сагли или uglies selfie – противоположность всего того, чем предлагают умиляться. У Мерлина Мэнсона это получается лучше всего.
Любовь на фото как тест на прочность
Автопортрет с любимым человеком или релфи (relfie — relationship selfie) ученые называют одним из самых раздражающих видов селфи, указывая на то, что у пользователей из френд-ленты такие фото вызывают исключительно негативные эмоции.
Романтика в кадре не у всех вызывает позитивные эмоции. Напоминает о собственных неудачах?
Впрочем, проблема кроется гораздо глубже: при виде таких снимков настроение портится у тех, кто не решил собственные эмоциональные проблемы. Радость и сопереживание - естественны. Когда ваши собственные отношения с партнером приносят вам удовлетворение, релфи друзей и их романтический статус в соцсетях уж точно не будут раздражать.
Объектом селфи становятся не только любовные отношения, но и мужское тело — мелфи или man selfie. Мужчины демонстрируют свое тело во всех ракурсах. Яркий тому пример - Никита Джигурда. Ну и Сергей Зверев от него не отстает.
Сергей Зверев и цветы от поклонников
Причем, любоваться собой можно, в том числе, во время водных процедур. Bath selfie открывает на всеобщее обозрение удачно сделанный педикюр и много пены. Еще более пикантные снимки получаются у любителей селфи после секса или after sex selfie. Шуфис или shoes selfie - отличный способ продемонстрировать ножки в красивой обуви на фоне… чего угодно.
Важно не только где, но и как!
Груфи (groufie — group panoramic selfie) впервые предложил и запатентовал китайский производитель смартфонов Huawei Ascend P7. С таким телефоном не нужна «палка для селфи» (handheld selfie monopod), поскольку предусмотрена встроенная возможность сделать снимок с большим количеством людей и интерьера.
Знаменитое груфи голливудских звезд
Кстати, селфи-палка сегодня не единственный аксессуар, призванный облегчить жизнь фотографов-любителей. Владельцы iPhone могут удаленно управлять камерой при помощи кнопки HISY, которая синхронизируется с телефоном через Bluetooth LE. Девайс обойдется в 25 долларов. Примерно столько же стоит Shutterball, активирующий камеру в телефоне при помощи простой кнопки.
А Cellfy Stic удобен тем, что позволяет полностью освободить руки. Правда, выложить за него придется почти 100 долларов. С его помощью смартфон можно закрепить на любой поверхности, к примеру, стене или зеркале в ванной комнате, где достаточно часто делают селфи. Впрочем такой вид селфи, как «туалетный лук» звезды шоу-бизнеса и простые обыватели делают исключительно при помощи смартфона.
Лифт, спортзал и вершина небоскреба
Любители селфи стремятся удивить не только собственным внешним видом, но и местом. Приверженцы здорового образа жизни делают фото (фитнес-селфи) в спортзалах, на пляже (бифи или bikini selfie) - словом, везде, где можно продемонстрировать свою прекрасную форму. Некоторым достаточно просто проснуться утром, чтобы взять смартфон и сделать очередной снимок (wake up selfie).
Певица Вера Брежнева хороша сразу после пробуждения
Отдельное направление селфи фотографий связаны с лифтом. Лифтолук делают и простые обыватели, и звезды шоу-бизнеса, и политические деятели. Фелфи или farmer selfie подразумевают, что у вас есть фермерское хозяйство, которое вы и демонстрируете при помощи камеры смартфона. Большинство же за его неимением ограничиваются фото с домашними питомцами.
Саша Савельева с домашним любимцем
Одни фотографируют еду, другие охотятся за любителями селфи
Обожающие экстремальные виды спорта выражают свои эмоции в экстрим-селфи — настоящее произведение искусства. Есть фото с высоты птичьего полета, подводная съемка, с горнолыжных трасс и опасных прыжков во время соревнований по конному спорту.
Селфи, впервые получившее широкое распространение в 2002-2010 годах, ныне признана, подавляющим большинством ученых, болезнью. Американская психиатрическая ассоциация забила тревогу после попытки самоубийства подростка по имени Дэнни Боуман. Мальчик попытался свести счеты с жизнью по причине того, что ему не нравились его селфи, перед этим он проводил около 10-ти часов в день, пытаясь сделать идеальный фотоавтопортрет. Так является ли пристрастие к селфи реальной болезнью?
