Ang pagbubuntis para sa isang babae ay isa sa mga natural na estado. Gayunpaman, ito ay talagang nagbabago sa pang-unawa ng katawan hindi lamang ang nakapalibot na mundo, kundi pati na rin ang kanyang sarili. Lalo na mahalagang sensations sa maagang pagbubuntis. Ang mga ito ay magkakaiba na dapat mong malaman nang maaga kung ano ang maghihintay para sa hinaharap na ina. Pagkatapos ng lahat, ang ilan sa mga ito ay nagpapahiwatig na may mga deviations mula sa pamantayan at mapilit nangangailangan ng medikal na interbensyon.
Ang ninanais na hitsura ng sanggol o hindi, ang babae ay lubhang interesado kapag ang mga sintomas ng pagbubuntis ay ipinakita. Ang kanyang bilang ay nagsisimula mula sa unang araw ng nakaraang regla.
Ang paglilihi ay nangyayari sa gitna ng ikot. Ngunit sa bahaging ito ito ay hindi nagkakahalaga ng paghihintay para sa anumang sensations. Nagsasalita lamang sila ng isang partikular na impresyon na babae, bagaman sila ay konektado sa kawalan ng pasensya, at hindi mga pagbabago sa physiological.
Ang tanging bagay na maaaring napansin ay upang mapahusay ang paglabas mula sa puki. Ang ganitong reaksyon ng katawan ay nauugnay sa katotohanan na ang uhog ay aktibong gumagawa para sa kasunod na pagbuo ng proteksiyon plug.
Pagkatapos ng isa pang 6-10 araw, ang itlog ng prutas ay tumatagal ng lugar nito sa matris. Mula sa kaganapang ito, maaari mong magtaltalan tungkol sa kapag ang mga sintomas ng pagbubuntis ay nagsisimula, dahil ang ilan sa mga ito ay nadama na. Halimbawa, ang dugo at mahina ang sakit ng tiyan ay maaaring halo sa uhog mula sa mga landas ng genital. Ang mga palatandaang ito ay kadalasang natatakot, dahil, ayon sa paglalarawan ng pandiwang, mukhang nagbabanta. Ngunit walang natatakot kung hindi ito tumatagal ng higit sa 2 araw. Ang proseso ng pagpapasok ng isang itlog sa mucous membrane ay nalikom sa pinsala sa mga sisidlan.
Gayunpaman, ang karamihan sa kaganapang ito ay walang nakikitang manifestations. At para sa kanila, ang tanong, sa pamamagitan ng kung gaano karaming mga sintomas ng pagbubuntis ang lumitaw, ay may kaugnayan pa rin. Dahil ang pagtatanim ng embryo, maaari nating sabihin na ang paglilihi ay naganap. Habang bumubuo ang fetus, ang hormonal na background ng kababaihan ay nagbabago, na nakakaapekto sa kanyang kagalingan. Na sa isang dalawang-time na panahon, maaari mong pakiramdam ang iyong bagong kondisyon.
Unang pakiramdam sa panahon ng pagbubuntis
Sa paglitaw ng pagbubuntis, ang mga damdamin ay nag-iisa.
- sakit, hindi pangkaraniwang dibdib sensitivity, nipples;
- pagpapalakas ng dami ng paglabas mula sa puki;
- subtaching;
- malakas na paglaloy;
- ang pagpapalit ng reaksyon sa pagkain - mga paboritong pagkain ay walang lasa o inspirasyon ng disgust, at ilang mga bago, sa kabaligtaran, maging sanhi ng mas mataas na gana;
- ang pinalubha na pang-unawa ng mga pabango, kahit na ang karaniwang mga pampaganda at pabango ay hindi kanais-nais, maaaring lumitaw ang isang hindi pagkakasundo ng amoy ng lalaki;
- nadagdagan ang kahinaan at pagkapagod, pag-aantok;
- kakulangan sa ginhawa sa tiyan - bloating, rumbling, sakit;
- ang balat sa touch ay nagiging mainit, mayroong isang chill at init bagay-bagay;
- madalas na mga pagbabago sa mood.
Karaniwan, hindi lahat ng mga manifestations ay maaaring kasalukuyan o iba pang mga sintomas ay idinagdag sa kanila. Ang bawat babae ay may espesyal na simula ng pagbubuntis.
Damdamin sa panahon ng pagbubuntis
Ang sikolohikal na kondisyon at damdamin para sa pagbubuntis ay nauugnay sa mga pagbabago sa hormonal na background. Karaniwan ang mga kababaihan na ipagdiwang:
- irritability;
- plasticity;
- mga transition mula sa pagtawa sa nalulumbay na kalagayan;
- pagkabalisa;
- imidness.
Kadalasan, ang mga depresyon na reaksyon ay kadalasang ipinakita. Bahagi ng mga kababaihan, sa kabaligtaran, ang paglitaw ng pagbubuntis ay tumutugma sa mga sensasyon ng lakas ng lakas at pagpapabuti ng estado.
Ito ay normal, kung hindi ko pakiramdam na buntis, maaga
Karaniwan, ang isang babae sa isang maagang termino ay hindi maaaring pakiramdam na buntis. Ito ay tipikal para sa malusog at maliliit na ina sa hinaharap. Karamihan sa mga pinaka-unang sensations ay napaka hindi aktibo, kaya matuto ka tungkol sa paglilihi lamang pagkatapos ng pagkaantala at pagsubok.
Mas masahol pa, kung mayroon nang lahat ng mga palatandaan ng toxicosis (karamdaman, pagduduwal), pamamaga at sakit sa mga glandula ng mammary, at pagkatapos ay nawala sila, ngunit may dumudugo. Ang mga ito ay mga palatandaan na ang pagbubuntis ay tumigil sa pag-unlad. Kailangan nating mapilit ang gynecologist.
Damdamin sa matris sa panahon ng maagang pagbubuntis
Ang unang damdamin sa matris sa panahon ng pagbubuntis sa maagang yugto (ang pagpapakilala at pagpapalakas ng pangsanggol na itlog) ay maaaring:
- pandamdam ng grabidad;
- tila na ang matris ay masakit (kadalasan ang babae ay nagsisimula sa pakiramdam kung ano ang dati);
- sa isang matalim na kilusan, nagiging isang matalas na sakit sa lugar ng singit, baywang o sa panloob na ibabaw ng hips;
- may isang pakiramdam ng pagmamaneho sa tiyan, bloating.
Sa mga unang panahon ng pagbubuntis, ang mga damdamin sa matris ay nabanggit malayo mula sa lahat ng kababaihan, ngunit habang ginagawa nila ang mga ito nang higit pa.
Ang ganitong mga manifestations ay nauugnay sa simula ng paglago ng matris at isang pagbabago sa pag-load sa mga ligaments nito. Kadalasan ang sanhi ng sakit na dati ay inilipat ang nagpapasiklab na sakit ng lukab ng tiyan. Pagkatapos ng mga ito, ang mga spike ay nabuo at sa pag-unlad ng pagbubuntis, ang kanilang lumalawak ay maaaring maging sensitibo.
Maaari bang magkasakit ang sinturon pagkatapos ng paglilihi
Ang loin pagkatapos ng paglilihi ay maaaring may sakit mula sa mga kababaihan na nakakaranas ng mga sensasyon bago ang pagsisimula ng regla. Ang ipinahayag na masakit na sindrom sa rehiyon ng lumbar, pagkapagod sa mahabang kalagayan, upuan o paglalakad ay katangian ng mga huling deadline. Sa pangalawa, at lalo na ang ikatlong trimester, ang bigat ng matris na may prutas ay nagbibigay ng mas malaking pag-load sa bahaging ito ng gulugod.
Anong tiyan sa unang bahagi ng panahon
Kadalasan, sa labas, ang tiyan sa maagang oras ay hindi nagbabago. Mas madalas may pagtaas sa lokal na temperatura (mainit na tiyan), pag-igting, sakit. Ito ay bahagyang hardening sa ilalim ng higpit, dahil ang tono ng kalamnan fibers ay nagdaragdag. Dahil sa mga pagbabago sa hormonal, ang panunaw ay itinayong muli, kaya posible na mamulaklak, ang pakiramdam ng katotohanan na ang tiyan ay lumiliko.