Причины одержимости селфи
Ученые выдвигают разные теории возникновения такого увлечения, как селфи.
Симптом дисморфического расстройства
Данный симптом представляет собой постоянное беспричинное беспокойство о своем теле, о наличии в организме различных инфекций и болезней, и одним из его проявлений является страх того, что с внешностью что-то не так.
Вследствие этого возникает постоянное навязчивое желание проверить свое физическое состояние, как вариант - посредством фото. Толчок к селфи дает еще популярность этого занятия, то есть то, что это "модно".
Неуверенность в себе, комплексы
Наиболее вероятной причиной пристрастия к самофотографированию, являются комплексы современного человека и его неуверенность в себе. Страх быть одиноким, непопулярным, непризнанным порождает стремление рекламировать себя в качестве удачного селфи. Такие люди стремятся заполучить симпатию окружающих, самоутвердиться, иногда - быть похожими на своих кумиров, ведь многие мировые звезды частенько выкладывают свои селфи в сеть.
Неуверенные в себе люди больше других расположены к подобным увлечениям. Многие стремятся делать фото, дабы не отставать от всеобщей тенденции, многие для того, чтобы выставить себя с наиболее удачного ракурса и завоевать, тем самым, больше симпатий. Это, казалось бы, забавное увлечение со временем перерастает в болезнь. Люди не могут оторваться от своих смартфонов, проблема доходит до того, что человек делает по пятьдесят фото на день.
Предрасположенность к нарциссизму
Есть люди, которые просто очень любят себя. Любовь эта начинает оказывать влияние и на друзей, и на социальные сети. Такие люди выкладывают фото за фото, стремясь продемонстрировать себя, как можно больше. Такая форма нарциссизма со временем перерастает в зависимость от селфи.
Есть и другие теории возникновения нового заболевания. Среди них: чрезмерная зависимость от социума, социальных сетей, навязчивые мысли, желание привлечь внимание.
Многие ученые относятся к селфи несерьезно, называя это просто временной потехой жителей интернета, однако, большинство все-таки относит частое фотографирование себя к ряду психических заболеваний.
Представляет ли селфи опасность?
Само по себе фотографирование себя опасности не представляет. Однако, если человек чрезмерно зависим от селфи, то угроза его здоровью, несомненно, есть. Неконтролируемое желание делать снимки самого себя может завести одержимого человека далеко.
За последние пару лет особенно популярными стали "необычные" фото в экстремальных условиях. Так, было зафиксировано не меньше ста случаев смерти от необдуманных селфи. Люди, в особенности подростки, лезли на крыши высотных зданий, поездов на обваливающиеся склоны гор, приставляли к виску заряженные пистолеты, которые впоследствии выстреливали. Нелепые смерти не могли не прибавить жути новому увлечению.
Зависимые от селфи люди также погибали и из-за невнимательности: потребность сфотографироваться отвлекала их от опасности. Известны случаи аварий вследствие неуместного самофотографирования. Эта болезнь также оказывает влияние и на физическое здоровье человека. Больные теряют килограммы в попытке сделать удачное фото, отрекаются от реального мира, что не проходит бесследно и отражается на их глазах и коже.
С появлением болезни, ежегодно лечение стали назначать более чем 100 людям. В частности, увеличилась популярность смартфонов с качественной фронтальной камерой, была создана специальная selfie-stick - палка, облегчающая фотографирование самого себя. Если верить прогнозам, эта зависимость либо потеряет свою популярность в скором времени, либо продолжит активное развитие и полноценно войдет в список психических заболеваний.
Прогресс не стоит на месте и сейчас, повсеместно, вы можете увидеть людей, которые делают «себяшки» - фотографии с фронтальной камеры. С одной стороны, это хорошо, ведь когда рядом нет фотографа или человека, который сможет вас сфотографировать, то какой-то момент может быть упущен. Однако, иногда, селфи делать не то что не стоит, а вообще нельзя. Допустим, вы за рулём можете спровоцировать аварию, если будете делать «себяшку». Узнайте подробнее, почему нельзя делать селфи прямо из этой статьи.