Prutas sa dulo ng ika-4 (a), ika-6 (b) at ika-9 (c) buwan ng pagbubuntis Hitsura
Sa unang 2 buwan, ang mga panlabas na palatandaan ng pagbubuntis ay hindi kapansin-pansin. Ang tiyan ay malambot, ordinaryong hugis at sukat, walang sakit kapag pinindot. Mas malapit sa 11-12 linggo maaari mong alagaan ang itaas na hangganan ng matris. Ito ay compacted at nagsisimula sa pakiramdam ng isang babae.
Bakit mainit na tiyan
Ang mainit na tiyan ay maaaring maging isang reaksyon sa isang pagtaas sa progesterone ng dugo. Karaniwan, ang temperatura ng balat ay nagdaragdag sa panahon ng pagbubuntis, hindi ito isang tanda ng patolohiya. Sa ilang mga kababaihan, ito ay kadalasang nadama sa tiyan, ngunit karamihan ay nabanggit na ang buong katawan ay naging mainit.
Tense tiyan.
Ang boltahe ng anterior abdominal wall sa ilalim ng tiyan ay katangian ng isang maagang termino. Ang ganitong tono ng laman ay nagpoprotekta sa umuusbong na prutas sa matris. Bilang karagdagan, sa background ng mga pagbabago sa hormonal, mayroong isang duguan at pagputol sa bituka. Ang dahilan upang mag-apela sa doktor ay lumilitaw kung ang mga tensyon ay isinama sa:
- nakakakuha ng sakit
- pagtaas ng temperatura,
- bits ng pagduduwal at pagsusuka,
- paghihiwalay ng dugo.
Bakit nasasaktan
Hurt tiyan sa panahon ng maagang pagbubuntis dahil sa mga pagbabagong ito:
- nadagdagan ang pagbuo ng mga hormone at pagbabagong-tatag ng bituka function;
- lumalawak na mga ligaments;
- paglago ng matris;
- pag-attach ng pangsanggol na itlog (minsan ay sinamahan ng dugo).
Karaniwan, ang sakit ay katamtaman o mahina, ay tumatagal ng hindi hihigit sa ilang minuto, walang duguan na mga secretion. Kapag lumilitaw ang dugo mula sa puki at sakit, mahalaga na makakuha ng konsultasyon ng gynecologist, ipasa ang ultrasound.
Banayad na tiyan
Ang mga sensations ng nasusunog (abdominal burns) ay dahil sa physiological pagbabago (normal), ito ay sanhi ng mga pagbabago na nauugnay sa attachment ng pangsanggol itlog, lumalawak ang uterine lukab at ang mga ligaments nito. Sa parehong oras, lamang bahagyang tingling, isang maliit na kakulangan sa ginhawa. Ang mga sintomas na ito ay nagaganap nang pana-panahon at dumaranas nang walang karagdagang paggamot.
Kung ang tiyan ay nasusunog sa loob ng mahabang panahon, may sakit, ang temperatura ay nadagdagan ng higit sa 37.3 degrees, pagkatapos ito ay isang posibleng tanda:
- mga sakit ng ovarian
- herpetic infection,
- pagbabanta ng breakdown.
Upang makapag-diagnose ng maayos, kailangan ang isang gynecologist.
Lesse hard
Maaaring malutas ng tiyan sa panahon ng pagbubuntis sa mga unang buwan dahil sa reflex (proteksiyon na stress) ng dingding ng tiyan. Ang mga pagbabagong ito ay hindi palaging malinaw na kapansin-pansin, samakatuwid, ang parehong malambot at solid na tiyan ay hindi kumpirmahin at hindi ibubukod ang pagpapabunga.
Spins sa panahon ng pagbubuntis
Ang isang hindi kasiya-siya na pandamdam sa bituka ng pasyente ay inilarawan: lumiliko, whines, compresses ang tiyan. Ang mga ito ay nauugnay sa impluwensiya ng progesterone sa bituka pader. Ito ay relaxes, tulad ng iba pang mga muscular fibers. Ang mga pagbabago sa hormonal ay humantong sa meteorismo, paninigas ng dumi o hindi matatag na dumi. Kadalasan ang naturang kakulangan sa ginhawa mula sa ikalawang buwan ng pagbubuntis ay bumababa o ganap na nawala.
Pansing sakit sa panahon ng maagang pagbubuntis
Sa maagang grado ng pagbubuntis, ang sakit na hugis ng catch ay mapanganib, maaari nilang sabihin na nagbabanta o nagsisimula ng pagkakuha. Para sa komplikasyon na ito ay katangian:
- sakit sa pubic at mas mababang likod;
- dugo naglalabas mula sa puki;
- matalim na kahinaan.
Posible ring dagdagan ang pagduduwal, pagtaas ng temperatura. Sa pamamagitan ng isang nagbabantang pagpapalaglag may mga pagkakataon upang mapanatili ang pagbubuntis. Upang gawin ito, ito ay kinakailangan upang tumawag sa isang ambulansiya para sa ospital sa Gynecological Department. Hindi inirerekomenda ang paggamot sa sarili.
Tingnan ang video na ito tungkol sa kung ano ang gagawin kung masakit ang tiyan sa panahon ng pagbubuntis at kapag dapat kang makipag-ugnay sa doktor:
Maaari znobat sa maagang pagbubuntis
Sa unang bahagi ng mga grado ng pagbubuntis, znobit dahil sa ang katunayan na ang katawan ay tumutugon sa dayuhang alien para dito. Bilang karagdagan sa mga ito, sa background ng hormonal pagbabago, ang temperatura ng katawan ay nagdaragdag, at ito ay maaari ring sinamahan ng mga panginginig.
Ang reaksyong ito ay medyo natural at unti-unting nawala. Long shiver sa katawan, lagnat na may sakit ng ulo at pagduduwal ay isang tanda ng impeksiyon sa katawan. Samakatuwid, sa lahat ng mga kaduda-dudang kaso mas mahusay na lumiko sa gynecologist.
Maaaring tumaas ang presyon ay maging tanda ng pagbubuntis
Karamihan sa mga kababaihan ay may hormonal restructuring sa panahon ng pagbubuntis 
Nabawasan ang presyon, kaya ang pagtaas nito ay hindi nalalapat sa mga partikular na palatandaan ng paglilihi.
Ang anumang mga pagbabago sa sirkulasyon ng dugo, hindi pangkaraniwang sensations ay hindi maaaring maging katangi-tangi lamang sa simula ng pag-unlad ng sanggol.
Upang maayos na bumuo ng isang diagnosis, kailangan mong bisitahin ang gynecologist (kung mayroong isang latency ng regla), cardiologist o therapist.
Anong araw pagkatapos ng paglilihi ay magsisakas
Ang isang tipikal na oras upang simulan ang pagduduwal pagkatapos ng paglilihi ay ang mga unang araw ng ikalawang buwan ng pagbubuntis - 5-6 na linggo. Lumilitaw ang subtaching sa umaga o lumakas sa buong araw. May koneksyon sa pagkain o pangyayari at sa labas ng pagtanggap nito. Ang ilang mga kababaihan ay hinihimok sa pagsusuka at pagbabago ng mga sensasyon ng lasa, ang mas mataas na seleksyon ng laway ay nagaganap sa loob ng 2-3 na linggo, ngunit kadalasan ay nag-aalala sila halos lahat ng pagbubuntis.
Manifestations ng pagbubuntis pagkatapos ng paglilihi
Ang pinaka tapat na sintomas para sa marami ay ang kawalan ng isang panahon ng regla. Ngunit ito ay matatagpuan sa ibang pagkakataon. Ang ilang mga kababaihan at bago ang regla pakiramdam ang manifestations ng mga pagbabago ay naganap sa katawan.
Ang mga damdamin sa mga unang panahon ng pagbubuntis bago ang pagkaantala ng mahina, madali silang malito sa mga palatandaan ng sipon o labis na trabaho. Ang babae ay maaaring mangyari:
- runny nose, namamagang lalamunan;
- pag-aantok, mabilis na pagkapagod;
- nadagdagan ang excitability.
Minsan ang lahat ng nakalista ay ang reaksyon ng katawan upang ilipat ang balanse ng hormon. Ngunit ito ay nagkakahalaga ng noting na ang kaligtasan sa sakit ay hindi aktibo sa oras na iyon. Ang lahat ng mga pwersa ay subordinated sa mga pangangailangan ng reproductive system, iyon ay, ang pag-unlad ng pagbubuntis. Samakatuwid, ito ay madali at sa katunayan mahuli ang malamig at sumobra.
Pagpapalakas ng mga sintomas
Pagkatapos ng pagtatanim, ang mga selula ng embryo ay nagpapatuloy sa aktibong dibisyon. Ang gawain ng katawan ay upang magbigay ng ligtas na mga kondisyon at kaginhawahan para sa pagkakaroon ng itlog ng prutas. Sa oras na ito, ang dami ay nagdaragdag.
Ang embryo ay nagdaragdag din ng bago sa komposisyon ng mga ina hormone. Ito ay isang HCG, na tumutulong sa isang gynecologist upang matukoy ang diagnosis. Para sa walang iba pang mga pangyayari, ang hormon na ito sa babaeng organismo ay hindi maaaring lumitaw. Mula sa progesterone at HCG ay depende sa kung paano nagsisimula ang pagbubuntis, ang mga sintomas na kung saan ay ginagawang malinaw araw-araw.
Mga sintomas ng pagbubuntis |
Pagpapakita ng mga sintomas sa buntis |
Pagduduwal |
Karaniwan ang pagduduwal sa umaga, ngunit maaaring lumitaw at 2-3 beses sa isang araw. Ito ay konektado sa parehong pagkain, at wala ito. |
Pagbabago ng temperatura sa loob ng puki (basal temperatura) |
Kung kinokontrol ito ng babae bago, mapapansin nito na ang BT ay nakatayo sa isang bahagyang higit sa 37 degrees. Kaya ang katawan ay lumilikha ng mga kondisyon para sa pag-unlad ng embryo. |
Pagwawakas ng regla |
Ang pagkakaroon ng embryo ay ginagawang imposible at hindi kinakailangang kapalit ng itaas na layer ng mauhog lamad bago. |
Nagbabago sa hitsura |
Ang tiyan sa unang yugto ay hindi pa lumalaki, ngunit ang balat ay maaaring sakop ng pigment stains, eels, at buhok ay nagiging mas mataba o tuyo at mahina. |
Kasuklam-suklam sa amoy |
Kami ay hindi lamang tungkol sa amoy ng pagkain, kundi pati na rin ang iba. Bago ang paborito o neutral na lasa ay nagiging sanhi ng pag-atake ng pagduduwal o, sa pinakamahusay, pangangati. |
Pagbabago ng lasa sa pagkain |
Ang isang babae ay mas madalas na nakakuha sa maalat o pagtanggi ng karne. Maaaring may pangangailangan na kumain ng isang hindi angkop na sangkap para dito. |
Gayunpaman, kapag tinatalakay nila, anong mga sensasyon sa panahon ng pagbubuntis sa mga unang termino, ang ibig sabihin nito ay ang babae na nangyari sa sistema ng reproduktibo. Ang mga pangunahing ay nakatuon sa kanyang tiyan.
Simula ng pagbubuntis at matris
Ang pangunahing gawain sa paggawa ng trabaho sa panahon ng pagbubuntis ay ang matris. Ito ay isang silungan para sa embryo sa loob ng mahabang panahon. Ang awtoridad ay malinaw na nagpapakita ng lahat ng magagamit na mga pagbabago.
Ang mga damdamin sa matris sa maagang panahon ng pagbubuntis ay kapansin-pansin mula sa simula nito. Sinabi na na ang isang babae ay maaaring makaramdam kapag pinagsasama ang embryo sa loob nito, ngunit hindi ito lahat. Ang organ sa isang maagang yugto ay tumatanggap ng pinahusay na suplay ng dugo. Ginagawa nitong partikular na madaling kapitan.
Kung sa karaniwang estado, hindi lahat ng babae ay ipahiwatig kung saan matatagpuan ang matris sa panahon ng pagbubuntis madali itong gawin ito. Ang tisyu ng mucosa swell swells, na maaaring madama tulad ng isang maliit na kalubhaan sa tiyan, tingling.
Ang mga normal na sensasyon sa unang bahagi ng panahon ng pagbubuntis ay hindi naghahatid ng hindi mabata na kakulangan sa ginhawa, bagaman may pag-unlad nito ay lalakas sila. Ayon sa sanhi ng kanilang mga dahilan, ang mga manifestations na ito ay maaaring nahahati sa mga grupo.
Hypertonus.
Ang pakiramdam ng stress sa tiyan ay pamilyar sa marami sa estado na ito. Ang kanyang alak ay isang spasm ng mga kalamnan ng matris, tinawag. Kapag ang pakiramdam ng tiyan pagkatapos ng 2 buwan mula sa simula ng pagbubuntis ay hindi mahirap hanapin ang itaas na poste ng organ. Ang mga katulad na sensations ng intensity ng matris sa maagang panahon ng pagbubuntis ay obligado sa kakulangan ng progesterone.
Kung siya ay mahusay, panatilihin ang bata ay kailangang gamitin ang mga pagsisikap ng mga doktor at beddown. Ngunit nangyayari ito at may karaniwang pagbubuntis dahil sa pag-load ng motor, nanginginig sa transportasyon. Kung ang kalamnan spasm ay mabilis na lumipas, ito ay hindi complemented sa pamamagitan ng isang malakas na sakit at pagdurugo, walang panganib sa ito.
Mga pagbabago na may kaugnayan sa pagtaas ng matris
Ang panandaliang sakit sa tiyan sa maagang pagbubuntis, na lumilitaw sa panahon ng pagpapalakas ng aktibidad ng motor, ay naisalokal sa lugar ng Paha. Madalas nilang pakiramdam ang mga kababaihan na may matalim na pagbabago ng posisyon ng katawan, kahit na ubo at pagbahin.
Sa mga kaso na inilarawan, ito ay isang ordinaryong kababalaghan na dulot ng pagtaas sa pag-load sa bunding ng matris. Ang katawan ay lumalaki, at bagaman sa isang maagang oras ay hindi ito halata, ang presyon sa mga bahagi nito ay pinahusay. Karaniwan pakiramdam sa lalong madaling panahon pagkatapos ng paglitaw ay dapat pumasa.
Impluwensiya ng matris sa mga kalapit na organo
Ang unang sensations sa unang bahagi ng panahon ng pagbubuntis ay maaaring nauugnay, kakaiba sapat, na may pantog at bituka. Ang sech uterus at isang pagtaas ay tiyak na makakaapekto sa mga kalapit na organo.
Mula rito. Ang matris ay walang malaking sukat, ngunit kumikilos nang nakakainis sa mga dingding ng pantog. Kung ang isang babae ay nagsisikap na mabawasan ang mga pagbisita sa banyo at tiisin, ang pagganyak ay pinahusay, at maaaring idagdag ito ni Hypertonus.
Ang isang hindi kanais-nais na pakiramdam sa pagbubuntis sa maagang tumatagal ay isang bituka. Ang mga ito ay sanhi ng pagpapahinga sa kanyang mga kalamnan, tulad ng maraming iba pang mga organo ng lukab ng tiyan. Sa isang banda, ito ang pag-aalala ng likas na katangian ng pagbubuntis. Sa kabilang banda, ito ay maaaring maging sanhi ng meteorismo. Ang pagpapalawak ng mga sisidlan sa lugar ng maliliit na pelvis, hindi maiiwasan sa panahon ng pagbubuntis, ay kadalasang nagpapahiwatig ng hitsura ng almuranas.
Simula ng pagbubuntis at ovary
Ang mga ovary sa panahon ng pagbubuntis habang lumalaki ang tisyu ng matris ay nakuha hanggang sa tuktok ng lukab ng tiyan. Sa una, ito ay hindi kaya makabuluhang, tulad ng sa pag-unlad nito. Sa totoo lang, sa sandaling ang mga katawan na ito ay gumawa ng kanilang sariling negosyo, iyon ay, gumawa sila ng isang malusog na sex cell at ang kanilang paggana ay minimal. Pag-aalis ng mga panloob na organo sa panahon ng pagbubuntis
Kung, nangangahulugan ito na nagsimula silang pamamaga, na hindi mapigilan ng pagbubuntis. Kinakailangan na itigil ito, kung hindi man ay isang banta ang nilikha para sa sanggol.