Причины, по которым нельзя делать селфи
Фотографии, сделанные самим собой, могут быть опасными. Это, возможно покажется странным, но факт остается фактом. Много исследований было проведено различными специалистами в сфере человеческой энергетики и вот что удалось узнать:
- Когда вы делаете фотографию в зеркале (она тоже называется селфи), вы фотографируете не только себя и окружающее пространство - вы захватываете в камеру еще и собственную душу. Теперь подумайте, что может с вами случиться, если фотография каким-то образом попадёт в руки злоумышленникам - магам. Ограничьте себя в создании фотографии в зеркале.
- Фотографии, на которых не сами вы, а ваше зеркальное отображение, являются такими, которые несут негативную информацию для будущего. Конкретных объяснений, почему так, нет, но доказано, что много людей, любящих такой вид развлечения, очень быстро потеряли популярность, работу, семью.
- Зеркало может накапливать в себе энергию, но не факт, что она будет только положительной. Исходя из этого, фотографироваться в зеркале нежелательно, ведь из этого вы можете, не специально, навести злую энергетику и череду неудач.
Когда можно делать селфи?
Делать селфи не совсем нельзя. Дело в том, что, иногда, такая съемка очень выручает и предоставляет возможность сфотографировать, к примеру, всех присутствующих, чтобы не было «с фотографом и без фотографа». Селфи можно делать редко и не всегда. Лучше всего на улице, с нужными людьми и без взглядов тех, кто может вам нести неудачу.
Не пользуйтесь фронтальными камерами в храмах, дворцах, кладбищах, больницах, университетах и других местах. В некоторых странах введён штраф за нарушение правила не фотографировать какую-то достопримечательность в виде селфи с вами.
Развитие технологий и появление социальных сетей обеспечило нас очевидным способом повышения самооценки: просто сделай фото себя, выложи на всеобщее обозрение и собирай заветные «сердечки» – лайки. В наших сумочках или карманах всегда лежит смартфон или планшет, который можно достать в любой момент, чтобы сделать удачный кадр.
Однако в некоторых случаях, казалось бы, безобидная забава превращается в навязчивую идею. Стремление сделать оригинальное фото приводит человека в потенциально опасные места, а также мотивирует совершать рискованные поступки.
Так у модного увлечения появилось врачебное название – селфи-зависимость, которую американские психологи признали одним из видов расстройства психики, в России же это проявление относят к аддиктивному поведению.
Как распознать зависимость от селфи, и какие меры предпринять для излечения этой модной болезни, вы узнаете в нашей статье.
Для начала разберемся в сути явления. Мода на фотографии самого себя – селфи, которые также называют в социальных сетях «себяшка» или «самострел», стала трендом в 2013 году и по сей день пользуется большой популярностью у пользователей социальных сетей.
Производители мобильных устройств стали оснащать новые модели фронтальной камерой, чтобы каждый мог сделать автопортрет в любой удобный момент. Кроме того для селфи используют зеркала, а сейчас и специальные моноподы, которые позволяют увеличить угол обзора камеры, путем закрепления смартфона на длинной ручке.
Некоторые виды селфи также приобрели отдельное название:
- фото вместе с любимым человеком – релфи;
- фото ног в разной обуви на красивом фоне – шуфиз;
- если на фото губы сложены трубочкой и вытянуты вперед, его называют дакфейс;
- кадр-отражение в зеркале лифта – лифтолук;
- фотография собственных ягодиц – белфи;
- экстрим-селфи – фото, сделанные во время занятия экстремальными видами спорта или при опасных обстоятельствах.
Почему возникает навязчивое желание делать селфи?
Попробуем разобраться в причинах возникновения этой странной моды. Что подталкивает молодых людей делать множество фотографий самих себя и заполнять ими аккаунты в социальных сетях?
В первую очередь «самофотографированием» увлеклись тинейджеры. Этому есть простое объяснение: в подростковом возрасте происходит становление социального Я. На первое место по важности выдвигается вопрос: «Каким меня видят окружающие (особенно ровесники и друзья)?».
Подростки сомневаются в собственной привлекательности, их самооценка неустойчива, вот почему они постоянно хотят знать мнения социума. Простой и всегда доступный способ получить обратную связь от окружения – сделать селфи и выложить на своей странице в социальной сети.