Puki sa panahon ng pagbubuntis
Ang puki ay ang landas na kung saan ang bagong panganak ay isasagawa ang unang kilusan. Ito ay bahagi ng reproductive system, kaya ang mga pagbabago ay makakaapekto dito.
Ang mga sensations sa puki sa maagang panahon ng pagbubuntis ay tinutukoy ng pagtaas sa bilang at diameter ng mga vessel sa isang maliit na pelvis. Para sa embryo, oxygen at nutrisyon ay kinakailangan, na umaabot sa mga selula nito sa daloy ng dugo. Samakatuwid, ang isang babae ay makadarama ng sakit sa lugar ng pundya. Ito ay sanhi ng pag-uunat ng maliliit na ugat at venous wall, presyon ng dugo sa kanila. Ang mga sensations ng abdomen sa unang bahagi ng panahon ng pagbubuntis ay magkatulad.
Ang puki at ito ay gumagawa ng isang uhog na nagbibigay ng isang normal na microflora ng organ. Sa panahon ng pagbubuntis, ang mga kakayahan ng lihim nito ay tumaas. Ang mga tala ng babae na walang kulay, hindi pagkakaroon ng amoy ng pagpili. Ang pinakamasama bagay na maaari nilang dalhin ay isang pakiramdam ng maliit na kakulangan sa ginhawa. Ngunit sa pangkalahatan, ito ay isang pangkaraniwang kababalaghan.
Gatas glands sa simula ng pagbubuntis
Ang dibdib ay isang napaka madaling kapitan bahagi ng sex system. Ang mga hormone ay may malakas na epekto dito. Iyon ang dahilan kung bakit ang mga glandula ng dairy ay ang unang tumugon sa hitsura ng isang embryo sa katawan.
Ang kalikasan ay naghahanda sa kanila sa produksyon ng gatas para sa hinaharap ng sanggol, ehersisyo ito sa tulong ng isang prolactin hormone. Ang mga glandula ay lumalaki sa lakas ng tunog, samakatuwid, kahit na sa unang linggo, ang babae ay kapaki-pakinabang sa laki ng laki - isa pang mas pamilyar.
Bilang resulta, sila rin ay naging iba. Ito ay nagiging mas madaling kapitan upang hawakan, minsan bago ang sakit. Ang pakiramdam ng pagputol ay idinagdag dahil sa pagpapalawak ng mga ducts, ayon sa kung saan ang gatas ay pupunta sa mga nipples.
Ang balat ng dibdib ay nakakakuha ng parang transparency, dahil ang mga barko ay malinaw na nakikita dito. Ang mga nipples at Areolas, sa kabaligtaran, makakuha ng mas maliwanag na kulay, din ang paglalagay ng isang maliit na masakit.
Ang hangganan ng mga manifestations ng pagbubuntis at panganib sa kanya
Ang lahat ng mga proseso sa unang panahon ng pagbubuntis ay maaaring hindi magkasabay bago ang mga detalye ng iba't ibang kababaihan. Bukod dito, ang tooling ng una at pangalawang anak sa parehong mommy ay hindi pantay. Hindi laging posible na makilala kung saan ang mga ordinaryong manifestations ng estado, at sa anong mga kaso ay may panganib sa fetus. At gayunpaman, may mga pamantayan kung saan posible na maghinala sa isang Nalad: ang yugto ng pagkakuha sa maagang panahon ng pagbubuntis
Tingnan ang video tungkol sa pagbubuntis sa maagang mga tuntunin at katangian ng manifestations:
At kung dalawa sila?
Ang ilang mga kababaihan at sa pag-asam ng sanggol pakiramdam maganda: ang mga ito ay halos hindi may sakit, kakulangan sa ginhawa, kung wala ito ay hindi kinakailangan, ay minimal. Ngunit ang sitwasyong ito ay halos hindi mangyayari kung ang isang kambal ay inaasahan (sensations sa maagang pagbubuntis ay maaaring magbigay ito sa pakiramdam bago ang ultrasound).
Ang load na ang female body transfers sa kasong ito ay nagdaragdag. Ano ang agad na nakikita sa pag-aaral sa HCG, ito ay dalawang beses na mas maraming. At ang dami ng progesterone na nagbibigay ng toaling, na kung saan ay ang dahilan ng hindi ang pinaka-kaaya-ayang manifestations, sa itaas. Samakatuwid:
- maaaring maging napaka-binibigkas;
- ang sakit ng gatas ay nasasalat;
- ang kahinaan ay nagpapakita ng mas malakas na sarili dahil sa dobleng pangangailangan ng hardware;
- ang tiyan ay nagiging mas na sa pamamagitan ng 11 linggo dahil sa mabilis na lumalagong matris, ayon sa pagkakabanggit, ang lahat ng abala na nauugnay na abala sa anyo ng mga oras-oras na biyahe sa banyo, ang paninigas ng dumi ay mas matalas;
- ang sakit ng tiyan ay maaari ding maging nasasalat dahil sa nadagdagang pasanin sa ligament, ang panganib ng pagtaas ng hypertonus at miscarriage.
Ang mga damdamin sa mga unang panahon ng problema-libreng pagbubuntis ay maaaring naiiba. Minsan ang mga ito ay dinala napakahirap, ngunit sa pamamagitan ng tulad ng maraming mga kababaihan lumipas, ito ay nangangahulugan na ang bawat isa. Mahalaga na huwag malito ang pamantayan at patolohiya, at maaaring iwasan ito kung regular kang dumalo sa iyong doktor, pakinggan ang iyong katawan at pinagkakatiwalaan sila kapwa.
Kapaki-pakinabang na video.
Tingnan ang video na ito tungkol sa mga sensasyon sa panahon ng pagbubuntis:
Ang pakiramdam ay ang pinakasimpleng pagmamapa ng pag-iisip ng materyal na mundo. Ito ang pinaka-primitive na uri ng pagmuni-muni dahil ang mga indibidwal na elemento lamang ng mundong ito ay makikita. Narito makikita natin sa araw? Ano ito? Dilaw, maliwanag, mainit at nagdudulot ng sakit, kung titingnan mo ito sa aking mga mata.
Pag-uuri ng mga sensasyon
Ngunit ang mga damdamin ay hindi lamang nauugnay sa mga pandama. Pamilyar na pangitain, bulung-bulungan at iba pa - ito ay lamang eXTEROCEVIVE SENSATIONS.Ngunit may iba pang mga varieties ng sensations. Ngunit pa rin, kailangan nating isaalang-alang ang mga pandama. Sensations ng kulay, hugis, distansya at lahat ng bagay na may kaugnayan sa mga mata ay tinatawag na manonood. Ang mga ito ang mga pangunahing katulong sa kapaligiran na nakatuon. Higit sa 70% katotohanan ay makikita sa pamamagitan ng mga mata.
Alam din namin ang tungkol audial sensations.na nakaranas tayo ng pasasalamat sa mga tainga. Ito ang pangalawang pinakamahalagang uri ng sensations, dahil salamat sa pagdinig na maunawaan natin kung ano ang nangyayari sa mundo hindi sa ating larangan ng pagtingin. Halimbawa, salamat sa pagdinig, naririnig namin ang diskarte ng kotse. Iyon ay, ang aming mga tainga sa kasong ito ay nagbababala sa amin tungkol sa panganib.
Mayroong kinesthetic sensations.. Ginagawang posible na maranasan ang aming balat. Maaaring ito ay sensations ng hugis, texture, temperatura, sakit. Salamat sa kanila, makakahanap kami ng mga item sa isang madilim na silid at pumunta sa switch, hindi naka-hook sa paligid.
Binibigyan kami ng aming wika taste sensations.. Mayroong ilang mga uri ng panlasa. Kapansin-pansin na walang matalas na lasa. Lamang kadalasan ang mga tao ay mapait na paminta na tinatawag na matalim. Bilang karagdagan sa panlasa, mayroon pa kaming pabango. Ito ay kinakailangan para sa kaguluhan ng gana at pakikipag-ugnayan sa mundo sa antas ng kemikal. Kailangan din ang Nuh upang matukoy ang mga amoy ng nasirang pagkain o iba pang mga mapanganib na aroma.
Ngunit bukod sa limang ito ay may mga damdamin pa rin. Ito, halimbawa, temperatura sensations.. Huminto. Maaari mo na ngayong mag-isip tungkol sa kung ano ang mga pagkakaiba sa temperatura ay hiwalay, kung sinabi namin ang tungkol sa mga ito kapag ang kinesthetic sensations apektado? Ngunit ano ang tungkol sa temperatura ng katawan? Nararamdaman namin kapag ito ay tumataas, tila sa amin na huminga kami ng init. Iyon ang temperatura sensations.
May pandamdam ay maaaring konektado at sakit. Ngunit masakit ito sa amin hindi lamang ang balat, pati na rin ang anumang organ. Maaari naming bigyan ang tumpak na lokalisasyon nito, salamat sa kung saan mayroon kaming pagkakataon na pumunta sa doktor at sabihin na ang puso ay nasasaktan, atay, tiyan at iba pa.
Bilang karagdagan sa mga ito, mayroon pa rin muscular at articular sensations.Ang mga ito ay impormasyon tungkol sa kung anong posisyon ang nakaupo namin, vestibular sensations na kinakailangan para sa spatial analysis at vibration sensations na maaari naming madalas marinig sa rock concert. Ito ay isang intermediate sensation sa pagitan ng pandamdam at tunog.
Upang makitungo sa kung anong mga damdamin ang dumating, kailangan mong maunawaan kung anong pamantayan ang maaari nilang mapahalagahan. Ang pamantayan ay isa pang batayan para sa pag-uuri.
Ang mga pamantayan ay naglilingkod upang ang mga karanasan ay maaaring masukat, upang makilala at tawagan ang salita, ibig sabihin, upang matukoy.
Tatlong pamantayan ng damdamin ay nakikilala:
- valence (tono);
- intensity (kapangyarihan);
- pagkabigo (aktibidad o pasipikasyon).
Ang talahanayan ng damdamin No. 1 ay nagbibigay-daan sa iyo upang makilala ang anumang kumplikadong karanasan:
Halimbawa, ang isang tao ay maaaring makaranas ng isang positibong malakas na lunatic na karanasan. Maaaring ito ay pag-ibig. Kung ang intensity ng sensations ay mahina, ito ay simpatiya lamang.
Ang talahanayan ng damdamin, na nagpapakilala sa karanasan, ay hindi nagpapahintulot sa kanila na tawagan sila. Ang pangalan ay maaari lamang ipagpalagay. Ang tao ay hindi laging may sapat na kaalaman at karanasan upang magpasiya kung paano tama ang pangalan ng mental excitement. Ito ay hindi nakakagulat, dahil maraming mga ito. Gayunpaman, ang ilang mga tao ay hindi maaaring tumawag sa sampung damdamin, ngunit napakarami, karaniwan, ang tao ay nakakaranas araw-araw.
Ang ikatlong batayan para sa pag-uuri ng mga natukoy na karanasan sa lipunan - depende sa pangunahing damdamin.
American psychologist na si Paul Ecman ay naglaan ng pitong pangunahing emosyon:
- kagalakan;
- kalungkutan;
- galit;
- takot;
- sorpresa;
- disgust;
- paghamak.
Ang talahanayan ng damdamin №2 ay nagsasangkot sa paghahanap ng pangalan ng karanasan sa isip ng pagsubok, itulak mula sa unang apat na pangunahing emosyon:
| Pangunahing emosyon | Derivatives. |
| Takot | Pagkabalisa, pagkalito, pagkasindak, nerbiyos, kawalan ng tiwala, kawalan ng katiyakan, kawalan ng katiyakan, takot, kahihiyan, pagkabalisa, pagdududa at iba pa. |
| Kalungkutan | Kawalang-interes, kawalan ng pag-asa, alak, insulto, pag-aalala, kalungkutan, depresyon, paglabag, kahihiyan, inip, pananabik, depresyon, pagkapagod at iba pa. |
| Galit | Pagsalakay, galit, squeamishness, rabies, galit, inggit, galit, kawalang-kasiyahan, pagkasuya, hindi pagpaparaan, pagkasuya, paghamak, pagwawalang-bahala, paninibugho, pag-aalipusta, pangungutya at iba pa. |
| Joy. | Ang kagalakan, kaligayahan, kaluguran, dignidad, pagtitiwala, pagkamausisa, kaluwagan, muling pagbabangon, pag-asa, kapayapaan, kaligayahan, kapayapaan, pagtitiwala, kasiyahan, pagmamahal, pagmamahal, pakikiramay, makaramdam ng sobrang tuwa, lubos na kaligayahan at iba pa. |
Ang ikalawang talahanayan ng damdamin ay nakakatulong sa una. Sinasamantala ang mga ito sa dalawa, maaari itong maunawaan na para sa kapangyarihan ng pinagkadalubhasaan ang isip at puso, kung paano ilarawan ito at tumawag. At ito ang unang tamang hakbang sa kamalayan.
Listahan ng moral, intelektwal, aesthetic damdamin
Sa tanong: "Ano ang damdamin", ang bawat tao ay maaaring magbigay sa kanyang sagot. Ang isang tao ay mas madalas na nakakaranas ng malakas at malalim na mga karanasan, at ang isang tao ay may liwanag at maikli. Ang kakayahang makaramdam ay nakasalalay sa pag-uugali, kalikasan, prinsipyo, prayoridad at karanasan sa pagkatao.
Kadalasan, ang mga damdamin ay inuri depende sa globo kung saan ang layunin ng mga karanasan ay:
- Moral.
Ito ay simpatiya at antipathy, paggalang at paghamak, attachment at alienation, pag-ibig at galit, pati na rin ang mga pandama ng pasasalamat, kolektibismo, pagkakaibigan at budhi. Lumitaw sila na may kaugnayan sa mga pagkilos ng ibang tao o sa kanilang sarili.
Ipinagtanggol ng mga pamantayan ng moral na pinagtibay sa lipunan at assimilated pagkatao sa proseso ng pagsasapanlipunan, pati na rin ang kanyang mga pananaw, paniniwala, worldview. Kung ang ibang tao o mga kilos ay tumutugma sa mga pamantayan ng moral, ang kasiyahan ay nangyayari kung walang galit.
- Intelektwal.
Ang tao ay may ganitong mga karanasan na lumitaw sa proseso ng aktibidad ng kaisipan o dahil sa resulta nito: kagalakan, kasiyahan mula sa proseso at resulta ng trabaho, pagtuklas, imbensyon. Ito rin ay inspirasyon, at kapaitan mula sa pagkabigo.
- Aesthetic
Kaluluwa pagkagulo lumitaw kapag perceiving o paglikha ng isang bagay na maganda. Ang hindi kapani-paniwala sensations ng isang tao ay nakakaranas kapag nakikita niya ang kagandahan ng lupa o ang kapangyarihan ng natural na phenomena.
Ang isang tao ay nararamdaman ng isang pakiramdam ng isang kahanga-hangang pagtingin sa isang maliit na bata o sa isang adult harmoniously nakatiklop na tao. Ang magagandang gawa ng sining at iba pang mga kamay ng mga kamay ng tao ay maaaring maging sanhi ng kasiyahan at mental lift.
Dahil ang pag-uuri na ito ay hindi nagpapakita ng buong palette ng mga pandama, sila ay kaugalian na pag-uri-uriin ang mga ito sa maraming kadahilanan.
Ano ang pagkakaiba sa pagitan ng damdamin mula sa emosyon
Ang lahat ng mga tao ay nakakaranas ng mga karanasan sa isip at kaguluhan, ngunit hindi alam ng lahat kung paano tawagin sila at ipahayag sa mga salita. Ngunit ito ay eksakto ang kaalaman sa kung ano ang mga damdamin, ito ay tumutulong hindi lamang tama matukoy, ngunit kontrol din, pamahalaan ang mga ito.
Ang mga damdamin ay isang hanay ng mga karanasan na nauugnay sa mga tao, mga bagay o mga kaganapan. Ipinahayag nila ang isang subjective na tinatayang saloobin patungo sa tunay o abstract na mga bagay.
Ang mga tao sa araw-araw na buhay at ilang mga psychologist ay gumagamit ng mga salitang "damdamin" at "emosyon" bilang mga salitang kasingkahulugan. Sinasabi ng iba na ang mga damdamin ay ang uri ng damdamin, katulad ng pinakamataas na emosyon. Ikatlong Ibinahagi ang mga konsepto na ito: Ang mga emosyon ay tinutukoy bilang isang klase ng mga estado ng kaisipan, at damdamin para sa mga katangian ng kaisipan.