Однако виртуальное сообщество очень часто дает неадекватную реакцию в виде оскорблений, негативных комментариев или равнодушия. Многие автоматически ставят лайки всем фотографиям в ленте. Таким образом, тинейджеры оказываются дезориентированными и тщетно ищут способы все время получать позитивную реакцию, все сильнее попадая под влияние мнения пользователей социальных сетей.
Если взрослый человек оказался в плену селфи-мании, это может говорить о низкой самооценке, инфантильности, и аналогичном желании получить одобрение социума.
Признаки селфи-зависимости
Наличие большого количества селфи в аккаунте само по себе не говорит о болезни. Исследования показывают, что определить селфи-зависимость можно по следующим признакам:
- создание не менее трех снимков самого себя в день;
- постоянное размещение этих фотографий в социальных сетях;
- отслеживание количества лайков и комментариев.
Еще одним характерным признаком также является трата большого количества времени на создание селфи и придание этому чрезмерно большого значения.
Различают начальную, острую и хроническую стадии развития болезни. На первом этапе человек начинает чаще делать селфи и хранит их на своем телефоне, в острой же стадии он или она постоянно размещает свои автопортреты в социальных сетях и отслеживают реакцию социума. На хронической стадии создание «себяшек» становится навязчивой идеей, причем отсутствие возможности сфотографировать самого себя или запостить фото переносится очень болезненно, может вызывать перемены в настроении и плохое самочувствие.
К чему приводит селфи-мания?
Очевидными последствиями селфи-зависимости становятся нестабильная самооценка и склонность к нарциссизму, а также нерациональный расход времени, которое тратится на создание и постинг фотографий.
Кроме того, селфи-мания может подтолкнуть к рискованным действиям. В погоне за удачным кадром подростки и взрослые люди забывают про реальность и не думают о возможных последствиях.
Увлеченный фотографированием себя, человек может не заметить предупреждающих знаков или забраться на высоту, где любое неловкое движение – потенциальный риск получения травмы. Так, многие получают переломы рук и ног.
Иногда желание получить уникальный кадр может даже привести к летальному исходу. В Америке такой случай произошел с парнем 22-х лет по имени Мэн, который хотел сделать фото с коробкой фейерверка на голове.
В России сейчас также стали происходить несчастные случаи, возникающие на фоне селфи-зависимости.
Как вылечить селфи-зависимость?
Как избавиться от селфи-зависимости
Если вы обнаружили у себя или у вашего знакомого все признаки описанной болезни, мы рекомендуем сразу обращаться к психологу. Квалифицированный специалист поможет разобраться в причинах ее возникновения и даст рекомендации, которые позволят изменить отношение к селфи и забыть о навязчивых мыслях. В особенно тяжелых случаях может быть назначена медикаментозная терапия.
Однако при желании можно попытаться самостоятельно преодолеть развивающуюся зависимость. С этой целью психологи рекомендуют предпринять следующие действия.
- Завести блокнот и ручку или вести заметки в смартфоне, в которых записывать свои чувства и мысли, особенно в те моменты, когда возникает желание сделать селфи.
- Взять за привычку планирование своего времени – составлять график дня и план дел. Важно ограничить возможность фотографирования, установив временной лимит и фиксированное количество кадров.
- В качестве альтернативы виртуальному общению нужно попытаться найти хобби и единомышленников в реальной жизни. Это могут быть танцы, занятия творчеством или спортом, встречи с друзьями, одноклассниками и так далее.
Если ваша реальная жизнь будет достаточно насыщенной и интересной, селфи-зависимости не останется места. Главное, активно проводить свое время, чтобы вам было элементарно некогда взять смартфон в руки.
«МК» попытался разгадать феномен повального увлечения самофотографированием
Мир охватила эпидемия селфи, которая «косит» всех, вне зависимости от возраста и статуса. Вот, например, президент Америки Барак Обама с удовольствием участвует в групповом selfie — в компании с премьер-министром Великобритании Дэвидом Кэмероном и премьер-министром Дании Хелле Торнинг-Шмитт! И где? На церемонии прощания с экс-президентом ЮАР Нельсоном Манделой! А вот и Дмитрий Медведев, большой поклонник трендов, щелкает себя в лифте Дома правительства и выкладывает фотку в Сеть. Что представляет собой феномен селфи? Почему ради него люди готовы калечить себя? Как превратить сделанный самостоятельно фотопортрет в произведение искусства? Разобраться в этом «МК» помогли специалисты-психологи, профессиональные фотографы и селфи-экстремалы.