Oo, may direktang kaugnayan sa pagitan nila, dahil nakakaranas sila ng isang tao. Kung walang kaguluhan sa kaisipan, ang indibidwal ay hindi mabubuhay, ngunit umiiral. Pinupuno nila ang kahulugan ng kahulugan, gawin itong magkakaiba.
Ngunit may mga makabuluhang pagkakaiba sa pagitan ng mga damdamin at emosyon:
- Mga emosyon - katutubo at likas na mga reaksyon ng katawan sa mga pagbabago sa kapaligiran, damdamin - panlipunan, na binuo sa proseso ng pag-aalaga at mga karanasan sa pag-aaral. Ang pakiramdam ng isang tao ay natututo, ipahayag ang damdamin lahat ng tao ay maaaring mula sa kapanganakan.
- Ang mga emosyon ay mahirap kontrolin ang pagsisikap ng kalooban, mas madaling kontrolin ang damdamin, sa kabila ng kanilang pagiging kumplikado at kalabuan. Ang kanilang karamihan sa kanila ay nangyayari sa isang tao sa kamalayan, ang mga emosyon ay madalas na hindi natanto, dahil sila ay nauugnay sa pangangailangan upang masiyahan ang katutubo na pangangailangan.
- Ang pakiramdam ng mga pagbabago, bubuo at piyus, nag-iiba ayon sa lakas, manifests mismo sa iba't ibang paraan, ay maaaring lumago sa kanyang kabaligtaran, ang damdamin ay isang tiyak na reaksyon. Halimbawa, kung ang isang tao ay nakakaranas ng galit sa ibang tao, posible na ang karanasang ito ay magiging pagmamahal, at ang damdamin ng takot ay laging natatakot, anuman ang bagay (maaaring hindi makatuwiran). Ang takot ay naroroon o hindi.
- Ang mga emosyon ay walang kaugnayan sa paksa, damdamin - may. Nakaranas sila ng kaugnayan sa isang bagay o ibang tao. Halimbawa, ang pag-ibig para sa bata ay hindi katulad ng pagmamahal sa asawa. At halimbawa, ang pagkalito ay palaging ipinahayag nang walang kinalaman sa kung ano ang eksaktong nagiging sanhi nito.
- Damdamin - mas malakas na motivator kaysa emosyon. Hinihikayat nila, pumukaw, nagtulak upang gumawa ng mga pagkilos tungkol sa bagay na kung saan sila ay nakadirekta. Ang mga emosyon ay nagbigay lamang ng mga pagkilos sa anyo ng pagtugon.
- Ang mga emosyon ay maikli at mababaw, bagaman ang matingkad na manifestations, at damdamin ay palaging kumplikado at malakas na kaguluhan sa isip.
Mahirap matukoy kung ang kumbinasyon ng mga emosyon ay gumagawa ng isang pakiramdam, at kung ano ang nangungunang karanasan ay ipinahayag sa isa o isa pang serye ng mga emosyonal na manifestations. Ang mga ito ay malapit, kasamang phenomena, ngunit kailangan pa ring makilala. Personalidad bilang tugon para sa kanilang pinakamataas na emosyon at para sa mga pagkilos na sila ay mangyayari.
Paano pamahalaan ang iyong damdamin
Kapag ang malakas na mga karanasan at kaguluhan ay pinagkadalubhasaan ng isang tao, kahit na positibo sila, ang sikolohikal na balanse ay nasira.
Para sa sikolohikal na kalusugan at kagalingan, kailangan mong makita kung paano magalak sa positibong damdamin at mawala mula sa negatibo.
Upang makayanan ang labis, na pumipigil sa sapat na pagtugon at makatwirang magpatuloy sa mga sentimento, kailangan mo:
- Ilarawan ang mga sensation ng kaisipan: matukoy ang valence, intensity, shotgunction (talaan ng mga pandama. 1).
- Matukoy ang pangunahing damdamin. Piliin kung ano ang mas maraming karanasan: Para sa takot, kalungkutan, galit o kagalakan (Talaan ng Damdamin No. 2).
- Magpasya sa pamagat at subukan upang maunawaan ang mga karanasan sa iyong sarili.
Kung minsan ang espirituwal na gusts ay pinagkadalubhasaan ng isang tao na siya sa literal na kahulugan ay hindi makatulog o makakain. Ang matagal na matinding karanasan ay stress para sa katawan. Hindi sa walang kabuluhang kalikasan ay inilaan na kahit na isang maliwanag na panahon ng pag-ibig, kapag ang dugo ay oversaturated sa adrenaline, oxytocyne at dopamine, mahaba, mahaba, lansagin sa kalmado at masusing pag-ibig.
Ang bawat tao ay dapat magkaroon ng sariling talaan ng mga damdamin, kung nais niyang maging isang taong may malay.
Ang walang hanggang argumento sa pagitan ng isip at puso ay ang tanong ng kakayahang makontrol ang emosyonal, malasakit na gusts sa pamamagitan ng pag-iisip.
Pagsubok ng malalim at malakas na mga karanasan, ang isang tao ay nabubuhay nang buo. Ito ay hindi makatwiran upang limitahan ang iyong sensitivity, at kung minsan ay imposible lang. Ang buong bagay ay ang karanasan na pinipili ng isang tao: positibo o negatibo, malalim o mababaw, tunay o pekeng.
Pakiramdam sa buhay ng tao
16.04.2015Snezhana ivanova
Ang pakiramdam ay isang mental na proseso ng pag-iisip na sumasalamin sa indibidwal na mga katangian ng mga bagay na nakakaapekto sa mga pandama.
Pakiramdam - Ito ay isang mental na proseso ng pag-iisip, na binubuo sa pagmuni-muni ng mga indibidwal na katangian ng mga bagay na may malaking epekto sa mga awtoridad ng tao. Ang pakiramdam sa buhay ng isang tao ay sumasakop sa isang espesyal na posisyon: nakakatulong ito upang makita ang mundo sa paligid, bumuo ng interpremnasyon batay sa kanilang sariling mga impression. Ang mga sensasyon ng isang tao ay malapit na nakikipag-ugnayan sa lahat ng damdamin: pangitain, pandinig, amoy at pagpindot ay "mga konduktor" sa mahiwagang panloob na mundo ng indibidwal.
Ang mga damdamin ay sabay-sabay na layunin, at subjective. Ang kawalang-kinikilingan ay nakasalalay sa katotohanan na sa prosesong ito ay palaging isang pagmumuni-muni ng panlabas na pampasigla. Ang pagiging paksa ay ipinahayag sa indibidwal na pang-unawa ng isang partikular na analyzer.
Paano gumagana ang mekanismo ng analyzer? Ang kanyang gawain ay binubuo ng tatlong yugto:
Ang pampasigla ay nakakaapekto sa receptor, bilang resulta kung saan ang huli ay nangyayari ang proseso ng pangangati, na ipinadala sa kaukulang analyzer. Halimbawa, kung sumigaw ka nang malakas, ang indibidwal ay kinakailangang lumiko patungo sa pinagmulan ng ingay, kahit na hindi ito direksiyon dito.
Ang likas na katangian ng mga sensasyon ng tao ay labis na magkakaiba. Ano ang maaaring maiugnay sa sensations? Ang mga ito, una sa lahat, ang aming mga damdamin na bumubuo sa kakanyahan ng emosyon: ang pakiramdam ng pagkabalisa, ang pakiramdam ng panganib, ang hindi katotohanan ng kung ano ang nangyayari, hindi mapigilan na kagalakan at kalungkutan. Ang proseso ng pandama ay binubuo ng maraming mga karanasan, na kung saan, ang paglikha ng isang gumagalaw na string ng mga kaganapan, bumuo ng isang emosyonal na globo ng isang tao na may mga indibidwal na katangian nito.
Mga uri ng sensasyon
- Spectatical sensations. Nabuo bilang isang resulta ng pakikipag-ugnay sa liwanag ray na may isang retina ng mata ng tao. Siya ay - at isang receptor na kung saan ang epekto ay! Ang visual analyser ay nakaayos sa isang paraan na ang bahagi ng ilaw na binubuo ng isang lens at isang vitreous transparent na likido ay bumubuo ng isang imahe. Maaaring mangyari ang mga damdamin. Kaya, ang parehong pampasigla ay may iba't ibang epekto sa mga tao: Ang ilang mga uri ng tao sa paningin ng isang aso na tumatakbo sa kanya maingat lumiko sa gilid, isa pang ay mahinahon pass sa pamamagitan ng. Ang epekto ng nagpapawalang-bisa sa nervous system ay depende sa pag-unlad ng emosyonal na globo at indibidwal na mga katangian.
- Pagdinig ng mga sensasyon Mayroong mga espesyal na stimuli - pandinig na alon na kumakalat ng mga oscillations ng tunog. Ang mga sensasyon sa pagdinig na maaaring mahuli ang Human Analyzer ay binubuo ng tatlong uri - pagsasalita, musikal at ingay. Ang unang lumitaw bilang isang resulta ng pang-unawa ng pagsasalita ng ibang tao. Kapag nakikinig kami sa isang monologo, hindi nila sinasadyang magsimulang magbayad ng pansin hindi lamang sa kahulugan ng mga malinaw na parirala, kundi pati na rin sa intonation, voice timbre. Ang mga musikal na tunog ay maaaring magbigay sa aming pagdinig ng isang hindi mailarawan ng isip aesthetic kasiyahan. Nakikinig sa ilang mga melodies, ang isang tao ay nagpapababa o, sa kabaligtaran, ay nagaganyak sa kanyang nervous system. May mga kaso kapag sinamahan ng musikal ang personalidad sa paglutas ng mga kumplikadong gawain, inspirasyon ng mga bagong tuklas, malikhaing mga kabutihan. Ang ingay ay halos palaging nakakaapekto sa analyzers ng madla at ang mental na kalagayan nito. Ang permanenteng paghahanap sa mga kondisyon ng ingay ay negatibong nakakaapekto sa pag-iisip at maaaring humantong sa puno o bahagyang pagkawala ng pagdinig.
- Vibrating sensations. Sumangguni din sa pandinig. Ito ay nabanggit na ang mga taong may mga kapansanan (bulag at bingi) kakayahan upang makita ang panginginig ng boses ay nagdaragdag ng maraming beses! Sa isang malusog na tao, ang mga di-dusting pagbabagu-bago ay may positibong epekto: Paginhawa, pasiglahin o hikayatin ang mga tiyak na hakbang upang gumana. Gayunpaman, kung ang parehong uri ng mga vibrations ay ulitin ang masyadong mahaba, sila ay magiging isang mapagkukunan ng mahinang kagalingan at humantong sa isang pangangati estado.
- Obony. Tinatawag na "pagguguwardiya" sa ating kalusugan. Bago ka gumawa ng pagkain, nararamdaman ng isang tao ang halimuyak nito. Kung ang produkto ng nonstability, ang olpaktoryo analyzer ay agad na magbibigay ng senyas sa utak, na hindi maaaring gamitin. Gayundin sa amoy maaari mong makilala ang mga pamilyar na lugar o bumalik sa iba't ibang mga karanasan. Halimbawa, inhaling ang aroma ng mga sariwang strawberry na pinainit sa araw, naaalala namin ang mainit na tag-init at isang espesyal na kalagayan, na nangyari sa panahong iyon.
- Taste sensations. Direktang may kaugnayan sa kakayahang makilala ang lasa ng pagkain at tangkilikin ang iba't-ibang nito. Sa wikang may mga receptors ng lasa na sensitibo sa mga sensasyong ito. Bukod dito, ang iba't ibang mga stake ng wika ay hindi pareho upang tumugon sa parehong pagkain. Kaya, ang matamis ay pinakamahusay na nakikita ng tip, maasim na gilid, mapait - ang ugat ng dila. Upang lumikha ng isang kumpletong larawan ng panlasa sensations, ito ay kinakailangan na ang pagkain ay iba-iba hangga't maaari.
- Pandamdamang pandamdam Dalhin nila ang pagkakataon upang pamilyar sa estado ng pisikal na katawan, matukoy kung ano ito: likido, solid, malagkit o magaspang. Karamihan sa lahat ng mga kumpol ng mga receptors ng pandamdam sa mga tip ng mga daliri, labi, leeg, palma. Salamat sa pandamdamang pandamdam, ang isang tao kahit na may saradong mga mata ay maaaring matukoy kung aling item ang nasa harap nito. Ang mga bulag na tao ay bahagyang pinalitan ng paningin.
- Pakiramdam presyon Pinaghihinalaang bilang isang malakas na ugnayan. Ang isang katangian ng katangian ng pakiramdam na ito ay kumpleto na konsentrasyon sa isang lugar, bilang isang resulta kung saan ang epekto ng puwersa ay nagdaragdag.
- Sakit Ang mga ito ay nabuo bilang isang resulta ng pagkakalantad sa takip ng balat o mga panloob na organo ng mga salungat na salik. Ang sakit ay maaaring maging isang stitching, pagputol, mantikilya, ito ay naiiba sa intensity. Ang mga pintura ay matatagpuan sa ilalim ng mas malalim kaysa sa mga receptor ng pagpindot.
- Temperatura sensations. na nauugnay sa function ng init exchange. Sa katawan ng tao may mga receptor na hindi tumutugon sa init at malamig. Kaya, halimbawa, ang mga paa sa likod at paa ay pinaka-sensitibo sa malamig, at ang dibdib ay nananatiling mainit.
- Kinesthetic sensations. Tinatawag na talagang pandamdam. Kinakailangan ang mga ito upang bumuo ng isang pakiramdam ng punto ng balanse, pagtukoy sa posisyon ng katawan sa espasyo. Ang tao kahit na may saradong mga mata ay madaling sabihin, siya ay nakahiga ngayon, nakaupo o nakatayo. Pagdama ng paggalaw at aktibidad ng motor - mahahalagang bahagi ng kinesthetic sensations. Lumilikha sila ng tiwala kapag inililipat ang katawan sa espasyo.
Pag-unlad ng sensations at perceptions.
Para sa pag-unlad ng lahat ng mga uri ng sensations, ito ay kinakailangan upang gamitin ang isang espesyal na napiling hanay ng mga pagsasanay. Inirerekomenda na bigyang-pansin ang stimuli, na magaganap sa araw ng natural at subukang panoorin ang mga ito. Kaya, ang pagsikat ng araw ay maaaring magdala ng hindi gaanong kasiyahan kaysa sa pagsakop ng isang pagpipinta o isang laro sa isang instrumentong pangmusika. Ang pagkuha ng pansin sa kagandahan ng kapaligiran, ang tao ay "nagsasanay" ang kanyang damdamin ay gagamit ng kanilang trabaho, dries off pang-unawa, at samakatuwid ito ay magiging mas masaya. Nasa ibaba ang mga pagsasanay na maaaring magamit sa kabuuan sa pinagsama-samang at hiwalay mula sa bawat isa.
"Tree Observation"
Ang pagsasanay na ito ay maaaring isagawa para sa isang mahabang panahon. At mas mahaba ang gagawin mo, ang mas malalim na maaari mong master at bumuo ng iyong visual sensations. Ang kakanyahan nito ay ang mga sumusunod: hindi malayo mula sa kanyang tirahan ito ay kinakailangan upang pumili ng isang puno, na sinusundan ng pana-panahon upang obserbahan. Ang mga agwat sa pagmamasid ay dapat magkaroon ng pantay na panahon: dalawa hanggang limang araw, ang pinakamalaking linggo. Ang oras ng taon ay hindi mahalaga, ngunit ito ay kanais-nais na ma-obserbahan ang mga pana-panahong pagbabago.
Sa naka-install na oras, umalis sa bahay at pumunta sa napiling bagay. Sa loob ng sampung-labinlimang minuto, pag-isipan lamang ang natural na kagandahan na ipinakita sa partikular na puno na ito. Maaari mong isipin ang tungkol sa isang bagay, ngunit ang pinaka-mahalaga ay hindi kalimutan na ipagdiwang ang mga makabuluhang detalye. Isinasaalang-alang ang puno, subukan upang sagutin ang mga sumusunod na mga tanong na pinaka-ganap: kung ano ang hitsura nito, kung ano ang mga damdamin mo, na nagbago sa panahon ng huling pagbisita (halimbawa, ito ay naging mas dilaw na dahon sa pagkahulog o lumitaw sariwa, berde spring minsan ). Ang ehersisyo ay ganap na pagbuo ng pagmamasid, ay nagbibigay ng isang natatanging pagkakataon upang makapagpahinga ng kaluluwa mula sa pang-araw-araw na alalahanin at mga karanasan. Ang lakas ng gawaing ito ay ang pagiging simple at naa-access para sa bawat tao.