Кирилл Орешкин покоряет одну из сталинских высоток в Москве.
Сам себе режиссер
Слово selfie удостоилось титула главного английского слова 2013 года. По данным редакторов оксфордских словарей, за год частота его употребления — в англоязычном Интернете — выросла на 17 000%! Калька с него прочно вошла и в российский речевой обиход. Правда, у нас человека, снимающего себя на камеру (с руки, при помощи штатива или зеркала) и выкладывающего свои цифровые автопортреты в сеть, называют еще и «самострелом».
Явление селфи — одно из самых неоднозначных. Что ни день, у него возникают новые подвиды: есть «селфики» любителей фотать себя, будучи подшофе, в ванной или сразу после секса; есть последователи скотч-селфи, которые, прежде чем запечатлеть свой фейс, основательно уродуют его, перевязывая клейкой лентой. А есть экстремалы, которые ради удачного снимка готовы поставить на кон свою жизнь. Или в качестве фона для своего селфи взять... труп чужого человека, привезенный на вскрытие.
Некоторые селфи преуспевают в своих стараниях, становясь настоящими генералами жанра (об одном из них мы расскажем чуть ниже). Но подавляющее большинство — безымянная пехота, старательно увековечивающая каждый свой шаг, однако при этом не способная толком сформулировать, для чего она это делает. Да и нужна ли тут какая-то рефлексия? Щелк — и дело в шляпе…
Русский Паук со столичных крыш
19-летний Кирилл Орешкин известен далеко за пределами своих аккаунтов. Он — без преувеличения — звезда мирового Интернета в жанре экстремального селфи. О нем снимают фильмы американцы и европейцы. Ни одна подборка не обходится без его снимков. Кто-то из западных поклонников, восторженно рукоплещущих безбашенному парню из российской столицы, наградил его прозвищем Русский Паук. Прозвище в Сети прижилось. Как и Кирилл — на московских крышах. Только не вздумайте повторять трюки Орешкина! Достаточно посмотреть на его селфи, чтобы понять, насколько это опасно.
— Кирилл, ради чего ты рискуешь?
— Ради удовольствия, ощущения свободы и необычных кадров. Но я, поверьте, нечасто иду на риск. Я всегда с осторожностью действую. И вообще иногда сложней попасть в интересующее тебя место, чем сделать там пару-тройку кадров.
Лазать по крышам Кирилл стал с 14 лет. Сначала это были многоэтажки родных Перова и Новогиреева, потом, когда основательно втянулся, стал проникать на куда более серьезные объекты. Например, сталинские высотки и башни Москва-Сити.
На каждую из покоряемых вершин Кирилл берет с собой или телефон с камерой, или фотоаппарат.
— Какой смысл делать только панорамы, если я могу и сам сфотографироваться на их фоне? — резонно замечает Кирилл. Но «самострелом» он себя не считает. В отличие от американского актера Уилла Феррела, который минувшей зимой запостил в свой Твиттер фото Кирилла со словами: «Этот парень победил в игре селфи». Фотка мигом разлетелась по Интернету. Тогда же Русский Паук и узнал, собственно, что означает слово «селфи».
Сейчас Кирилл занят капитализацией хобби. В частности, он хочет наладить продажу своих фоток. Заявки, говорит, есть с разных концов мира, а вот о примерной стоимости одного кадра предпочитает не распространяться.
Одинокая красота
По мнению Орешкина, на «самострел» западают те, кто не отличается оригинальностью, но хочет выделиться. Некоторых процесс засасывает с головой.
У профессионального фотографа Петра Ловыгина — другая точка зрения. Он уверен, что в группе риска оказываются прежде всего красивые люди, но по каким-то причинам нуждающиеся в подтверждении своей красоты.
— Я задавал вопрос нескольким своим приятельницам, Instagram которых на 85% состоит из селфи, зачем они это делают, — рассказывает Петр. Одна ответила: «Для привлечения мужчин». Но подобная тактика скорее способна отпугнуть, чем привлечь. Это как бы свидетельствует о том, что девушка любит только себя в этой жизни и кого-то еще полюбить вряд ли способна. Еще одна сказала примерно следующее: «Я не имею морального права скрывать свою красоту от мира. Это я называю щедростью и милосердием по отношению к подписчикам».
И это — на полном серьезе! Ну, или почти на полном...
Впрочем, есть и более-менее объективная причина селфи-мании. По словам Петра Ловыгина, пользователям того же Instagram больше нравится лайкать чье-то лицо, чей-то фотопортрет, чем отвлеченную фотографию. А «лайки» для юзера в виртуале — это, по-видимому, суррогаты тех самых «психологических поглаживаний», в которых каждый из нас так нуждается в реальности.
«Я замечал, что мое селфи, мой портрет в соцсети набирают больше лайков, чем мое арт-произведение. Поэтому, к примеру, на рекламных афишах мне гораздо выгоднее печатать собственное изображение, чем какую-то из моих работ», — отмечает Петр.
Поклонники скотч-селфи, прежде чем сфотографировать себя, обезображивают лицо с помощью клейкой ленты.
Нарциссы XXI века
Если в одном случае селфи — невинная шалость, в случае другом — опасная, то для 19-летнего Денни Боумена из английского Ньюксала, история которого облетела весь мир, эта забава стала одержимостью. Однажды парнишка неудачно сходил на модельный кастинг, после чего задался идеей сделать идеальную фотографию самого себя. И понеслось! Денни порой делал до 200 селфи в день, снимая свой фейс почти без остановки по многу часов подряд. Потом он решил сбросить вес, решив, что худоба добавит ему прелести. Но суперселфи упорно не получалось. Тогда Боумен попытался покончить с собой, и если бы не подоспевшая мать, тайно приглядывавшая за сынком, все закончилось бы печально. Сейчас же Денни, прошедший курс лечения от зависимости в клинике, пытается вернуться к нормальной жизни. В среде американских психиатров начинают раздаваться голоса о том, что надо признать самолюбование посредством селфи психическим расстройством, навязчивостью.
Однако российские специалисты особых поводов для беспокойства пока не видят.
По мнению психолога Натальи Варской, если человек, несколько злоупотребляющий фотографированием самого себя, продолжает жить привычной жизнью, уделяет время близким, друзьям, зарабатывает деньги, то это не более чем модное увлечение. С другой стороны, ярые фанаты селфи — это люди с определенным типом личности.
— Мы имеем дело с современным вариантом известного еще с античных времен феномена нарциссизма, — считает доктор медицинских наук, сотрудник ГНЦССП им. Сербского Федор Кондратьев. — Разве что с учетом технического прогресса смотреться теперь надо не в воду или зеркало, а в объектив фотокамеры. Зачастую «нарциссы» — это тщеславные люди, эгоистичные, самовлюбленные, безразличные к чужим проблемам. В центр мироздания они ставят свое «я». Отсюда бесконечное самофотографирование, тиражирование своего фото с одной лишь целью — самоутвердиться.
Согласен с коллегой и президент Ассоциации детских психологов Александр Кузнецов: «Селфи легче всего подчиняет себе людей с истероидной акцентуацией характера, склонных к демонстративному поведению. Демонстративность присуща больше женщинам, так как по своей природе они стремятся нравиться мужчинам. И это нормально — таков их способ выживания. У мужчин истероидность встречается реже, зато в более тяжелых формах». Кстати, родной брат селфи — эксгибиционизм, который также признается за одно из проявлений истероидности.
Александру Кузнецову зачастую приходится сталкиваться с пациентами, у которых в анамнезе проглядывает в том числе и грешок селфимании.
— Но человек не приходит на прием со словами: «У меня проблема, я сам себя фотографирую и не могу остановиться». Он приходит с жалобами на проблемы в отношениях, — продолжает Александр Кузнецов. — В основном это женщины 20-30 лет, сконцентрированные на себе. А когда человек так зациклен на своей внешней оболочке и на том, как ее подать, на подтверждении того, что его все любят, с ним вряд ли кто-то захочет дружить и жить. И ему плохо, где бы он ни был: и в команде, и в семье. Это несчастный, попадающий в западню: страдающий из-за повышенной потребности во внимании и любви со стороны окружающих и в то же время избирающий такие способы достижения этой цели, из-за которых от него все разбегаются.