"Sino ang singsing?"
Ang pagsasanay na ito ay naglalayong pagbuo ng pandinig sensations at maaaring ilapat sa pagsasanay parehong mga matatanda at mga bata. Ang pagiging sa isang lakad, maglagay ng isang layunin upang makilala sa pagitan ng pag-awit ng mga ibon, makinig sa mga tunog, binibigkas wildlife. Pinakamainam na "makinig" sa pamamagitan ng mga ibon sa maagang umaga, kapag walang mga labis na tunog at ilang tao sa kalye. Ikaw ay mabigla kung magkano ang hindi napansin bago. Siguraduhing ipagdiwang ang iyong mga obserbasyon sa isang espesyal na kuwaderno, isulat ang mahahalagang saloobin na naisip.
"Hulaan - ka"
Maaari mong i-play ang larong ito ng hindi bababa sa buong pamilya. Ang ehersisyo ay naglalayong pag-unlad ng mga sensasyon sa olpakasyon. Ang gawain ay simple sa pagpapatupad: bumili ka sa tindahan ng ilang mga produkto ng iba't ibang mga kategorya at varieties. Ang mga produkto ay maaaring mapili sa kanilang panlasa, gayunpaman, tandaan na ang homemade ay hindi dapat malaman kung ano ang iyong pinili ay tumigil. Pagkatapos mong mag-alok ng mga kamag-anak na may mga mata na sarado sa malapit na distansya upang matukoy ang produkto. Dalhin ang mga ito sa ilong sa mga cucumber, peeled saging, yogurt, gatas, kamatis. Ang gawain ng iyong mga kalaban ay hulaan kung aling mga produkto ng pagkain ang iyong dinala sa bahay. Pinapayagan ang mga bata na humingi ng mga nangungunang tanong. Ang ehersisyo ay ganap na nagpapataas ng mood.
"Ano ang pakiramdam ko ngayon?"
Ang kakanyahan ng pagsasanay na ito ay na ito ay mas malinaw upang gumawa ng isang spectrum ng temperatura at pandamdam sensations para sa iyong sarili. Upang makamit ang ninanais na epekto, magsagawa ng mga uncomplicated na rekomendasyon: pagkuha ng shower, i-on ang halili na cool at mainit na tubig. Markahan ang iyong mga damdamin na nagmumula sa mga agwat ng oras na ito. Halika sa pag-iisip ay maaaring maitala sa isang espesyal na kuwaderno, pagkatapos ay magiging kagiliw-giliw na basahin.
Lumalabas sa mainit na panahon sa kalye, subukan ang pag-iisip sa pag-iisip sa pang-unawa ng temperatura. Pansinin kung paano ang mga receptor ng balat ay "magalak" sa sikat ng araw, kung gaano ka kalugud-lugod na maglakad sa mga damit na liwanag, kung saan ang hangin ay malayang pumapasok. Umuwi ka, ayusin ang iyong mga obserbasyon sa papel.
Kaya, ang papel na ginagampanan ng sensations sa buhay ng isang tao ay sapat na makabuluhan. Salamat sa mga sensasyon, posible na makilala ang mga pintura at kulay ng kanilang sariling kalagayan, tingnan ang mundo sa paligid niya sa lahat ng pagkakaiba nito. Ang proseso ng pandama ay nagbibigay sa bawat isa sa atin ng kakayahang maging isang lumikha ng sariling katangian nito.
Pakiramdam - Ito ang pinakasimpleng proseso ng kaisipan, na binubuo sa pagmuni-muni ng mga indibidwal na katangian ng mga bagay at phenomena ng materyal na mundo, pati na rin ang mga panloob na estado ng katawan na may mga agarang epekto ng materyal na stimuli sa kaukulang receptors.
Pagmuni-muni - Ang unibersal na ari-arian ng bagay, na binubuo sa kakayahan ng mga bagay upang magparami sa iba't ibang antas ng kasapatan, ang mga katangian ng istruktura at ang kaugnayan ng iba pang mga bagay.
Receptor. - Ang isang dalubhasang organic na aparato na matatagpuan sa ibabaw ng katawan o sa loob nito at nilayon para sa pang-unawa ng iba't ibang mga irritant sa kalikasan: pisikal, kemikal, mekanikal, atbp, at ang kanilang mga transformations sa nerve electrical impulses.
Ang pakiramdam ay bumubuo sa unang lugar ng globo ng mga proseso ng pag-iisip ng kaisipan, na matatagpuan sa hangganan, nang masakit na naghihiwalay sa kaisipan at prexicheskic phenomena. Mental na proseso ng pag-iisip - Dynamic na pagbabago ng mental phenomena, sa kanilang kabuuan na nagbibigay ng kaalaman bilang isang proseso at bilang isang resulta.
Ang terminong "sensasyon" na mga psychologist ay may tradisyonal na ginagamit upang italaga ang isang elementary perceptual na imahe at isang mekanismo para sa pagtatayo. Ang pakiramdam sa sikolohiya ay sinasalita sa kaso kapag ang isang tao ay may kamalayan na ang ilang mga senyas ay dumating sa kanyang pandama. Anumang pagbabago sa isang daluyan na magagamit para sa pangitain, pagdinig at iba pang mga modalidad, psychologically kasalukuyan sa anyo ng isang pakiramdam. Ang pakiramdam ay ang pangunahing malay-tao na representasyon ng mga walang hugis at walang limitasyong fragment ng katotohanan ng isang tiyak na modaliti: kulay, liwanag, tunog, isang walang katapusang ugnay. Sa larangan ng lasa at amoy, ang pagkakaiba sa pagitan ng pang-amoy at pang-unawa ay mas mababa, at kung minsan ay talagang hindi. Kung lasa natin, hindi natin matukoy ang produkto (asukal, honey) ay nangangahulugang nakikipag-usap lamang tayo tungkol sa mga sensasyon. Kung ang mga smells ay hindi nakilala sa kanilang mga mapagkukunan ng paksa, sila ay naroroon lamang sa anyo ng mga sensations. Ang mga signal ng sakit ay halos palaging iniharap bilang sensations, bilang "bumuo" ang imahe ng sakit ay maaari lamang ng isang tao na may isang napaka-mayamang imahinasyon.
Ang papel na ginagampanan ng mga sensasyon sa mahahalagang aktibidad ng tao ay napakalaki, dahil sila ang pinagmumulan ng ating kaalaman tungkol sa mundo at tungkol sa ating sarili. Matututuhan natin ang tungkol sa kayamanan ng nakapalibot na mundo, tungkol sa mga tunog at pintura, smell at temperatura, sukat at tungkol sa maraming iba pang mga bagay, salamat sa mga pandama. Sa tulong ng mga organo ng kahulugan, ang katawan ng tao sa anyo ng mga sensasyon ay tumatanggap ng iba't ibang impormasyon tungkol sa estado ng panlabas at panloob na kapaligiran.
panloob na kapaligiran.
Ang mga pandama ay nakuha, napili, maipon ang impormasyon at magpadala sa utak para sa pagproseso. Bilang resulta, ang isang sapat na pagmuni-muni ng nakapalibot na mundo at ang estado ng katawan mismo ay arises. Sa batayan na ito, ang mga impresyon ng nerve na pumapasok sa mga ehekutibong katawan na responsable sa pagsasaayos ng temperatura ng katawan, ang pagpapatakbo ng mga organo ng digestive, ang mga organo ng panloob na pagtatago, para sa pagsasaayos ng mga pandama, atbp.
Ang pakiramdam ng mga awtoridad ay ang tanging mga channel na kung saan ang labas ng mundo ay "pumapasok" sa kamalayan ng tao. Ang pakiramdam ng mga awtoridad ay nagbibigay ng isang tao ng pagkakataong mag-navigate sa labas ng mundo. Kung ang isang tao ay nawala ang lahat ng mga pandama, hindi niya alam kung ano ang nangyayari sa paligid, hindi maaaring makipag-usap sa mga nakapaligid na tao, upang kunin ang pagkain, iwasan ang panganib.