Вообще, чем раньше будет замечено не совсем здоровое влечение к селфи (когда человек снимает себя по несколько раз на дню), тем лучше. Психологи могут адаптировать людей с такой проблемой, направив их взгляды в сторону публичной карьеры. Например, в политике, кино или в шоу-бизнесе. Там эти люди будут чувствовать себя как рыба в воде и смогут не только показать себя миру во всей красе, но и принести посильную пользу обществу.
Москва улыбаться не любит
Один из самых компетентных специалистов в области селфи — профессор Городского университета Нью-Йорка, писатель, программист, художник Лев Манович, изучающий современную цифровую культуру с ее трендами и паттернами.
Вместе с коллегами он на материале Instagram пытается понять, есть ли культурные различия у селфи, сделанных в разных городах и странах. Попутно обнаруживаются и другие любопытные вещи.
— Часто за selfies принимают портреты, которые на самом деле сделаны другими людьми. Настоящих селфи в Instagram всего 4%, — рассказывает Лев. — И почти все они сделаны молодыми людьми. Только 10% приходится на долю тех, кому 30+. При этом селфи женщин в этой возрастной категории встречаются реже, чем мужские.
По наблюдению Льва Мановича, период увлечения селфи совпадает с тем возрастом, когда человек начинает искать себе брачного партнера. Для Москвы это 25-26 лет, для Нью-Йорка — 26-27, для Бангкока — 21-22.
Были и другие находки. Так, для тайской столицы характерно небольшое — примерно на 20% — превалирование девичьих селфи над портретами молодых людей. Можно сказать, что гендерный показатель более-менее сбалансирован. Похожая картина наблюдается и в некоторых других столицах. А вот в Москве — и это, по словам Мановича, исключительный вариант — женских «самострелов» в Instagram в пять (!) раз больше, чем мужских. Любопытно, что наши барышни-красавицы предпочитают снимать себя на манер моделей из глянца — строго, изящно, без тени улыбки. В отличие от наших жительницы бразильской Сан-Паулу очень любят демонстрировать в кадре жемчуг зубов, а вот селфи из Токио зачастую опускают глаза на фотографиях, словно бы смущаясь от того, что делают.
Экстравагантных, эпатирующих селфи в Сети не так уж и много, как кажется на первый взгляд. «Просто то, что отклоняется от нормы, больше бросается в глаза и охотней тиражируется другими пользователями», — говорит Лев Манович. Также преувеличено в массовом сознании и число тех, кого можно назвать селфи-наркоманами.
Учитесь крутить селфи-романы
Для того чтобы выделиться на общем фоне цифровых автопортретов, не обязательно сумасбродствовать. Скорее, наоборот, нужно включить мозг, и тогда может получиться нечто действительно вкусное и концептуальное.
— Из селфи можно сделать историю. Пусть это будет много кадров, объединенных каким-то интересным сюжетом. Выкладывать их нужно постепенно. Тогда люди будут ждать каждой новой фотографии, и вы обретете своего зрителя, — советует Петр Ловыгин.
Губки бантиком или уточкой — это пошло, а «самострелы», на которых человек снимает себя в профиль и надеется, что все решат, будто его незаметно кто-то снял в этой «клевой задумчивой позе», откровенно смешат всех, кто мало-мальски разбирается в фотографии. Куда приятней смотрится в кадре самоирония.
Хотите удивлять по-настоящему? Купите себе ручной штатив. Стоит недорого, зато какой простор для фантазии открывается!
Наконец, можно попробовать общаться с кем-то на языке селфи, когда вместо слов — только схваченные объективом эмоции.
Кстати, есть примеры того, что селфи помогают людям в моменты психологических кризисов. Одни используют самофотографирование как психокоррекцию — для того, чтобы принять и полюбить свою внешность или побороть застенчивость, другим оно в какой-то степени компенсирует отсутствие карьерных успехов, третьим просто поднимает настроение. Главное — не забывать в своих экспериментах о чувстве меры.